Podcast| Ciao Paris, le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris | Sybel

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Ciao Paris c'est une conversation entre celles et ceux qui ont ou vont quitter Paris et la journaliste Valérie Bauhain, qui vient tout juste de faire comme eux.
C'est aussi une newsletter https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris

Et un groupe d'ent
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60 - (REDIFF) Elsa - Demenagement - Mode - Demploi - Ciao - Paris - Quitter - Paris

🎧🐦« Entre 2011 et 2018, j’ai déjà déménagé 8 fois. J’adore les déménagements : j’ai l’impression de faire peau neuve, de vivre une nouvelle aventure. » Elsa adore déménager. La preuve : elle n’est jamais restée plus de deux ans et demi dans un appartement. Je partage avec vous ses précieux conseils. 1,2,3 cartonnez ! Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : www.facebook.com/groups/299240624589197 °°°Résumé épisode°°° Jeter ce qui ne trouve pas sa place dans la nouvelle maison (4’17) Si vous ne trouvez pas d’endroit pour un objet ou un meuble, c’est qu’il n’y a AUCUNE raison de le garder. Passer par un courtier en déménagement (6’) « J’ai découvert qu’il y a des courtiers en déménagements. Comme pour l’immobilier, ils te proposent des devis et on a pris le moins cher. » Selon les prix, il faudra prévoir également des délais de déménagement plus ou moins longs. Trier par pièces (8’50) C’est le moment de jeter, vendre, donner ! Cartonner oui, mais cartonner écolo (12’40) Les cartons coûtent cher. Beaucoup de particuliers donnent ou vendent leurs cartons à prix réduit. Et cartonner malin (13’28) Équilibrer les charges, étiqueter selon les pièces du nouvel habitat, se répartir les tâches, trouver le bon moment pour commencer… chacun son organisation et ses marottes. Les bons plans d’Elsa (15’48) °°Trouver un garde-meuble low cost (voir ressources plus bas) °°Faire ses changements d’adresse grâce à la compagnie de déménagement. °°Maintenir le contrat d’électricité pour faciliter le transfert et ne pas passer 2 jours dans le noir… Pas de 2e voiture mais un vélo-cargo (19’10) Comme Elsa a choisi une maison en milieu semi-urbain, ils ont décidé de choisir le vélo pour emmener les enfants à l’école ou à leurs activités. Et si cette fois, ils restaient plus de deux ans au même endroit ? °°° RESSOURCES CITÉES DANS L’ÉPISODE °°° => Pour donner ce que vous ne voulez plus : www.donnons.org ; l’application mobile Geev www.geev.com/fr ; ou les dépôts Emmaüs près de chez vous. => Pour stocker vos meubles à petits prix : www.resotainer.fr ; ou un garde-meuble chez les particuliers : www.jestocke.com, www.costockage.fr, www.kiwiiz.fr => Pour meubler la maison à petits prix : www.leboncoin.fr les ressourceries près de chez vous, les boutiques Emmaüs. 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et dites-moi en commentaire ce que vous avez pensé de cet épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci pour votre fidélité ! Valérie et la team Ciao Paris Merci au site www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région…

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59 - 040- Camille, quitter Paris pour une ville à taille humaine en Haute-Marne

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast des futurs ex-Parisiens et Parisiennes. Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je viens tout juste de faire, un an et demi après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. VOUS AVEZ ENVIE DE QUITTER PARIS POUR VIVRE À LA CAMPAGNE OU DANS UNE PETITE VILLE À TAILLE HUMAINE ? Cet épisode est pour vous. Si vous me suivez sur le compte instagram de Ciao Paris, vous avez vu que je suis allée en Haute-Marne récemment. Un territoire rural du grand Est au charme fou ! Moi qui m’interroge sur mon besoin d’être plus ou moins près de la grande ville, échanger avec Camille, qui a choisi de vivre dans une ville de quelques milliers d’habitants a bien fait avancer ma réflexion. Et elle m’a prouvé deux choses : qu’on peut vivre à la campagne sans être isolé et qu’on peut y développer des projets innovants. Son idée ? Créer une marque de thé soluble pour éviter le gaspillage des sachets et des feuilles qu’on jette sitôt trempés dans l’eau chaude… Plus d'info : Vivre et travailler en Haute-Marne : https://respirez-inspirez.com/ Envie jouer d'un week-end au vert à deux heures de Paris ? https://www.tourisme-hautemarne.com 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Cet épisode vous a plu ? 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, NOTEZ CIAO PARIS AVEC DES ETOILES sur Apple podcasts https://m-url.eu/r-427b sur spotify https://m-url.eu/r-427a 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci pour votre fidélité ! >> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage : Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/

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58 - 039-Ophélie Ta Mère Nature, revenir à Paris pour la verdir

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris. Pour la première fois, je vous emmène rencontrer une personne qui est revenue à Paris. Elle s’appelle Ophélie, et c’est la créatrice de la chaîne Youtube Ta mère nature. 🚀🚀 C’est un nouveau format, donc que je compte sur vous pour me dire ce que vous en pensez ! par ici => https://miniurl.be/r-3xcz Comment j’ai connu Ophélie ? Un jour, elle a sorti sur son compte Insta une série de chansons consacrée aux “animaux nuls” et sa première vidéo était consacrée au pigeon… qui comme vous le savez, trône sur le logo de Ciao Paris. D’abord j’ai bien rigolé ! Et puis, j’ai eu envie de rencontrer Ophélie parce qu’après avoir quitté Paris pour vivre à la campagne où elle s’est formée à l’agriculture, elle est revenue à Paris pour essayer d’y redonner sa place à la nature. Sacré challenge ! mais vous allez voir, elle a de l’énergie à revendre et des arguments qui, moi en tant que citadine, m’on fait sacrément réfléchir. il y a quelques semaines, elle a sorti un livre pour enfant intitulé “Bye Bye béton” aux éditions La ville brûle. Un livre pour les 4-8 ans qui, comme elle le dit “ n’est pas un livre pour sauver la planète en faisant pipi sous sa douche, mais un livre qui parle de solidarité avec les plus précaires, de zones à défendre contre l’artificialisation des ols et de nourriture qui rend heureux.” Bref, c’est un livre à mettre dans toutes les petites et les grandes mains pour leur donner envie de planter des graines dans les fissures de béton ! Pour en savoir plus : le lien vers la chaîne youtube d’Ophélie Ta Mère Nature https://miniurl.be/r-41qh Le lien pour acheter son livre “Bye bye béton” aux éditions La ville brûle https://miniurl.be/r-41qi 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197

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57 - 038_Anthony, Quitter Paris pour réouvrir la boucherie d'un village

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris. Aujourd’hui, on part dans le petit village de Montigny-sur-Aube, dans la campagne Bourguignonne. A Montigny, il y a 250 habitants, une coiffeuse, un boulanger et deux garages mais, plus de boucherie ! Alors, la mairie a passé une annonce sur Le Bon Coin à la recherche d’un repreneur. Et pendant deux ans et demi, rien. Jusqu’à ce qu’Anthony, accepte de faire revivre ce commerce essentiel du village. Avec sa bonne gouaille picarde, il m’a raconté un parcours assez hors-norme que j’ai adoré écouter ! Il y a 12 ans, il est venu travailler à Paris mais sans sa femme et ses enfants, qui eux, étaient restés en Picardie. 12 ans à bosser la semaine dans les quartiers chics parisiens, et à rentrer les week-ends retrouver sa famille… jusqu’au moment où le COVID a débarqué… Au moment du 1er confinement, il quitte la capitale et se confine avec sa famille. Et ce moment de “pause”, comme pour beaucoup d’entre nous, a été l’occasion de remettre de l’ordre dans ses priorités… 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 => Et si, comme Anthony, vous cherchez un local à reprendre, vous pouvez consulter www.leboncoin.fr Catégories Immobilier/Commerces et bureaux Cet épisode vous a plu ? 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci pour votre fidélité ! >> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : miniurl.be/r-37yt Spotify : miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : miniurl.be/r-3dlw Castbox : miniurl.be/r-3dlx

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56 - 037_Anne-Sophie Nardy, quitter Paris pour changer la donne

Bonjour et bienvenue à bord de Ciao Paris ! Aujourd’hui, on part à Bordeaux retrouver Anne-Sophie Nardy, la créatrice de la marque de beauté éthique On the Wild Side, qui en quittant Paris il y a 4 ans, s’est lancée dans l’entreprenariat et est devenue ce que l’on appelle, un game changer. En créant sa marque à base de plantes sauvages, elle fait clairement partie de ceux qui, dans le secteur des cosmétiques, ont changé la donne. Retrouvez On The Wild Side sur Instagram https://www.instagram.com/onthewildside_spirit/ u ou sur leur site : https://onthewildsidecosmetics.com/ 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : miniurl.be/r-37yt Spotify : miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : miniurl.be/r-3dlw Castbox : miniurl.be/r-3dlx

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55 - 036_Laurent à Las Vegas, gagner une nouvelle vie à la loterie

Bonjour et bienvenue à bord de Ciao Paris ! Aujourd’hui, on part à Las Vegas ! Je n’ai pas eu l’occasion de m’envoler vers les Etats-Unis mais j’ai quand même eu envie de parler avec Laurent parce que l’histoire de son départ relève du miracle… enfin, au moins d’une chance incroyable ! Avec sa femme Sonia, ils ont été tirés au sort par les services de l'immigration Américaine et ont fait partie des Happy few ayant remporté la fameuse carte verte qui permet de travailler aux Etats-Unis. 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : miniurl.be/r-37yt Spotify : miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : miniurl.be/r-3dlw Castbox : miniurl.be/r-3dlx

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54 - 035-Ruth, quitter Paris et son job pour faire le tour de France des fleurs

Bonjour et bienvenue à bord de Ciao Paris ! Aujourd’hui, je vous emmène rencontrer Ruth qui en quittant Paris, a opéré une reconversion inattendue : d’historienne de l’art à fleuriste itinérante, elle s’est inventé un mode de vie bien à elle où elle arpente les site de Pôle Emploi et du Bon coin pour changer de job, de ville et de vie. Retrouvez-la sur Instagram @missfleurs_itinerante https://www.instagram.com/missfleurs_itinerante/ 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : miniurl.be/r-37yt Spotify : miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : miniurl.be/r-3dlw Castbox : miniurl.be/r-3dlx

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53 - REDIFF_Marie-Charlotte à Bordeaux (2/2) : une nouvelle vie mouvementée

🎧🐦”Mon déménagement a été un point de rupture : je suis passée de trentenaire Parisienne à mère au foyer à Bordeaux.” Dans l’épisode précédent de Ciao Paris (ep.15), Marie-Charlotte était dans ses cartons à Paris, avec Constance de deux ans et son bébé de quelques semaines, prête à partir à Bordeaux mais sans point de chute. Aujourd’hui, elle nous raconte son arrivée à Bordeaux avec deux enfants en bas âge et ça n’a pas été un long fleuve tranquille… Un récit qui m’a bouleversée. 🙏🏼👉🏼Merci à la marque de beauté éthique On the wild side de monter à bord de l’aventure Ciao Paris. Pour bénéficier de -20% sur votre commande, entrez le code WILDLIFE sur https://onthewildsidecosmetics.com/ 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : www.facebook.com/groups/299240624589197 Retrouvez-la sur Instagram @home_Marie_Charlotte www.instagram.com/home_marie_charlotte/ Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : miniurl.be/r-37yt Spotify : miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : miniurl.be/r-3dlw Castbox : miniurl.be/r-3dlx

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52 - REDIFF_ Marie-Charlotte(1/2): déménager 2 mois après son accouchement

🎧🐦 Quand son amoureux trouve un travail à Bordeaux, Marie-Charlotte a trois mois pour vendre son appartement, trouver une nouvelle maison, emballer ses affaires et, accessoirement, accoucher. Mais rien ne va se passer comme prévu… Entre cartons, biberons et recherche de nouvel appart et de jobs, Marie-Charlotte va enchaîner les galères… 🙏🏼👉🏼Merci à la marque de beauté éthique On the wild side de monter à bord de l’aventure Ciao Paris. Pour bénéficier de -20% sur votre commande, entrez le code WILDLIFE sur https://onthewildsidecosmetics.com/ 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : www.facebook.com/groups/299240624589197 Retrouvez-la sur Instagram @home_Marie_Charlotte www.instagram.com/home_marie_charlotte/ Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : miniurl.be/r-37yt Spotify : miniurl.be/r-3dlv

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51 - 034-Laurent, quitter Paris pour créer made in Loir-et-Cher

Bonjour et bienvenue à bord de ce nouvel épisode de Ciao Paris, le podcast des futurs ex-Parisiens et Parisiennes. Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je viens tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Aujourd’hui je vous emmène dans un endroit que j’aime beaucoup et où j’ai enregistré plusieurs épisodes : nous sommes sur les bords de Loire, à Blois où j’ai été au printemps pour rencontrer Stanislas (dont vous pouvez réécouter l’histoire dans l’épisode 30). Pour cet épisode, je vais vous présenter Laurent dont le parcours est complètement atypique et c’est ça que j’ai adoré chez lui. Laurent a grandi en Sologne dans le Loir-et-Cher et dans sa jeunesse, il rêvait de la vie Parisienne : après en avoir profité pendant 30 ans, il nous raconte son retour aux sources et comment sa région natale lui offre le cadre parfait pour se réinventer professionnellement. J’ouvre une parenthèse pour vous rappeler que Ciao Paris, c’est aussi une Newsletter mensuelle dans laquelle je vous raconte mon départ et mon arrivée à Toulouse et où je partage des conseils et des bons plans pour quitter Paris. et un groupe Facebook d'entraide qui s’appelle “quitter Paris et changer de vie”. 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et dites-moi en commentaire ce que vous avez pensé de cet épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci pour votre fidélité ! Valérie et la team Ciao Paris Si comme Laurent, vous souhaitez vous installer dans le Loir-et-Cher, renseignez-vous par ici : https://loiretcher-attractivite.com/ Merci au site www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région…

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50 - Minipod7 - Alice Cheron, vivre en Italie : ses conseils pour savoir si vous êtes prêt.e.s

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et dites-moi en commentaire ce que vous avez pensé de cet épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci pour votre fidélité ! Valérie et la team Ciao Paris Merci à Prescription Lab de soutenir Ciao Paris : rendez-vous sur https://www.prescriptionlab.com/la-box pour profiter de la première box à 10€ grâce au code CIAOPARIS

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49 - 033_Déménager, le mode d’emploi infaillible d'Elsa

🎧🐦« Entre 2011 et 2018, j’ai déjà déménagé 8 fois. J’adore les déménagements : j’ai l’impression de faire peau neuve, de vivre une nouvelle aventure. » Elsa adore déménager. La preuve : elle n’est jamais restée plus de deux ans et demi dans un appartement. Je partage avec vous ses précieux conseils. 1,2,3 cartonnez ! Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 °°°Résumé épisode°°° Jeter ce qui ne trouve pas sa place dans la nouvelle maison (4’17) Si vous ne trouvez pas d’endroit pour un objet ou un meuble, c’est qu’il n’y a AUCUNE raison de le garder. Passer par un courtier en déménagement (6’) « J’ai découvert qu’il y a des courtiers en déménagements. Comme pour l’immobilier, ils te proposent des devis et on a pris le moins cher. » Selon les prix, il faudra prévoir également des délais de déménagement plus ou moins longs. Trier par pièces (8’50) C’est le moment de jeter, vendre, donner ! Cartonner oui, mais cartonner écolo (12’40) Les cartons coûtent cher. Beaucoup de particuliers donnent ou vendent leurs cartons à prix réduit. Et cartonner malin (13’28) Équilibrer les charges, étiqueter selon les pièces du nouvel habitat, se répartir les tâches, trouver le bon moment pour commencer… chacun son organisation et ses marottes. Les bons plans d’Elsa (15’48) °°Trouver un garde-meuble low cost (voir ressources plus bas) °°Faire ses changements d’adresse grâce à la compagnie de déménagement. °°Maintenir le contrat d’électricité pour faciliter le transfert et ne pas passer 2 jours dans le noir… Pas de 2e voiture mais un vélo-cargo (19’10) Comme Elsa a choisi une maison en milieu semi-urbain, ils ont décidé de choisir le vélo pour emmener les enfants à l’école ou à leurs activités. Et si cette fois, ils restaient plus de deux ans au même endroit ? °°° RESSOURCES CITÉES DANS L’ÉPISODE °°° => Pour donner ce que vous ne voulez plus : www.donnons.org ; l’application mobile Geev www.geev.com/fr ; ou les dépôts Emmaüs près de chez vous. => Pour stocker vos meubles à petits prix : www.resotainer.fr ; ou un garde-meuble chez les particuliers : www.jestocke.com, www.costockage.fr, www.kiwiiz.fr => Pour meubler la maison à petits prix : www.leboncoin.fr les ressourceries près de chez vous, les boutiques Emmaüs. 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et dites-moi en commentaire ce que vous avez pensé de cet épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci pour votre fidélité ! Valérie et la team Ciao Paris Merci au site www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région…

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48 - 032-Laura partir seule, télétravailler à Marseille

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. 💌🐦Ciao Paris c’est aussi une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Aujourd’hui, je vous emmène voir la Bonne Mère et le vieux port pour rencontrer Laura. Laura est directrice commerciale de Prescription Lab, une start up Parisienne qui commercialise des box beauté avec un système d’abonnement mensuel. Elle avait donc besoin de souvent se déplacer pour des rendez-vous. Et pourtant, grâce à un accord avec ses boss, elle télétravaille désormais de Marseille. Dans l’histoire de Laura j’ai été très touchée par les difficultés qu’elle a rencontré en tant que célibataire : pendant le confinement mais aussi au moment de quitter Paris. Elle me dit qu’à deux c’est plus facile”... Vraiment ? Perso, je dirai que ce ne sont pas les mêmes difficultés. En tout cas, j’ai adoré la façon dont Laura a déployé ses filets de sécurité là où elle avait besoin.. Et ça, qu’on soit célib ou pas, on devrait tous prendre soin de nos peurs avant de franchir le cap du départ. Merci au site www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région… Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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47 - 031_Vos Questions à la e-psy Fabienne Kraemer pour réussir à quitter Paris

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. Avant de vous embarquer vers l’épisode du jour, je vous invite à retrouver mon retour d’expérience sur mon déménagement de Paris vers Toulouse, lors d’une table ronde organisée par Switch Collective. 👉🏼RV le jeudi à 13h sur Zoom. L’event est ouvert à tous sur inscription. C’est par ici pour vous inscrire https://bit.ly/3zgnxRS 👉🏼Retrouver aussi leur dossier “Changer d’air” dans lequel je vous donne quelques conseils pour faire le point sur votre projet. Téléchargez-le gratuitement par ici : https://bit.ly/3kmfgb7 Cette semaine, j’ai recontacté Fabienne Kraemer, e-psy, pour qu’elle réponde à vos questions concernant votre projet de départ. J’en profite pour vous remercier d’avoir été si nombreux.ses à avoir répondu à mon appel Instagram (@ciaoparislepodcast). J’espère que ses conseils et son expérience vous aideront et vous rassureront ! En quittant Paris il y a 10 ans, Fabienne Kraemer a complètement révolutionné sa pratique de la psychanalyse : elle est devenue la première en France à consulter exclusivement à distance. Résumé de l’épisode : Solange : « Pourquoi déménager est si éprouvant pour un couple ? On dit même que c’est la deuxième source de stress après un deuil. » Florence : « Faut-il y aller en douceur en gardant un pied-à-terre à Paris si on en a les moyens ou rompre franchement les amarres ? » Ophélie : « Célibataire et sans enfant, comment franchir le cap quand on est seule ? Car à deux j’ai l’impression que ce n’est peut-être pas simple, mais moins compliqué. » Marielle : « J’envisage de m’installer en Bretagne. Je suis seule et au début de la vieillesse (63 ans). Je suis plutôt adaptable et ça ne m’a jamais posé de problème de changer de région, mais aujourd’hui seule et un peu âgée, ça me paraît plus difficile. » Julie : « Que faire quand on veut tous partir mais pas au même endroit ? » Jacques : « Avec mon mari, on aimerait s’installer dans un village, à la campagne mais, peut-être de façon irrationnelle, j’ai peur de la façon dont notre couple sera perçu. » Marion : « Comment lutter contre les regrets ? Mon mari est heureux car il s’est rapproché de sa famille. Mes enfants sont heureux car ils ont un jardin. Moi je subis un peu car je repars de zéro. » 👉🏼 Les autres épisodes avec Fabienne Kraemer, e-psy et ex-Parisienne : - l’épisode 5 sur “les bonnes questions à se poser avant de quitter Paris” -et ses réponses sur le thème “ comment synchroniser son envie de départ lorsqu’on part à plusieurs ?” (épisode 23). 🎧 Bonne écoute ! Valérie et la team Ciao Paris 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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46 - 030_Stanislas, Loir-et-Cher : quitter Paris pour entreprendre sans pression

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. Cette semaine, je vous emmène dans un endroit que j’adore, celui où une autre Dolce Vita est possible… Nous sommes dans le Loir-et-Cher, sur les bords de Loire, près de Blois. Bonne écoute ! Valérie et la team Ciao Paris Résumé de l’épisode : 🎧🐦🌞 Visite de Blois et alentours (2,30) Après un sens interdit et un stationnement non conseillé, Stanislas me fait un city tour et une jolie leçon d’histoire. Son coup de coeur pour le département lui donne envie de créer la marque Comme des rois, pour montrer la culture et le patrimoine de la région sous un angle pop. http://commedesrois.com/ Passer son bac à Verdun et rêver de monter à Paris (7’30) Fils de militaire, il rêve de vivre à Paris : “Je fantasmais beaucoup de choses de l’esprit parisien.” Il y “monte” pour y faire ses études… Travailler chez L’Oréal : le graal ? (11’42) Premier job chez L’Oréal dans le secteur des parfums. Il a l’impression de continuer à vivre ce fameux esprit parisien, mais rapidement, la réalité le rattrape... « Je vois que les gens étouffent leur personnalité pour correspondre aux codes d’une entreprise. » Cultiver son jardin (13’33) Cette vie tout tracée ne lui convenant plus, Stanislas décide de se lancer dans l’écriture et la musique. « Les études, le premier job rassurant, le CV c’est bon. Maintenant je vais cultiver un peu mon jardin perso et après on verra ce qu’il se passe. » Nouveau changement de vie (15’37) Après sa rencontre avec Amélie, à 32 ans, Stanislas devient papa. Et de nouvelles questions se bousculent dans sa tête. Il réunit les ingrédients glanés tout au long de ses expériences pour lancer sa société, Plume d’éléphant, et aider les autres à écrire, à publier leurs propres productions. Et dans la foulée, l’envie de quitter Paris s’impose. www.plumedelephant.com En route pour le Loir-et-Cher (25’) Amélie gère à distance les gîtes de sa famille à 20 km de Blois, en Sologne viticole, tout près de la forêt de Cheverny. Le lieu est donc vite choisi. Mais « au début, tout me renvoie à l’idée que c’est quand même plus pêchu à Paris. » Mais son état d’esprit va vite changer car la vie sociale y est riche. Il loue un bureau dans un espace de coworking, s’inscrit dans l’association Blois accueil, qui met en relation des personnes au parcours similaire. “C’est par les gens que tu t’attaches à un endroit.” www.loiretcher-attractivite.com www.bloisaccueil.fr Dans cinq ans… (30’12) Après avoir pris goût à la liberté, au bonheur de vivre en Loir-et-Cher, il espère continuer sur cette voie. Sa devise : “Vivre mieux : moins pour avoir, et plus pour être.” Merci au site www.leboncoin.fr de soutenir cet épisode et Ciao Paris, média indépendant des futur(e)s ex-Parisiens et Parisiennes ! En tant qu’acteur engagé de l’économie circulaire, LeBonCoin accompagne tous les Français(es) dans leur changement de vie, que vous cherchiez un nouvel emploi à l’autre bout de la France, un nouveau cocon, et de quoi le décorer ou des guides pour découvrir votre nouvelle région… Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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45 - 029 - Alice Cheron à Florence : la dolce vita, ça se travaille !

Je m’appelle Valérie Bauhain et je vais à la rencontre de ceux qui vivent ce que je suis vient tout juste de faire, un an après avoir lancé ce podcast : quitter Paris. Pour démarrer cette 2e saison de Ciao Paris et prolonger encore un peu les vacances, je vous emmène en Italie. Lorsque j’ai été à Florence rencontrer Juliette de l’épisode 24, j’en ai profité pour rendre visite à Alice Cheron, qui s’y est installée il y a 10 ans. Vous la connaissez sûrement mieux sous le nom @AlidiFirenze, le nom de son compte Instagram et de son site sur lesquels elle distille son Italian Joie de vivre au quotidien… Mais contrairement à ce que cela peut laisser paraître, vous allez voir que cette douceur de vivre n’est pas entrée dans sa vie juste en déménageant : la dolce vita, ça se mérite et ça se travaille ! Résumé de l’épisode : 🎧🐦🌞 “On booke un week-end à Florence pour découvrir la ville et au retour, j’ai posé ma démission. J’étais chef de pub, j’allais passer chef de groupe : je voyais très bien où j’allais avancer dans cette vie là. S’une manière que je ne m’explique pas trop à l’époque, je suis un peu soulagée de savoir que je ne deviendrai pas cette personne là, parce que j’avais déjà senti que je perdrai quelque chose en route qui n'était pas bon pour moi.” 5’ les premières années à Paris, les études à Dauphine puis le premier job au sein de l’agence de publicité BETC. 11’ La découverte de Florence et de sa douceur de vivre : après un week-end à Florence, elle démissionne et quitte Paris. 15’ Nouvelle vie à Florence sans parler italien : objectif, apprendre la langue et trouver un job ! 19’ Divorce et nouvelle vie de célibataire à Florence 23’ Nouvelle vie d’entrepreneur après avoir eu son premier enfant 27’ Alice trouve son équilibre à Florence tout en prévenant que la vie en Italie n’est pas faite pour tout le monde. Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao Paris pour en savoir plus sur la Dolce vita d'Alice, RV sur son site www.alidifirenze.fr/ Je vous invite à retrouver mon retour d'expérience et mes conseils dans le dossier thématique "Changer de ville" réalisé par Switch Collective. Vous pouvez le télécharger dès maintenant sur leur site https://www.switchcollective.com/ressources et pour plus d’infos sur leur bilan de compétences nouvelles génération, direction www.switchcollective.com Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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44 - (REDIFF) 🐦🌞Matthieu : quitter Paris pour se réinventer

🎧🐦🌞"Je pars pour ne pas me réveiller frustré un jour." 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Dernière rediffusion estivale, nous partons du côté de Bristol avec Matthieu. Né à Paris, il voit aujourd’hui la ville comme une vieille amante avec qui l’histoire serait consommée. Il part, par amour pour Alex, sa compagne d’origine anglaise mais aussi pour se réinventer et pourquoi pas… devenir père au foyer de leur petit Arlow. Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao Paris Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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43 - (REDIFF)🐦🌞2 ados rebelles et leurs parents quittent Paris

🎧🐦🌞Comment déménager des ados qui n’ont pas DU TOUT envie de quitter Paris ? Le prochain épisode est consacré à cette question épineuse… grâce à Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans et leurs parents, Audrey et Pierre-François. 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Cette semaine, la rediffusion estivale nous emporte du côté de Bordeaux pour un épisode à 4 voix, qui confronte le point de vue de 2 ados, unies contre le déménagement et de leurs parents… Entre clash des envies et des générations, un épisode drôle et… épicé ! Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao Paris Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Mixage par Emmanuel Charret. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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42 - (REDIFF) 🐦🌞Cécile, quitter Paris pour revivre

🎧🐦🌞"Si j’avais su qu’on serait si heureux, on serait partis avant..." 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Nous poursuivons cette série de rediffusion estivales avec Cécile. Après les attentats de 2015, Cécile perçoit Paris comme une ville fantôme. Mais elle ne sait pas où aller vivre… Elle nous emmène au fil de ses recherches et nous raconte comment, depuis 2 ans, elle a renoué avec la ville de Tours et avec la vie. Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao Paris Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Cécile a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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41 - (REDIFF)Marine : abandonner son rêve de gosse en un week-end

🎧🐦🌞Abandonner le métier de chercheuse, son rêve de petite fille, pour ouvrir une maison d’hôtes : un choix audacieux mais vital pour Marine. 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Nous poursuivons cette série de rediffusion estivales avec Marine. Son rêve de gosse : devenir une scientifique de renom. Cette chercheuse en neuroscience nous raconte comment elle a tout envoyé valsé, en un week-end, pour construire autour d’une nouvelle passion, découverte sur le tard. Bonne écoute et bon été ! Retrouvez Marine sur son compte instagram dédié à la renovation du Clos Dagobert https://www.instagram.com/leclosdagobert Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marine a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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40 - (REDIFF)🎧🐦🌞3 questions à se poser pour un projet de départ solide

🎧🐦🌞”Comment questionner son envie de quitter Paris pour être sûr.es que ce n’est pas une passade ? (1’21) Comment faire quand on a envie de partir mais qu’on ne sait pas quoi faire ni où aller ? (3’18) et pourquoi il faut bien distinguer son envie personnelle quand on part en couple… 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Pour démarrer cette série de rediffusions estivales, je vous propose d’écouter ou de réécouter la e-psy, Fabienne Kraemer qui en moins de 10 minutes, donne ses conseils pour construire un projet de départ solide. Fabienne est médecin et psychanalyste, et en quittant Paris il y a 10 ans, elle est devenue la première psy à consulter exclusivement à distance. Bonne écoute et bon été ! Valérie et la team Ciao Paris Ce miniPod avec Fabienne Kraemer, e-psy et auteur, se concentre sur la question essentielle lorsqu’on est bloqué. Faites l’exercice et donnez-nous des nouvelles ! ciaoparis.lepodcast@gmail.com ou sur FB/Instagram @ciaoparislepodcast 🎧 Bonne écoute ! 📚 Je vous invite à lire le dernier ouvrage de F. Kraemer : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Elle y développe des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! https://livre.fnac.com/a9888542/Fabienne-Kraemer-21-cles-pour-l-amour-slow Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez un 👍🏼 sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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39 - 028- 1 an après : Julia, le nouveau départ d'une mère célibataire

🎧🐦“A Paris, j’étais complètement crispée… Aujourd’hui, c’est comme si j’avais un poids en moins sur les épaules.” Julia, un an après avoir dit Ciao Paris. 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Aujourd’hui, je retrouve Julia, de l’épisode 1 de Ciao Paris, un an après l’avoir interviewée avant son départ pour Rennes. ça me rappelle aussi que ça fait un an que j’ai lancé Ciao Paris pour m’aider à franchir le cap et grâce à vous, c’est fait : je vous écris et vous parle depuis Toulouse ! Au moment de l’enregistrement de notre épisode, Julia prévoyait de se reconvertir dans la permaculture. Mais quitter Paris n’est pas un long fleuve tranquille… surtout quand on est maman célibataire de deux enfants de 6 et 3 ans. Heureusement pour elle, Julia n’a rien perdu de sa bonne humeur ! Au passage, je vous invite à écouter ou réécouter notre première conversation dans l’épisode 1, avant ou après avoir écouté celui ci, comme vous voulez ! https://soundcloud.com/ciao-paris-le-podcast/001-julia-va-rennes-jen-reviens-toujours-pas-davoir-ose Une formation de maraîchage bio (4’50) Julia a trouvé en 15 jours une formation de maraîchère bio. Elle enchaîne les cours et les stages. Et elle peut déjà nous dire que « le fumier de cheval, ça sent très bon ». Son arrivée à Rennes (10’40) Dès le départ, Julia a senti que la vie était plus douce, les habitants accueillants, détendus. Un poids en moins sur ses épaules de maman solo. Elever ses enfants seule (12’44) Comme à beaucoup de parents dans la même situation, un talent pour le jonglage des tâches. Epuisée mais toujours optimiste et combattive, Julia se force à voir le bon côté des choses et ça fait du bien de s’entendre rappeler que ça ne tombe pas tout cuit… la bonne humeur peut s’activer ! Ses projets (18’20) Entre les stages, les cours, l’entretien de la maison et les enfants, Julia envisage plusieurs voies pour se faire une vie plus cool. Une colocation avec une amie, elle aussi maman ? Un habitat partagé ? Et côté pro ? « Il existe une multitude de possibilités. C’est pour ça qu’il faut être bien alignée, bien présent, à l’écoute. C’est comme ça qu’on rencontre les bonnes personnes. » 🌳🌳 Merci à Treedom de soutenir Ciao Paris : je vous invite vraiment à visiter le site de www.treedom.fr pour mieux comprendre la démarche de l’agroforesterie et bénéficier de 15% de réduction sur votre panier avec le code CIAOPARIS15 jusqu'à fin août.🌳🌳 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci d’être là ! Valérie et la team Ciao Paris

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38 - 027 - Aurelie Delahaye (2/2), vivre en van et s’installer à la campagne

💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Dans la 2e partie de l'histoire d’Aurélie Delahaye, on la retrouve en train de rêver sa vie pour l’inventer…(je vous recommande d’écouter l’épisode 26 pour savoir ce qu’il s’est passé avant !). Dans cet épisode, sa rencontre avec Ramdam, son van, va changer sa vie. Une semaine plus tard, la voilà sur les routes. Mais après neuf mois de vadrouille, l’envie de se poser pour écrire enfin le livre dont elle rêve est urgente. « Je suis arrivée dans le Limousin et je ne suis jamais repartie. C’est là que j’ai décidé de m’installer à la campagne. » Mais pas toute seule… Résumé : La route en semi-liberté (4’24) Les baisers échangés avec Philou ne l’empêchent pas de partir, au contraire ! Si la lenteur de son vieux camion l’aide à laisser vivre son imagination et sa créativité, mais c’est aussi pas mal de contraintes. Pleine présence (9’10) Accompagnée de ses amis, Hélène et Benoit de Side-Ways (side-ways.net), Aurélie vit pleinement ses rencontres, ses journées accaparantes. Même si la vie sur les routes ce n’est pas toujours une partie de plaisir. L’urgence d’écrire (13’30) L’envie d’écrire est là, au bout de ses doigts mais la vie en van ne permet pas ce temps devant une page blanche. Elle doit se poser un temps pour s’y mettre. Alors qu’elle est en route pour investir le terrain d’un prof de philo à la retraite, à Vichy... une longue déviation l’emmène chez ses amis, dans le Limousin. Une maison, une grange, des projets (16’43) « Je sentais que j’étais prête. J’avais fait tout ce voyage où je cherchais le sens, où être et quoi faire. Et là j’avais le où être et quoi faire. » 🌳🌳 Je vous invite vraiment à visiter le site de www.treedom.fr pour mieux comprendre la démarche de l’agroforesterie et bénéficier de 15% de réduction sur votre panier avec le code CIAOPARIS15 jusqu'à fin août.🌳🌳 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci d’être là !

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37 - 026_Aurelie-Delahaye (1/2), embrasser l'inconnu pour se retrouver

💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 🎧🐦 “J’ai dit au revoir à certaines choses du passé pour laisser entrer le présent.” Le mot de Valérie : Moi qui ai souvent tendance à rabrouer mes rêves et mes envies à grand coups d’arguments raisonnables, rencontrer Aurélie Delahaye, m’a fait un bien fou parce qu’Aurélie est une utopiste qui a quitté Paris à un moment où elle était un peu perdue… et partir lui a permis pour réinventer ses rêves et se retrouver. Elle est l’auteur de Embrasser l’inconnu, paru en 2019 (Ed. Anne Carrière et disponible également en Poche) et Tu veux vraiment t’installer à la campagne (Ed.Jouvence). https://www.fnac.com/ia8625605/Aurelie-Delahaye Cette semaine, le nouveau départ d’Aurélie Delahaye, 39 ans, qui a quitté Paris en 2015, un peu perdue, pour mieux se retrouver au fil de ses voyages. Résumé de l’épisode : Son amour pour Paris Aurélie a vécu à Paris jusqu’à ses 33 ans et c’est une ville qui la réconfortait beaucoup. Envie irrésistible de liberté Son job où elle est censée aider les autres à se sentir bien dans leur entreprise perd tout son sens. Elle s’éteint alors elle décide de changer : elle se rend compte, après plusieurs essais, que seule une rupture complète avec son quotidien peut l’aider à se retrouver. Quitter Paris pour Berlin et Lisbonne « Je pars à Berlin avec l’idée de faire des actions de rue. […] Du coup, j’improvise et je commence à me balader avec un panneau où je dis aux gens de passer une bonne journée. Je décide aussi d’aller dans des endroits où les gens sont un peu moroses, j’ai un grand panneau jaune et j’invite les gens à sourire. C’était à Berlin dans le métro, il y en a qui me prennent dans leurs bras, il y en a qui m’offrent une coupe de champagne, de prosecco. » Et son projet d’écrire des portraits de gens ordinaires prend vie : ce sera Ordinary Happy People. https://www.ordinaryhappypeople.com/ Le choc du 13 novembre depuis San Francisco Les attentats la ramènent à Paris où elle tente de redonner le sourire aux gens. Mais elle sent encore une fois qu’elle a besoin d’une nouvelle rupture. « Au lieu de trouver un métier qui me rapporte 2000 euros par mois. Je me dis comment trouver un endroit qui ne m’obligerait pas à gagner autant. » Et puis, une rencontre va changer sa vie… 🌳🌳 Je vous invite vraiment à visiter le site de www.treedom.fr pour mieux comprendre la démarche de l’agroforesterie et bénéficier de 15% de réduction sur votre panier avec le code CIAOPARIS15 jusqu'à fin août.🌳🌳 Les références de l'épisode : - Le zen et l'art de tomber amoureux, de Brenda Shoshana (Poche). - Side Ways, la web série itinérante des amis d'Aurélie https://side-ways.net - Pour des randos insolites dans Paris : Paris buissonnier, de Françoise Besse – (Ed. Parigramme) 🧡Si cet épisode vous a plu, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast 🙏🏼🐦 Merci d’être là !

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36 - 025_Olivier, Loir-et-Cher : télétravailler à 40 min de Paris

🎧🐦 “Ici, je me sens une forme de responsabilité vis à vis de notre nouvelle maison. Comme si c’était un patrimoine. Elle a une âme, du vécu...” Après 26 ans à Paris, Olivier a besoin de verdure, d’horizon et de “remettre les priorités à l’endroit”, comme il dit. Après le premier confinement, les pièces du puzzle sont enfin emboîtées : direction le Loir-et-Cher, à côté de Vendôme. Corps de ferme, betteraves, framboisiers et bientôt quelques poules, Olivier a trouvé le lieu idéal dans lequel il se voit vivre plusieurs années. 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 2’00 A 40 minutes de Paris Au milieu de la forêt, la gare de Vendôme où Olivier est venu me chercher. Comme lui, un millier de personnes font l’aller-retour Paris-Vendôme chaque jour. Il faut dire que ça ne dure que 42 minutes… 9’10 Sa rencontre avec Paris La capitale, pour Olivier, c’est la vie étudiante en colocation, les fêtes, les sorties : “J’ai fait énormément de roller donc j’ai sillonné Paris en long en large, de jour, de nuit. […] Paris, c’est devenu mon village.” 13’16 Construction du nid Avec sa femme, ils achètent leur première maison à Nanterre… 17’45 Des cartons de déménagement au lieu des cartons d’invitation Lors du premier confinement, Olivier se rend compte que c’est le bon moment pour une transition vers la campagne. Il est directeur d’EGG Event, une agence d'événementiel dans laquelle le télétravail fait partie intégrante de la culture. Une chance qu’il saisit. 21’55 Une vie de village Des conseils bien utiles pour apprendre les codes de la vie dans une toute petite ville... 👉🏼👉🏼Si vous cherchez encore où atterrir pour votre Ciao Paris, je vous invite à découvrir le Loir-et-Cher, un département à 40 minutes de Paris, vert et dynamique : https://loiretcher-attractivite.com/ Et pour faciliter l'arrivée des nouveaux arrivants, ils existe même une équipe de "welcomers". Tous ont déménagé récemment dans le départements et ils partagent avec vous leurs bons plans et conseils pour vous installer dans votre nouvelle ville, et votre nouvelle vie ! 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le pour nous soutenir : écrivez pourquoi sur dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute habituelle. Vous le savez : LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Heloïse Paliwoda. Mixage : Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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35 - 024-Juliette à Florence : chercher le soleil et trouver du sens

🎧🐦 “Je me suis dit : mais qu’est-ce que je fais là ? En fait, ce que je fais ne sert à rien : ça sert à quoi ?” Après ses études, Juliette quitte Paris avec une seule idée en tête : trouver un job au soleil. Finalement, sa quête du soleil, deviendra une quête de sens professionnel : et pour elle, c’est un puissant moteur pour affronter les difficultés. 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 2’20 Le décor Je retrouve Juliette dans les jardins qui entourent son nouveau bureau au sein de Treedom, une société d’agroforesterie à Florence. 4’33 le nomadisme, c’est dans les gènes ! Pour Juliette, « Pas vraiment un ras-le-bol de Paris, mais un ras-le-bol de la météo. Un profond besoin de soleil. » 7’20 le déclic pour quitter Paris L’envie de se lever le matin pour un job qui lui déplait ne la quitte pas. Lors d’une discussion avec un cousin qui rêve de vivre à San Francisco, sa réponse tombe : chiche ? et la voilà partie, avant de repartir s’installer à Sydney ! 12’40 retour à paris Juliette est contrainte de revenir à Paris. La bonne nouvelle : elle y rencontre son mari, la mauvaise : elle ne trouve pas de travail en France. Alors ce sera Shenzhen, en Chine. Chargée des relations presse pour une grande société d’électronique, Juliette tombe enceinte, sa vie est complètement boulversée. 18’52 le sens de son travail Revenue en Bretagne chez ses beaux-parents en attendant d’accoucher. Elle vit dans une maison bien loin du confort moderne ! « On habitait dans une espèce de petite maison de hobbit au milieu des forêts avec une centaine d’araignées et 400 cloportes. » 22’38 La presque dolce vita « Souvent les plus belles choses ne sont pas faciles à mettre en place. Il faut du temps. » Désormais, elle exerce un travail qui a du sens pour elle au sein de Treedom, une société d’agroforesterie dont le but est de planter des arbres à la fois bon pour la planète et pour les populations locales. Je vous invite à les découvrir Treedom et la mission que cette société italienne poursuit dans plusieurs pays. www.treedom.fr 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le pour nous soutenir : écrivez pourquoi sur dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute habituelle. Vous le savez : LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Heloïse Paliwoda. Mixage : Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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34 - MiniPod6_ Freelance, 3 conseils pour réussir son départ par Elisa Gallois, Et Dieu Créa

🎧🐦 “Moi, je n’avais aucune crainte au niveau de mon boulot : d’ailleurs je n'ai annoncé mon départ à aucun client. Au contraire, de façon très naturelle, j’ai assumé et leur ai montré à quel point tout peut continuer comme avant !” Lors de mon entretien avec Elisa Gallois, l’auteur du compte @Etdieucréa, je lui ai demandé 3 conseils et 3 écueils à éviter pour les freelance qui veulent quitter Paris.Couteau suisse digital surtout en communication et stratégie digitale, Elisa peut travailler de n’importe où. Sa stratégie ? Ne l’annoncer à aucun client. Et elle explique très bien pourquoi ! 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoignez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 (1’00) Elisa fait le point sur son parcours, ses missions et ce qu’elle a mis en place avec ses clients pour leur montrer comment poursuivre sereinement et efficacement leur collaboration. (3’30) 3 CONSEILS, BASÉS SUR L'EXPÉRIENCE D’ÉLISA 1/ Ne pas s’excuser de partir et montrer à quel point c’est simple d’être là (à Paris) et disponible. S’excuser force l’inquiétude chez l’autre ! Elisa Gallois vit à Anglet, et rejoint Paris en 4h de TGV et parfois, c’est organisé la veille pour le lendemain ! Mais en s’organisant à l’avance, ça lui coûte 70€ l’aller-retour. et à Paris, elle trouve des petit Airbnb, vraiment pas cher. 2/ Trouver un moyen d’échanger avec d’autres personnes Car être freelance, c’est travailler seul, donc trouver un coworking ou comme Elisa, diversifier son activité (elle dispense désormais des formations digitales) et organiser pour aller travailler une journée par semaine chez un client non loin de chez soi. 3/ Ne vous inquiétez pas pour la partie financière ! “A Paris, tu mets un pied dehors, tu as déjà sorti 20€. Ici, les plaisirs gratuits sont beaucoup plus nombreux !” (7’26) 3 ÉCUEILS À ÉVITER POUR UN FREELANCE QUI VEUT QUITTER PARIS 1/ Avoir un dossier qui satisfasse un propriétaire Pensez à prévoir un garant et éventuellement une caution bancaire (équivalent à plusieurs mois de loyer qui sera bloquée sur un compte). 2/ L’offre professionnelle et les tarifs n’ont rien de comparable à Paris Elisa a adapté ses tarifs à ceux du marché local car, trouver des clients sur place, était important pour s’intégrer. 3/ Le lien social est moins évident à créer On dit beaucoup des Parisiens qu’ils ne sont pas sympas mais j’ai trouvé que c’est plus facile d’y rencontrer du monde. “Quand tu arrives dans une petite ville de province, hors saison, ce n’est pas facile de rencontrer du monde… surtout dans ce contexte où tout le monde est masqué.” 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le pour nous soutenir : écrivez pourquoi sur dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute habituelle. Vous le savez : LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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33 - 023_Fabienne Kraemer, E-psy : partir à plusieurs, comment être sur le même tempo

💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, rejoingez le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Le succès du premier épisode avec Fabienne Kraemer et vos nombreux messages sur l’aide qu’il vous a apporté m’a donné envie d’enregistrer un nouvel entretien avec cette e-psy, qui a quitté Paris il y a plus de 10 ans pour s’installer en Provence. Vous lui avez posé vos questions, elle y répond. Le thème de ce nouvel épisode : lorsqu’on part à plusieurs (en couple, entre amis ou avec ses enfants), comment se caler sur le même tempo et faire en sorte que tout le monde, ait envie de partir au même moment… pas facile, et j’en sais quelque chose… et à en juger par toutes les questions que vous m’avez envoyé lors de l’appel à témoins lancé sur l’instagram de Ciao Paris le podcast, vous vous sentiez tout autant concerné que moi par le sujet ! Comment je me suis recalée avec mon mari sur le même tempo (3’) Valérie la créatrice de Ciao Paris avais envie de rester un an de plus à Paris pour sécuriser sa reconversion dans le podcast tandis que, son mari, lui était dans l’entrée avec sa valise… (7’40) question de Guy : “ma femme change tout le temps d’avis : elle veut bien partir, plus ne veut plus. comment être sûr qu’elle voudra vraiment partir un jour ?” (10’30) question de Marie : “ça fait 3 ans que je veux partir et mon mari ne veut pas, qu’est-ce qu’on fait : on divorce ? Comment faire quand le fait de rogner sur ses désirs génère du ressentiment”. (15’30) question de Saf : “Que faire quand partir, demande un trop grand renoncement à l’autre. Comment gérer la question du timing et de l’opportunité pro ? par exemple, s’il a une offre intéressante et pas moi…” (20’55) Comment gérer quand nos ados sont contre l’idée de quitter Paris ? je vous invite à écouter ou réécouter les (mes)aventures de la famille Bordelaise : https://soundcloud.com/ciao-paris-le-podcast/011-ciao-paris-quitter-paris-avec-des-ados https://soundcloud.com/ciao-paris-le-podcast/012_ciao-paris-en-famille-demenager-avec-des-ados-22 (27’50) Lorsque je ne suis pas raccord avec la personne avec qui je veux partir, comment faire pour interroger son projet personnel ? comment faire pour sonder son propre désir ? Et pour réécouter le premier épisode avec Fabienne Kraemer, sur les bonnes questions à se poser avant de partir : https://soundcloud.com/ciao-paris-le-podcast/005_ciao-paris-fabienne-kraemer-e-psy-quitter-paris-les-bonnes-questions-a-se-poser 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le pour nous soutenir : écrivez pourquoi sur dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute habituelle. Vous le savez : LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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32 - 022_Eva,Savoie mieux (2/2)

💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast, vers la région Toulousaine : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris et pour trouver de l’aide dans votre démarche, adhérez au groupe Facebook pour Quitter Paris : Pour rejoindre le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Dans l’épisode précédent, j’ai quitté Eva qui s’installait en Savoie avec sa famille. Six mois plus tard, elle nous annonce une belle surprise et nous donne des nouvelles… Je ne veux pas vous spoiler, mais vous allez entendre les mots « bonne nouvelle », « apaisement », « vacances », « oiseaux », « snowboard »… Un nouvel arrivant Les pièces de puzzle étant en place, le stress envolé, les yeux émerveillés, tout était fait pour qu’Eva réalise son rêve… Un quotidien aux airs de vacances Les journées s’enchaînent avec télétravail pour les adultes, et malgré ça, Stéphane continue de prendre le temps de faire son pain. Le premier d’autres départs ? Ce changement de vie leur a-t-il donné la bougeotte ? 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Héloïse Paliwoda et mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx Amazon Music https://miniurl.be/r-3qwa

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31 - 021_Eva en Savoie, partir pour se reconstruire

Ciao Paris, hello la Savoie : juste après un 1er confinement en montagne, Eva remonte à Paris juste pour faire ses valises… 💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine et des bons plans pour vous aider à quitter Paris : 👉🏼abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris Quand je rencontre Eva, nous sommes juste après le premier confinement, au mois de juin 2020. A l’époque, je suis très intriguée par l’histoire de ce départ sur un coup de tête… Triste déclic (4’25) En 2019, Eva fait une fausse couche. Affaiblie, Paris qu'elle aimait tant, change de visage : « Paris n’est pas une ville bienveillante. Elle t’assaille ». Départ pour le Chili (6’) La famille part prendre l'air au Chili mais malheureusement, la pandémie s’étend peu à peu dans tous les pays et ils doivent rentrer à Paris. Paris et confinement (7’50) « On a à peine mis les pieds cinq jours à Paris, qu’on a déjà envie de partir. Après le choc du Chili, c’est un peu le deuxième effet où tu te dis : “Ton chez-toi ne te réconforte plus.” Pour nous ça été vraiment le déclencheur. » Après quelques jours de réflexion, c’est en Savoie, qu’Eva, Stéphane, Simon et Swann partent vivre « l’enfermement » au pied des montagnes. Le temps des décisions (11’36) « Avec Stéphane, on avait notre petit rituel du matin. On se buvait notre café sur la terrasse. C’était des moments magiques. » Difficile de se dire qu’il va falloir rentrer à Paris, reprendre les mêmes habitudes et étouffer chaque jour de la semaine en attendant de pouvoir s’échapper de temps en temps dans la maison de campagne. Après des discussions où le couple tente de mettre leurs envies au diapason, ils se disent : « Chiche, la Savoie ? » L’autre bout du monde ou au pied des montagnes ? (16’50) Quand Eva reconnaît que partir s’installer en Nouvelle-Zélande en pleine crise sanitaire mondiale n’est peut-être pas une bonne idée, le couple se fixe sur la Savoie. Après tout, ils connaissent, ils aiment, ils arrivent à travailler sans problème. « On ne saute pas dans le vide. » Visites d’écoles et de la seule maison à louer des alentours. Sera-t-elle leur prochain nid de douceur ? 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx Amazon Music https://miniurl.be/r-3qwa

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30 - Minipod-5_Déménager sans stress avec un bébé, les conseils de Home-Marie-Charlotte

Dans les épisodes 15 et 16, Marie-Charlotte a raconté son déménagement plein de rebondissements et d’émotions vers Bordeaux. Aujourd’hui, la petite famille est heureuse de ce choix et la jeune femme reconnaît que « c’est courageux de changer de vie ». Pour aider celles et ceux qui s'apprêtent à quitter Paris avec un bébé ou un enfant en bas âge, Marie-Charlotte livre trois conseils et 3 écueils à éviter basés sur son expérience. 💌🐦 Newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine. A l'intérieur, des bons plans pour vous aider à quitter Paris : abonnez-vous ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris 🎧Pour écouter ou réécouter les deux épisodes avec Marie-Charlotte : Son départ rock n’roll de Paris : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-celles-et-ceux-qui-veulent-quitter/id1520268792?i=1000514422764 Son installation mouvementée à Bordeaux : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ciao-paris-le-podcast-celles-et-ceux-qui-veulent-quitter/id1520268792?i=1000515386836 Retrouvez-la sur Instagram : instagram.com/home_marie_charlotte/ 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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29 - 020-Brian Ejarque (2/2): vivre en autonomie dans le Tarn-l'archi'pelle

💌🐦Ciao Paris lance une newsletter mensuelle pour suivre le départ de Valérie, la créatrice du podcast vers la région Toulousaine. A l'intérieur, des bons plans pour vous aider à quitter Paris : abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris 🎧🐦Brian Ejarque : « Je dépense moins donc je consomme moins » Arrivé de Paris avec des envies d’autonomie énergétique et alimentaire, Brian a enfin trouvé son coin de paradis. Mais le paradis, ça se mérite. Pas bricoleur, c’est avec l’aide de ses voisins qu’il va apprendre à monter ses panneaux photovoltaïques, son système pour filtrer l’eau et planter 150 arbres. Parallèlement, pour rassurer ses proches sur son projet, il monte sa chaîne YouTube, L’Archipelle, et raconte ses mésaventures. Aujourd’hui, avec plus de 150 000 abonnés, il sillonne la France pour donner la parole à d’autres personnes, qui, comme lui, ont des envies de vie différente. Cela lui permet de gagner un peu de sous et de continuer à concrétiser ses projets sur son terrain… Tour du jardin (3’) C’est au son du carillon et avec la montagne noire en décor qu’il raconte son aventure. Avec une bonne infusion aux plantes du jardin, à déguster ensemble, avec vous. Le déclic (7’28 ) Lorsqu’il renégocie son prêt à la banque pour son studio de 19 m2, il réalise que, lorsqu’il approchera de la cinquantaine, il sera propriétaire d’une chambre d’ado ! A côté de ça, Brian travaille pour un géant de l’informatique depuis 12 ans. Et au même moment, son employeur lui dit clairement qu’il n’évoluera pas et que son salaire ne bougera pas. C’est la goutte d’eau, Brian décide de partir. Les réactions de l’entourage (13’) Lorsque Brian annonce son intention de s’installer dans un coin paumé et d’essayer de vivre le plus possible en autonomie, son entourage est sceptique. Même si Brian passe par des agacements face à ces réactions, il est sûr de lui et sait que ce ne sont que leurs peurs et leurs doutes que ses copains projettent. “Mon meilleur pote m’a dit une phrase percutante qui m’a aidé à partir de Paris : tu te plains tout le temps, mais qu’est-ce que tu fais concrètement pour que ça change ?’ Cette phrase est magique.” Le coup de cœur (15’42 ) C’est avec sa famille que Brian choisit le Tarn. Il va rejoindre ses parents, déjà installés, et sa sœur qui, elle aussi, a débarqué dans la région quelques mois plus tôt. Son premier achat : un vélo pour pouvoir se déplacer et commencer ses recherches. Grâce à l’argent de sa rupture conventionnelle, il en profite pour passer le permis. Un jour, visite d’un terrain à 11 heures, à 14 heures, il fait une proposition d’achat… “J’ai eu un coup de foudre. Et on le sait, les coups de foudre font faire beaucoup de bêtises.” Pour rejoindre le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Brian est aussi le créateur de la chaîne Youtube l’archi’pelle. https://www.youtube.com/channel/UCOc43VE8KbZbwMX7fikucyw Pour vous procurer Oser quitter la ville aux éditions Ulmer : https://miniurl.be/r-3pv6 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Catherine Fenwick Mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/

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28 - 019_Brian Ejarque(1/2) : quitter Paris pour ne plus être dans le rouge

Brian Ejarque s’est endetté sur vingt-cinq ans pour un 19 m2 à Paris. Il travaille depuis douze ans pour un géant de l’informatique sans perspective d’évolution et chaque mois, il est dans le rouge. Son costume trois-pièces, comme sa vie, sont trop étriqués. Alors il se lance, à vélo, à la recherche de son coin de paradis, dans le Tarn. Une tasse de son infusion maison à la main, il raconte comment il a construit sa nouvelle vie. 👉🏼🏡Envie de vous inscrire à la newsletter mensuelle pour suivre mon départ vers la région Toulousaine et recevoir des bons plans pour vous aider à quitter Paris : abonnez-vous par ici https://mailchi.mp/2d8bca430f33/ciao-paris A mon arrivée, Brian me fait faire le tour du jardin (3’) C’est au son du carillon et avec la montagne noire en décor qu’il raconte son aventure. Avec une bonne infusion aux plantes du jardin, à déguster ensemble, avec vous. Le déclic (7’28 ) Lorsqu’il renégocie son prêt à la banque pour son studio de 19 m2, il réalise que, lorsqu’il approchera de la cinquantaine, il sera propriétaire d’une chambre d’ado ! A côté de ça, Brian travaille pour un géant de l’informatique depuis 12 ans. Et au même moment, son employeur lui dit clairement qu’il n’évoluera pas et que son salaire ne bougera pas. C’est la goutte d’eau, Brian décide de partir. Les réactions de l’entourage (13’) Lorsque Brian annonce son intention de s’installer dans un coin paumé et d’essayer de vivre le plus possible en autonomie, son entourage est sceptique. Même si Brian passe par des agacements face à ces réactions, il est sûr de lui et sait que ce ne sont que leurs peurs et leurs doutes que ses copains projettent. “Mon meilleur pote m’a dit une phrase percutante qui m’a aidé à partir de Paris : tu te plains tout le temps, mais qu’est-ce que tu fais concrètement pour que ça change ?’ Cette phrase est magique.” Le coup de cœur (15’42 ) C’est avec sa famille que Brian choisit le Tarn. Il va rejoindre ses parents, déjà installés, et sa sœur qui, elle aussi, a débarqué dans la région quelques mois plus tôt. Son premier achat : un vélo pour pouvoir se déplacer et commencer ses recherches. Grâce à l’argent de sa rupture conventionnelle, il en profite pour passer le permis. Un jour, visite d’un terrain à 11 heures, à 14 heures, il fait une proposition d’achat… “J’ai eu un coup de foudre. Et on le sait, les coups de foudre font faire beaucoup de bêtises.” Pour rejoindre le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Brian est aussi le créateur de la chaîne Youtube l’archi’pelle. https://www.youtube.com/channel/UCOc43VE8KbZbwMX7fikucyw Pour vous procurer Oser quitter la ville aux éditions Ulmer : https://miniurl.be/r-3pv6 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Catherine Fenwick Mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/

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27 - 018_Elisa Gallois @EtDieucrea à Anglet (2/2) : ne plus avoir la sensation de manquer d’air

🎧🐦« Je ne me dis plus que j’ai besoin d’air parce que je n’ai plus la sensation d’en manquer » ⚡️Après le coup le fil providentiel d’une agent immobilier, un dimanche soir, en plein mois de juillet, Elisa n’a que deux semaines pour organiser le départ et inscrire les enfants à l’école… en plein mois d’août quand toutes les administrations sont fermées. C’est sans meubles que la famille arrive dans sa nouvelle maison encore en travaux, mais avec des envies de déco, de nature, de balades plein la tête. Soleil, plage, forêt, et douceur de vivre rythment désormais leur quotidien. Repartir à zéro (2’08) La maison, prévue pour être louée en meublé, possède une cuisine et quelques éléments qui aident à l’installation facile de la famille. “C’était pas prise de tête, il y avait le minimum vital.” Elisa se plaît alors à penser elle-même la déco. “M’installer, décorer : j’adore ça. Je l’ai fait avec beaucoup de plaisir.” Et tout ça avec un été indien jusqu’à la fin du mois de septembre. Des vacances qui se prolongent (3’32) Il fait beau, la plage n’est qu’à quelques pas alors tous les soirs après l’école, c’est couchers de soleil, pique-nique sur la plage et baignades. “en mode freestyle-vacances.” Permis de conduire conseillé (6’20) En découvrant Anglet, Elisa a eu le bonheur de s’apercevoir que la petite ville est très bien desservie par un réseau de bus. Dix minutes pour rejoindre Bayonne ou Biarritz, c’est rien ! “Mais objectivement en province, il te le faut le permis. Il y a des balades, des coins à visiter qui nécessitent d’y aller en voiture.” En attendant, elle fait du vélo ! Côté pro (9’57) Elisa est “couteau suisse digital” comme elle aime se qualifier. Elle accompagne les marques dans leur développement à se faire connaître ou à vendre via les réseaux et sites d’e-commerce. Si la plupart de ses clients sont à Paris, elle n’a pas jugé nécessaire de les informer de son déménagement. Pour eux rien ne change, et si elle a besoin de les voir, elle se déplace dans la capitale. Cela lui permet en plus de retrouver ses copines et la vie parisienne qu’elle aime tant. 👉🏼Pour rejoindre le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 👉🏼Retrouvez Elisa Gallois sur IG : instagram.com/etdieucrea 🌿Pour vous procurer l’herbier édité aux éditions First : https://miniurl.be/r-3p65 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Catherine Fenwick Mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com

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26 - 017_Elisa Gallois @etdieucrea à Anglet (1/2) : quitter Paris pour la côte Basque

Après le premier confinement, Elisa Gallois, son compagnon et leurs trois enfants sont tous partants pour quitter Paris. Ils iront sur la côte Basque vivre près de l’océan. Mais après des mois de recherche de logement infructueux, ils abandonnent l’idée et décident de reporter leur projet de quelques années. Jusqu’à ce fameux coup de fil, un dimanche soir de juillet… 1re partie 1er confinement, la bonne occasion (4’20) Trois enfants dans un appartement de 60 m2 et un confinement plus tard, Elisa et son compagnon parlent sérieusement de partir. C’est le bon moment, son chéri peut enfin expérimenter le télétravail et convaincre son employeur. Quant à Elisa pas d’annonce officielle, c’est sur les réseaux que ses clients apprennent son départ. Elle revient une fois par mois à Paris et tout roule ! Du rêve à la dure réalité (8’32) Après quelques discussions, tout le monde est d’accord pour se poser sur la cote basque. Plus qu’à trouver un logement et c’est parti… Enfin presque… « Naïvement, on s’est dit “on a décidé de partir, on va trouver une maison et on va s’en aller”. Sauf que dans les faits c’est bien plus complexe On s’est aperçus qu’il y avait très peu de logements dans le coin à l’année. » Pas de déménagement, donc des vacances de rêve (12’08) Face aux difficultés rencontrées, Elisa laisse tomber ses envies de départ. Ils vont s’offir de belles vacances et y repenser dans quelques années. « On s’est dit on ne déménage pas, on se fait plaisir. On a claqué tous nos sous dans des supers vacances. » Pour rejoindre le groupe Facebook pour Quitter Paris et changer de vie, c’est par ici : https://www.facebook.com/groups/299240624589197 Retrouvez Elisa Gallois sur IG : instagram.com/etdieucrea Pour vous procurer l’herbier édité aux éditions First : https://miniurl.be/r-3p65 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage : Catherine Fenwick Mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/

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25 - MiniPod4-3 conseils pour ne plus hésiter à quitter Paris

🎧🐦⚡️ “On n’a qu’une vie, alors, si vous avez un rêve : foncez !” Dans l’épisode 14, Carène et You-Liang, deux trentenaires Parisiens super connectés racontent comment ils sont devenus minimalistes et ont quitté Paris pour construire la tiny house avec laquelle ils silloneront la France… Aujourd’hui, les deux fonceurs partagent leur expérience en donnant 3 conseils et 3 écueils à éviter à ceux qui envisagent de quitter Paris. Vous pouvez suivre leurs aventures sur insta @TinyHouseYouCa (instagram.com/tinyhouseyouca/) ▶️ Ecoutez ou réécoutez leur départ pour Angoulême sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx 💌 N’oubliez pas de partager cet épisode avec celles et ceux qu’il peut aider ou intéresser ! Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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24 - 016_Marie-Charlotte à Bordeaux(2/2): une nouvelle vie mouvementée

🎧🐦”Mon déménagement a été un point de rupture : je suis passée de trentenaire Parisienne à mère au foyer à Bordeaux.” Dans l’épisode précédent de Ciao Paris (ep.15), Marie-Charlotte était dans ses cartons à Paris, avec sa petite Constance de deux ans et son bébé de quelques semaines, prête à partir à Bordeaux mais sans point de chute. Aujourd’hui, elle nous raconte son arrivée à Bordeaux avec deux enfants en bas âge et ça n’a pas été un long fleuve tranquille… Un récit qui m’a bouleversée. Burn-out parental (4’37) Marie-Charlotte et sa famille ont trouvé une petite maison en attendant mieux, mais la trentenaire ne va pas bien. “Dans cette petite maison, je me suis sentie très mal et très isolée. Très seule, très mère au foyer avec mes deux bébés, loin de mes amis, loin de ma vie, loin de Paris : ça a été hyper dur.” (7’) La vie sur Instagram (6’20) Marie-Charlotte passe ses journées seule avec ses filles entre couches, repas, jeux, et tente de faire rêver sa communauté avec de jolies photos sur Instagram. Se reconvertir avec deux bébés (9’23) Quand elle a quitté son job d’infirmière puéricultrice, la jeune maman s’est reconvertie dans le digital pensant, qu’elle pourrait se renconvertir tout en s’occupant de ses deux filles. Le ciel s’éclaircit, enfin (12’42) Après le décès du père de Romain, sa démission, le couple a le coup de foudre pour une maison. C’est parti pour de longs mois de travaux, mais (presque) dans la joie et la sérénité ! “Je me lance à corps perdu dans cette maison, mon projet, ma déco, ma passion. Je sais que j’ai mille choses à rattraper mais ça va venir petit à petit.” Aujourd’hui, Marie-Charlotte a réussi sa reconversion et est très heureuse. Il ne manque plus qu’un job pour Romain ! Retrouvez @home_Marie_Charlotte sur IG : instagram.com/home_marie_charlotte/ 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute préférée. Vous le savez : LAISSER DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédiger un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (skolprod.com/ ). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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23 - 015_Marie-Charlotte(1/2): déménager 2 mois après son accouchement

🎧🐦 Quand son amoureux trouve un travail à Bordeaux, Marie-Charlotte a trois mois pour vendre son appartement, trouver une nouvelle maison, emballer ses affaires et, accessoirement, accoucher. Mais rien ne va se passer comme prévu… Dans cette première partie, suivez-là depuis son arrivée à Paris, jusqu’au moment de l’annonce officielle d’un départ précipité et mouvementé… Depuis qu’elle est arrivée de sa Bretagne natale pour y faire ses études, Marie-Charlotte adore sa vie à Paris : recevoir ses amis, sortir… A l’époque, elle est infirmière de nuit et vit avec son amoureux, Romain, dans leur appartement de 70m2, à Paris, près de la gare du Nord. Il est au 3eme sans ascenseur, mais, aucun problème, elle a de l’énergie à revendre. Même quand sa fille, Constance naît en 2016. Mais quand son aînée a 13 mois, elle tombe enceinte. Et là, l’annonce de cette grossesse surprise lui fait prendre conscience qu’elle a besoin d’espace et… de changement. Entre cartons, biberons et recherche de nouvel appart et de jobs, Marie-Charlotte va enchaîner les galères… Retrouvez-la sur Instagram @home_Marie_Charlotte https://www.instagram.com/home_marie_charlotte/ Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marie-Charlotte a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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22 - 014_Carene et You-Liang- Quitter Paris, construire sa tiny house et devenir digital nomades

Seriez-vous prêt faire tenir toutes vos affaires dans une seule et même valise ? C’est le cas de Carène et You-Liang, 36 ans, que je rencontre pour leur dernier jour à Paris. Ils ont tous les deux grandi dans la capitale, ils l’aiment mais… n’en ont plus « besoin ». En découvrant l’univers des tiny houses et leur philosophie de vie nature, minimaliste, écoresponsable et « zéro déchet », ils ont radicalement changé de vie. Retrouvez-les sur Instagram @tinyhouseyouca (jusqu'à 4'20) LE DÉCLIC POUR DEVENIR MINIMALISTE ET SE LANCER DANS LA CONSTRUCTION D’UNE TINY HOUSE. Après un séjour en van, Carène n’a qu’une obsession : partir de Paris pour devenir digital nomade. Pour elle, « la liberté, c’est se lever le matin en se demandant “on va où aujourd’hui ?” » CHANGEMENT DE VIE RADICAL (4’20). « Devenir écoresponsable, zéro déchet, profiter de la nature, vivre en toute autonomie. » Carène est tout de suite conquise par la philosophie des tiny housers. Dans ses recherches, elle découvre les Abris Nomades, une société spécialisée qui propose un service d’aide à la construction. Et convainc You-Liang de se lancer. L’ANNONCE AUX PROCHES (6’50). Première réaction de la maman de Carène : « Pourquoi construire une cabane ? Vous n’avez qu’à construire une villa ! » Mais nos deux tiny housers ne cherchent aucune validation. « Je ne cherche pas à convaincre, explique You-Liang. Je veux juste vivre au plus près de mes valeurs. » QUITTER LA VILLE (10’). « L’idée c’est de vivre des choses plutôt que d’en posséder. » Ils aiment Paris mais la quittent pour vivre en contact avec la nature, et se débarrassent du superflu pour devenir minimalistes. Vivre uniquement avec ce dont ils ont besoin. Dans cette démarche, Carène, au grand dam de sa mère, décide de ne plus jamais se maquiller. QUEL BUDGET POUR CONSTRUIRE LA TINY HOUSE (14’20). « 80 000 €, c’est un prévisionnel pour le pire des cas ! » Ils visent (et espèrent) que la tiny house leur coûtera 40 000 €. Vous verrez, le budget est un sujet épineux… mais qui ne les stress absolument pas. LE PLANNING (16’56). Une seule chose est sûre : les trois premiers mois ils construiront la structure de la tiny house, dans les ateliers des Abris nomades à Angoulême. Pour la suite… ? LE NOMADISME (21’18). Leur plus grande joie ? « Notre seconde pièce, ce sera le monde extérieur », confie You-Liang. Mais pour déplacer leur tiny house comme ils le veulent, il leur faut respecter certaines règles ! TROUVER UN MÉTIER QUI A DU SENS (24’). Carène : « Moi je ne veux rien faire dans la vie qui n’ait pas de sens. » Pour le moment, Carène et You-Liang ont laissé tomber leurs jobs pour se consacrer à la construction. Pour la suite, ils fourmillent d’idées ! ET DANS 5 ANS, COMMENT RÊVENT-ILS LEUR AVENIR ? (29’50) QUELQUES RESSOURCES : Constructeur de Tiny Houses - abris-nomades.fr Le logiciel d’amménagement intérieur : sketchup.com/fr L’association Tiny Land : helloasso.com/associations/tinyland-association-des-mini-maisons-mobiles A VOIR : le documentaire “The Minimalists” sur Netflix Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ÉTOILES et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ️ Merci d’être là ! >> L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Carène et You-Liang a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage : Emmanuelle Gachet. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ >> Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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21 - MiniPod3_3 conseils pour réussir son départ avec des ados

🎧🐦⚡️ Aujourd’hui, Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans, Pierre-François et Audrey leurs parents, donnent leurs conseils à tous ceux qui veulent partir de la capitale avec des ados. 👉🏼 Vous pouvez écouter ou réécouter leur départ et leur installation rock’n roll pour Bordeaux dans les épisodes 11 et 12. ▶️sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt ▶️Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv ▶️Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw ▶️Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx 💌 N’oubliez pas de partager cet épisode avec celles et ceux qu’il peut aider ou intéresser ! Si cet épisode vous a plu, ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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20 - MiniPod2 - 3 conseils de Marine pour ouvrir sa maison d'hôtes

3 conseils de Marine pour ouvrir sa maison d’hôtes. Vous pouvez aussi écouter ou réécouter son nouveau départ vers l'Auvergne dans l''épisode 13. 1 : Garder un emploi salarié dans le foyer, pour rassurer les banques. “Dès que tu veux ouvrir une maison d’hôtes, il faut au moins avoir 4-5 chambres. En dessous, c’est compliqué d’en vivre. Elles devront obligatoirement être situées dans ta résidence principale. Le prêt accordé sera donc pour l’ensemble de l’habitation (et pas destiné à une activité professionnelle).” 2 : Se différencier des autres maisons d’hôtes du secteur. “De notre côté, on a décidé de proposer des chambres haut de gamme car il y en a peu dans la région de Clermont Ferrand.” 3 : Bien se former à la gestion d’entreprise et savoir déléguer. “Savoir bien s’entourer est très important. On ne peut pas être bon partout et c’est normal ! Il faut juste bien se connaître pour savoir sur quels aspects on aura besoin d’aide (expert-comptable, maître d'œuvre, etc.). Moi j’ai fait appel à un maître d’œuvre car je ne connaissais pas les artisans du coin.” 3 écueils à éviter Écueil n°1 : oublier de faire une réserve de trésorerie. “Surtout s’il y a des travaux, vous risquez d’aller dans le mur… Moi j’ai prévu 10% de plus car les devis engagent le maître d’oeuvre qui travaille sur le chantier du @closdabobert.” Écueil n°2 : zapper que votre “chez vous”, ce sera aussi celui de vos invités. “Je me demande si je vais aimer travailler là où je vis. Difficile de le savoir avant de l’expérimenter…” Écueil n°3 : ne pas prévoir de réserve d’énergie ! Mieux vaut anticiper la fatigue que génère les travaux enchaînés avec l’ouverture de la maison. “Pour ne pas rogner sur la qualité des matériaux, on a dû faire un peu plus nous-mêmes que ceux qui étaient prévus.” Retrouvez Marine sur son compte instagram dédié à la renovation du Clos Dagobert https://www.instagram.com/leclosdagobert Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marine a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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19 - 013 - Marine, quitter Paris pour réinventer son rêve de gosse

🎧🐦 Abandonner le métier de chercheuse, son rêve de petite fille, pour ouvrir une maison d’hôtes : un choix audacieux mais vital pour Marine. 🐦En région Parisienne, Marine se consacre entièrement à sa thèse en neurosciences dans un laboratoire de recherches. Mais entre ses horaires à rallonge et son bébé de 6 mois qui ne dort pas, elle finit par ne plus aimer sa vie. En un week-end, c’est décidé, elle laisse tomber la recherche qui était son rêve depuis qu’elle était enfant. 🧳🎒 Avec son mari, ils partent à la recherche de la maison idéale. Leur point de chute ? Un village de 400 habitants, en Auvergne, à 20 minutes de Clermont-Ferrand. Elle nous raconte comment son choix s’est porté sur cette région, ce qui l’a décidé à tout plaquer pour se lancer dans des travaux titanesques (400 m2 à rénover) et surtout comment elle est tombée amoureuse d’une grande bâtisse dotée de toilettes… très originales qui lui ont valu le nom de Clos Dagobert, on vous laisse découvrir pourquoi… 👉🏼Dans la 2e partire de l’épisode , petit voyage dans le temps : 4 mois après avoir déménagé, Marine, nous fait un point sur sa nouvelle vie ! Retrouvez Marine sur son compte instagram dédié à la rénovation du Clos Dagobert https://www.instagram.com/leclosdagobert Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Marine a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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18 - 012_Ciao Paris en famille : déménager avec des ados 2/2

🎧🐦⚡️ Après nous avoir raconté, à 4 voix, leur déménagement précipité vers Bordeaux, Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans, et leurs parents Pierre-François et Audrey, reviennent sur leur déménagement et leur installation à Bordeaux. ⚡️Les filles leur ont bien fait payer ce changement à base de bêtises, de coups de sang et… de farine (vous verrez, l’anecdote vaut son pesant d’or !). Et pourtant, cette expérience leur a donné plus d’autonomie et un peu plus de maturité. 🎧🐦Bienvenue dans un nouvel environnement peuplé de chocolatines, de coups de gueule, d’incompréhensions et de beaucoup, beaucoup d’amour ! Au menu de cet épisode : Comment gérer des ados qui ont du mal à s’intégrer dans leur nouvelle ville ? Elisa et Marnie racontent leurs bêtises pour faire payer ce déménagement à leurs parents Comment ajuster ses envies de campagnes quand on a des ados qui veulent de l’autonomie Retrouver un job dans une nouvelle ville entre deux confinements Improviser des week-ends autour de sa nouvelle ville pour ancrer l’installation Laisser plus d’autonomie à ses ados pour créer l’opportunité de nouvelles rencontres. A la fin d’épisode, Elisa, 16 ans, donne ses conseils aux ados qui ont peur de déménager et de quitter Paris. 👉🏼Pour écouter le 1er épisode du nouveau départ d'Elisa et Marnie vers Bordeaux, c'est par ici : sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure de ce podcast. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ de Paris a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Facebook.com/skolprod Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. Caroledebrix.tumblr.com/

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17 - Best of teaser : quitter Paris avec des ados

Vivre avec des ados ce n'est déjà pas facile, les sortir au musée, c'est l'enfer alors les faire déménager est une sorte de mission impossible ? 🎧 Je vous invite à écouter ou réécouter l’épisode 11 : celui des aventures de Elisa, 16 ans et Marnie 12 ans et de leurs parents qui racontent à 4 voix, leur nouveau départ rock ‘n roll vers Bordeaux. 👉🏼⚡️Et je vous donne RV la semaine prochaine pour tout savoir sur leur installation à Bordeaux et les bêtises qu’Elisa et Marnie, ont faites pour faire payer ce déménagement dont elles ne voulaient pas. Bonne écoute et à la semaine prochaine pour la suite de ce nouveau départ ! 🧡Si cet épisode vous a plu, dites-le pour nous soutenir : écrivez pourquoi sur dans un commentaire sur Apple Podcasts, Castbox ou votre appli d’écoute habituelle. Vous le savez : LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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16 - Rediff#1- Fabienne Kraemer, e-psy : "Partir, c'est se donner une deuxième vie"

🎧🐦⚡️ Quelles sont les bonnes questions à se poser avant de quitter Paris ? Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx (14’00) Comment questionner notre envie de quitter Paris pour être sûrs que ce n’est pas qu’une passade ? 1- Etre capable d’identifier son désir 2- Désirer un nouveau projet plutôt que de fuir l’actuel 3- L’impulsion qu’elle distingue du bon tempo pour le top départ. (16’00) Que faire quand on est bloqué (comme moi !), que l’envie de partir est là mais pas l’impulsion ? (19’30) Fabienne résume les 3 étapes pour questionner son envie. (21) Elle conseille également de ne parler de son projet aux proches qu’une fois que celui-ci est bien établi. Et pourquoi pas demander conseil à ceux qui sont déjà partis. (22’00) Comment transformer son envie en projet? (24’40) Comment s’assurer de ne pas retrouver les mêmes problèmes ailleurs ? Le fait qu’il faut accepter d’être “le nouveau, le débutant”, le besoin de persévérer pour laisser sa chance à ce nouvel endroit de nous rendre heureux. (27’50) Les 3 conseils importants et les 3 écueils à éviter lorsqu'on veut quitter Paris 📚 Je vous invite à lire le dernier ouvrage de Fabienne Kraemer : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Fabienne Kraemer y développe à partir de 21 mots inspirés du slow, des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! https://livre.fnac.com/a9888542/Fabienne-Kraemer-21-cles-pour-l-amour-slow 🎧 Bonne écoute ! Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à la chaîne Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ et laissez un 👍🏼 sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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15 - 011- Ciao Paris en famille : déménager avec des ados 1/2

🎧🐦⚡️ Comment quitter Paris avec des ados qui n’ont pas DU TOUT envie de quitter Paris? Les deux prochains épisodes seront consacrés à cette épineuse question… grâce à Elisa, 16 ans, Marnie, 12 ans et leurs parents, Audrey et Pierre-François. 🎙🐦🐦🐦🐦 Entre le récit des parents et celui des filles, cet épisode à 4 voix confronte les points de vue et les générations. Parce que si tous les 4 ont vécu la même histoire, ils ne la racontent pas de la même manière… ▶ ️ Dans l’épisode d'aujourd'hui, Elisa 16 ans, Marnie 12 ans et leur parents nous font revivre leur départ précipité et risqué. ⚡️Un soir de mai, Pierre-François et Audrey annoncent à leurs ados que la rentrée de septembre se fera à Bordeaux. Pour les deux jeunes filles, c’est la douche froide. Ils ont des projets, font la promesse d’une vie meilleure, de plus d’autonomie pour elles ? Peu importe... “Enervées”, elles “se liguent contre {leurs} parents”. Dans cet épisode, Des cartons aux adieux à leurs amis, en passant par le déménagement, Elisa 16 ans, Marnie 12 ans et leur parents nous font revivre leur départ précipité et risqué. Dans 15 jours (ep.12), ils nous raconteront leur nouvelle vie à Bordeaux. Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, LAISSEZ DES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Tristan a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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14 - 010 - Tristan 2/2 : Lorient Express, “La vie en Bretagne est plus simple.”

🎧🐦🌞 Comment déménager dans une nouvelle ville et y faire sa rentrée en étant confinés ? Tristan est-il descendu des montagnes russes sur lesquelles il nous a emportés dans l’épisode 9 ? A peine arrivé à Lorient, il enchaîne une installation express, la rentrée scolaire, et un reconfinement: la nouvelle vie de Tristan lui réserve forcément quelques surprises… Tristan Le Goff est comédien et vous pourrez (dès que les théâtres rouvriront, le retrouver dans la drôlissime pièce Grain de Sel, d’Amélie Cornu. 👉🏼👉🏼plus d’infos sur le site de la compagnie Licorne de brume Licornedebrume.com et le compte d’Amélie Cornu. Si cet épisode vous a plu, 🧡 ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, laissez des ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 🧡 SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast ❤️🐦 Merci d’être là ! L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Tristan a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Chargée de production et d’édition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/ Retrouvez-nous aussi sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx

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13 - 009_Tristan 1/2 : Lorient Express, quitter Paris en un mois.

🎧 🐦”Partir de Paris n’est pas compliqué, c’est plus tard qu’on verra si c’est plus simple.” ⚡️LE DECLIC ? Juste après le premier confinement, Tristan et sa compagne Odile décident, sur un coup de tête, qu’il est temps de s’installer à Lorient. Un mois et demi après avoir reçu l’appel de la Bretagne, le couple et leurs deux fils remplissent leur nouvel appartement de cartons. Un nouveau départ sur les chapeaux de roues qui crée une grande excitation, l’impression que tout est désormais possible… Même s'il y a aussi les compromis à faire à cause du manque de temps, “ces émotions qui nous traversent” beaucoup plus intensément que d’habitude… 🎧UN RÉCIT EN DEUX PARTIES 🎧 🐦EPISODES #9 et #10 🐦 Pour les deux prochains épisodes, Tristan nous emmène dans les montagnes russes de son changement de ville. 🧳Aujourd’hui, il se confie sur le déclic qui les a fait déménager si vite. 🎒Et dans le prochain épisode, comment s’est passé cet emménagement express enchaîné de la rentrée scolaire et d'un 2e confinement ? Comme je suis de nature prudente, ceux qui ont choisi de suivre leur instinct et de partir, vite, me fascinent. Et je me questionne aussi beaucoup sur ce qu’il se passe ensuite pour ces Parisiens partis sur un coup de tête. “Partir n’était pas compliqué… C'est plus tard que je saurai si c’est plus simple de vivre à Lorient qu’à Paris”, confie Tristan heureux de cette décision bien qu'un peu inquiet pour la suite. 👉🏼👉🏼La réponse dans 15 jours dans l’épisode 10 de Ciao Paris. 🎧🐦 Bonne écoute ! Pour en savoir plus sur la pièce dans laquelle répète actuellement Tristan : Licornedebrume.com Et si cet épisode vous a plu, ABONNEZ-VOUS sur votre application de podcasts, laissez des ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et rédigez un avis sur Ciao Paris : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Tristan a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Edition : Mahalia Rouilly. Montage et mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). Direction artistique et logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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12 - TEASER_Ep7 et 8 : Déménager avec 15 salariés, mode d'emploi

🎧 🐦 Avez-vous écouté l’histoire de Live Mentor ? Cette start-up Parisienne qui a déménagé à Aix-en-Provence, en moins de 3 mois ET en plein déconfinement ? 👉🏼 Dans l’épisode 7, Anais Prétot, cofondatrice, raconte son déclic pendant le confinement et comment cette période lui a permis de prendre du recul pour sortir de l’intertie et partir...enfin ! 👉🏼 Dans l’épisode 8, Miléna et Victor, deux salariés ont décidé de Paris sur un coup de tête, suite à la proposition d’Anaïs de déménager à Aix-en-Provence. Cette semaine pas de nouvelle histoire mais une invitation à écouter la série d'épisodes sur l'aventure incroyable de cette start-up. Ils font tous partie de la team des “Parisiens aventuriers”, ceux capables de déménager dans une ville sans même y être jamais allés. 📩 Anaïs la cofondatrice et ses salariés Miléna et Victor sont de bons conseils : ils abordent en détail l’organisation du déménagement (pro et perso) et donnent leurs conseils pour préparer une arrivée sereine dans cette nouvelle ville / nouvelle vie ! 🎧🐦 Ecoutez-les faire le premier bilan de leur nouvelle vie dans le Sud de la France. Sur Apple podcast : https://miniurl.be/r-37yt Spotify : https://miniurl.be/r-3dlv Soundcloud : https://miniurl.be/r-3dlw Castbox : https://miniurl.be/r-3dlx 🎧 Bonne écoute ! A la semaine prochaine pour un nouveau départ ! 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Live Mentor a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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11 - 008_Milena & Victor, salariés de Live Mentor(2/2) : quitter Paris sur un coup de tête

🎧🐦🌞LIVE MENTOR Episode 2/2 ”S’il n’y avait pas eu le confinement, je ne serai pas partie”, confie Miléna, salariée de Live Mentor, une société qui a déménagé avec 15 de ses salariés à Aix-en-Provence, en plein déconfinement. Miléna et Victor parlent de ce qui les a poussé à partir de Paris sur un coup de tête, suite à la proposition d'Anaïs, co-fondatrice de Live Mentor de déménager à Aix-en-Provence (écoutez l'épisode 7 pour entendre l'histoire d'Anaïs). Ils font clairement partie de la team des "Parisiens aventuriers", ceux capables de partir vivre dans une ville, sans même de l’avoir visitée. Ils ont aussi abordé en détail l’organisation du déménagement, comment ils ont préparé leur arrivée et font un premier bilan de leur nouvelle vie dans le Sud de la France. 🎧 Bonne écoute ! Envie d’en savoir plus sur les formations digitales Live Mentor ? www.livementor.com Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez des ⭐️ sur votre appli de #podcast et rédigez un avis pour nous dire ce que vous avez pensé de l’épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Miléna et Victor a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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10 - 007_Anaïs, fondatrice Live Mentor(1/2): le confinement, déclic pour quitter Paris avec 15 salariés

🎧🐦🌞”Pendant le confinement, la terre nous a envoyé un signal : ce modèle d’hyper concentration des villes n’a aucun sens ! Bien sûr, la décision de déménager est politique ! Nous portons dans nos tripes chez Live Mentor, de créer de l’emploi en régions. Mais je ne veux pas faire de storytelling : cette décision est aussi économique. Nous avons dû, diminuer nos dépenses suite au confinement.” DEROULE DE L'EPISODE (4’) Son arrivée à Paris, le manque de liberté lié à la vie Parisienne. (9’) “Si c’est compliqué c'est parce qu’à Paris, on essaye de faire rentrer des carrés dans des ronds et qu’à Paris.” (10’) Le paradoxe Live Mentor : créer de l’emploi en région et s’installer à Paris. (14’40) Le déclic du confinement et l’envie d’Anais que Live Mentor fasse sa “petite part en sortant de l'hyper concentration des villes” (19) Choisir Aix-en-Provence VS Bordeaux la proximité avec Paris le fait que la ville est piétonne et qu’en cas de reconfinement, les salariés n’auraient pas à prendre les transports le faible prix des loyers des bureaux une concurrence plus faible qu’à Bordeaux lui permet de recruter plus facilement (“A Paris, on se battait tous les mêmes talents !”) (21) Ce qu’elle lâche en tant que chef d’entreprise en quittant Paris un écosystème super développé : pas de problème, “c’est à nous de le recréer” perte de visibilité ? “Je ne suis pas d’accord. Je suis autant visible sur Linkedin en étant à Aix qu’à Paris !” L’accès au financement ? “cela peut paraître difficile pour des fonds d’investir en amorçage sur une boîte qui est loin de Paris, mais c’est un faux argument pour moi : il faut simplement garder le contact par mail, visio-conférences et pour les boards une fois par mois. A ce moment là, il est tout à fait possible de se retrouver si on veut le faire en présentiel.” (24) Ce qu’elle lâche d’un point de vue personnel en quittant Paris (25) La mise en place du déménagement (26) Anaïs emménage dans une ville qu’elle ne connaît pas du tout elle vérifie, à distance, les points essentiels pour elle, notamment l’accès au wifi, essentiel pour une start up digitale. “au pire, rien n’est irréversible ! on peut retourner à Paris, aller à Marseille ou dans des zones plus rurales…” (29’30) Les difficultés de déménager sur un coup de tête A Paris, l’éco-système pour les entreprises est ultra développé. Pas facile de le retrouver… avec la démocratisation du télétravail, nos hubs sont des points de ralliement qui permettent de se retrouver. (33) Ses 3 conseils à ceux qui veulent quitter Paris Evitez l’inertie ! Garder à l’esprit que rien n’est irréversible ! Refuser que le stress quotidien soit la norme ! (37) Les 3 écueils à éviter quand on quitte Paris anticiper le fait qu’il faut le permis ou un vélo électrique puissant pour les entrepreneurs, s’assurer que le bassin d’emploi est aligné avec les profils que vous voulez recruter. J’ai pas encore trouvé, à part le wifi… 🎧 Bonne écoute ! Envie d’en savoir plus sur Live Mentor ? www.livementor.com Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez des ⭐️ sur votre appli de #podcast et rédigez un avis pour nous dire ce que vous avez pensé de l’épisode : c'est ce qui nous aide le plus à faire connaître et à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ d’Anaïs Prétot a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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9 - 006-Stéphanie quitter Paris pour Bastia : “Rentrer en Corse faisait partie de mes ambitions."

🎧🐦🌞Après de nombreuses années à Paris et une brillante carrière d’ingénieur d’affaires, Stéphanie s’interroge : ”Vais-je réussir à rentrer ? Pour y faire quoi ? Comment renoncer à ma carrière Parisienne ?” Avec Stéphanie, nous avons parlé du sentiment d’exil ressenti lorsqu’elle vivait à Paris, de sa double ambition : celle d’abandonner sa brillante carrière d’ingénieur d’affaires dans laquelle elle a investi beaucoup de travail, et son envie de rentrer en Corse, pour mettre ses compétences au service de sa région d’origine. Sans compter, la difficulté à retrouver un job localement… Ce que j’ai particulièrement aimé dans l’histoire de Stéphanie, c’est son envie de mettre ses talents au service de sa région, de créer du sens, de la valeur dans sa région natale. Je vous laisse découvrir comment elle y est parvenue et les galères auxquelles elle a du faire face… 🎧 Bonne écoute ! Envie d’en savoir plus sur les start-up Corse innovantes ? http://www.innovation.corsica/ Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez un 👍🏼 sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Stéphanie a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage et mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix.

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8 - MiniPod#1 - Quitter Paris : 3-conseils pour réussir son départ avec la e-psy F.Kraemer

MiniPod#1 - QUITTER PARIS : 3 CONSEILS POUR RÉUSSIR SON DÉPART 🎧🐦🌞”Comment questionner son envie de quitter Paris pour être sûr.es que ce n’est pas une passade ? (1’21) Comment faire si vous avez envie de partir sans savoir quoi faire ni où aller ? (3’18) et pourquoi il est important bien distinguer son envie personnelle quand on part en couple ? 🐦 Faites l’exercice et donnez-nous des nouvelles de votre projet de départ ! 📩ciaoparis.lepodcast@gmail.com 👉🏾👉🏽👉🏼ou sur FB/Instagram : https://www.facebook.com/CiaoParisLePodcast https://www.instagram.com/ciaoparislepodcast/ 🎧 Bonne écoute ! 📚 Je vous invite à lire le dernier ouvrage de F. Kraemer : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Elle y développe des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! https://livre.fnac.com/a9888542/Fabienne-Kraemer-21-cles-pour-l-amour-slow Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à Ciao Paris le podcast laissez un 👍🏼 sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. www.linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris par Carole Debrix. https://caroledebrix.tumblr.com/

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7 - 005_Fabienne Kraemer, e-psy : Quitter Paris, les bonnes questions à se poser

🎧🐦🌞Pour ce 5ème épisode de Ciao Paris, le micro est à Fabienne Kraemer, psychanalyste à distance. Avec elle, je passe en revue les bonnes questions à se poser avant de quitter Paris. Pour elle, “partir, c’est prendre un risque” mais c’est surtout, “se donner une deuxième vie.” J’ai eu envie d’interroger cette ex-Parisienne car son expérience personnelle et professionnelle sur le sujet est très riche : en quittant Paris il y a 9 ans, elle a su réinventer son métier pour ne pas le perdre. Elle est devenue la première psychanalyste à consulter exclusivement à distance via un logiciel de vidéo conférence. Depuis son cabinet dans le sud de la France près d’Arles, où elle écoute des patients français qui vivent dans le monde entier, elle travaille beaucoup sur le changement de vie. de 6’00 à 12’ : Fabienne Kraemer donne des clés très intéressantes pour comprendre pourquoi nous sommes si nombreux à vouloir quitter Paris. Elle y évoque notre besoin de nous reconnecter à la nature, le rôle du confinement et d’un potentiel reconfinement. (14’00) Comment questionner notre envie de quitter Paris pour être sûrs que ce n’est pas qu’une passade ? 1- Etre capable d’identifier son désir 2- Désirer un nouveau projet plutôt que de fuir l’actuel 3- L’impulsion qu’elle distingue du bon tempo pour le top départ. (16’00) Que faire quand on est bloqué (comme moi !), que l’envie de partir est là mais pas l’impulsion ? (19’30) Fabienne résume les 3 étapes pour questionner son envie. (21) Elle conseille également de ne parler de son projet aux proches qu’une fois que celui-ci est bien établi. Et pourquoi pas demander conseil à ceux qui sont déjà partis. (22’00) Comment transformer son envie en projet? (24’40) Comment s’assurer de ne pas retrouver les mêmes problèmes ailleurs ? Le fait qu’il faut accepter d’être “le nouveau, le débutant”, le besoin de persévérer pour laisser sa chance à ce nouvel endroit de nous rendre heureux. (27’50) Les 3 conseils importants et les 3 écueils à éviter lorsqu'on veut quitter Paris 📚 Je vous invite à lire son dernier ouvrage : "21 clés pour l’amour slow", aux éditions PUF. Fabienne Kraemer y développe à partir de 21 mots inspirés du slow, des pistes de réflexion pour en finir avec l’obsolescence programmée de l’amour et du couple. Une ode inspirante à l’amour durable ! 🎧 Bonne écoute ! Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à la chaîne Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ et laissez un 👍🏼 sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aidera le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Fabienne Kraemer a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Laurence Orsini. Mixage par Emmanuel Charret. Direction artistique et Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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6 - 004- Alex&Matthieu, leaving Paris for Bristol : "It doesn't have to be forever"

🐦🌞EPISODE IN ENGLISH / For this 4th episode of Ciao Paris, the microphone is once again for Matthieu and especially his English companion, Alex. She is 33 years old and will leave Paris to move to the English countryside, near Bristol. 👉🏾👉🏽👉🏼 🎧linktr.ee /ciaoparislepodcast 💡 His trigger to leave Paris? Alex quickly became a mother after moving to France. She confides in the difficulty of managing everything: starting a new full-time job, adapting to a country she does not know and where she feels “invisible” and trying to learn to speak French, which she has no notion ... But before they can leave, they have to overcome several obstacles: the # COVID19 pandemic, #Brexit, and a big one for Alex, find a job in Bristol within 3 months. The NGO she applied for finally gave her the answer ... And in this episode, Alex and Matthew talk for the first time about Matthew's desire to be a stay home dad, his fear that Alex's outlook on him will change ... if he does ... What does she think of it? Will she succeed in finding a job on time? 🎧 Happy listening! And if you liked this episode, 👉🏼Subscribe to the Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ channel and leave a 👍🏼 on Youtube or stars on your #podcast app, that's what helps me the most to continue the Ciao Paris adventure. 👉🏾👉🏽👉🏼FOLLOW US: @CiaoParisLePodcast on Facebook and Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦THE TEAM: Alex and Matthieu's fresh start was produced and directed by Valérie Bauhain. Editing by Emmanuelle Gachet. Mixing by Emmanuel Charret. Ciao Paris logo designed by Carole Debrix.

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5 - 004-Alex&Matthieu, quitter Paris pour Bristol :"L'important n'est pas de trouver la ville parfaite."

🐦🌞EPISODE DOUBLE EN FRANCAIS / Pour ce 4ème épisode de Ciao Paris, le micro est à nouveau à Matthieu et surtout à sa compagne anglaise, Alex . Elle a 33 ans et va quitter Paris pour déménager dans la campagne Anglaise, près de Bristol. 👉🏾👉🏽👉🏼 🎧https://linktr.ee/ciaoparislepodcast 💡 Son déclic pour quitter Paris ? Alex est très vite devenue maman après son installation en France. Elle se confie sur la difficulté de tout gérer : commencer un nouveau boulot à temps plein, s’adapter à un pays qu’elle ne connaît pas et où elle se sent “invisible” et essayer d’apprendre à parler le français, dont elle n’a aucune notion… Mais avant de pouvoir partir, ils doivent surmonter plusieurs obstacles : la pandémie de #COVID19, le #Brexit, et un défi de taille pour Alex, trouver un job à Bristol dans les 3 mois. L’ONG pour laquelle elle a postulé lui a enfin donné sa réponse… Et dans cet épisode, Alex et Matthieu parlent pour la première fois de l’envie de Matthieu d’être homme au foyer, de sa peur que le regard qu’Alex porte sur lui change… s’'il le devient... Qu'en pense-t-elle ? Va-t-elle réussir à trouver un job dans les temps ? 🎧 Bonne écoute ! Et si cet épisode vous a plu, 👉🏼Abonnez-vous à la chaîne Ciao Paris le podcast ⭐️ ⭐️⭐️ et laissez un 👍🏼 sur Youtube ou des étoiles sur votre appli de #podcast, c'est ce qui m'aide le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ d’Alex et Matthieu a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Doublage Claire Fadda. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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4 - 003-Mathieu, quitter Paris pour Bristol ! : "Je pars pour ne pas me réveiller frustré un jour."

🐦🌞Pour ce 3ème épisode de Ciao Paris, le micro est à Matthieu. Il a 42 ans et va quitter Paris pour déménager dans la campagne Anglaise, près de Bristol. 💡Son déclic pour quitter Paris ? Sa compagne, Alex, originaire d'Angleterre qui ne trouve pas son bonheur en France. Elle s'y est installée pour être avec son "froggy", mais depuis la naissance d'Arlo il y a 9 mois, le mal du pays est plus présent. Mais avant de pouvoir partir, ils doivent surmonter plusieurs obstacles : la pandémie de #COVID19, le #Brexit, et un défi de taille pour Alex, trouver un job à Bristol dans les 3 mois. Dans cet épisode, Matthieu parle de sa passion éteinte pour Paris, "comme avec une vieille amante", de son envie d'être homme au foyer née durant le #confinement, de la peur du regard de sa femme s'il le devient... Qu'en pense sa compagne Alex ? Va-t-elle réussir à trouver un job dans les temps ? Si comme moi, leur histoire a piqué votre curiosité, on se retrouve dans 15 jours pour avoir la version d'Alex ! 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram linktr.ee/ciaoparislepodcast 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Cécile a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Logo de Ciao Paris dessiné par Carole Debrix.

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3 - 002-Cecile, quitter Paris pour Tours ! : "Si j'avais su qu'on serait si heureux..."

🐦🌞Pour ce 2e épisode de Ciao Paris, le micro est à Cécile Gueret. Elle a 39 ans et a quitté Paris pour déménager à Tours en 2018, avec Mallory et leur deux filles. 💡Son déclic pour quitter Paris ? Les attentats du Bataclan. Elle raconte à quel point, pour elle, Paris qui a longtemps symbolisé la liberté, était devenue mortifère… Cécile étouffait, vivait dans la peur. Pour elle, Paris c’était fini. 🧳Son périple avec Mallory, son compagnon et ses deux filles a été long ; Au départ, ils n’avaient pas de destination en tête alors, ils ont exploré : Compiègne, le Jura, puis finalement Tours, où, un jour, Cécile a compris qu’ils seraient heureux là-bas. Dans cet épisode, la double casquette d’ex-Parisienne et de pyschopraticienne de Cécile lui permet de livrer une analyse fine et sensible tout en livrant de précieux conseils à ceux qui veulent quitter Paris. 👉🏾👉🏽👉🏼SUIVEZ-NOUS : @CiaoParisLePodcast sur Facebook et Instagram https://linktr.ee/ciaoparislepodcast 📚Cécile est psychopraticienne en gestalt thérapie. Pour en savoir plus sur Son livre “Aimer, c’est prendre le risque de la surprise - Eloge de l’inattendu dans la rencontre amoureuse” aux Ed. Albin Michel. https://livre.fnac.com/a13828784/Cecile-Gueret-Aimer-c-est-prendre-le-risque-de-la-surprise 🐦🐦🐦L'ÉQUIPE : Le nouveau départ de Cécile a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Le logo de Ciao Paris a été dessiné par Carole Debrix.

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2 - 001 -Julia, quitter Paris pour Rennes : "J'en reviens toujours pas d'avoir osé..."

Pour ce premier épisode, je discute avec Julia. Notre rencontre a eu lieu pendant le #confinement, au moment où son projet de déménagement à Rennes était mis en péril par la pandémie de COVID-19. C’est un épisode avec beaucoup de rebondissements ! Entre notre première entrevue et son déménagement, il s’est passé tellement de choses que je suis retournée la voir. J’ai été très admirative de la force, de la persévérance et surtout de l'optimisme de cette maman célibataire malgré les galères qui ont mis en danger son projet de quitter définitivement la grande ville. Bonne écoute ! Et si cet épisode vous a plu, laissez un commentaire ou des étoiles (5 de préférence) sur votre appli de podcast. C'est ce qui m'aide le plus à poursuivre l'aventure Ciao Paris. L’équipe Le nouveau départ de Julia a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Montage par Emmanuelle Gachet. Mixage par Emmanuel Charret. Le logo de Ciao Paris a été dessiné par Carole Debrix. SUIVEZ-NOUS : https://www.instagram.com/ciaoparislepodcast/ https://www.facebook.com/CiaoParisPodcast/ https://twitter.com/CiaoParis_

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1 - 0 - Teaser - Ciao Paris, Le podcast de celles et ceux qui veulent quitter Paris

CIAO PARIS, LE MÉDIA DES FUTURS EX-PARISIEN.NNE.S. 2 fois par mois, chaque 2 et 4e vendredi du mois, vous plonge, dans une conversation complice entre celles et ceux qui ont/ vont quitter la capitale et l'hôte, Valérie Bauhain. Cette corse d'origine rêve d'une vie au vert après avoir passé les 20 dernières années en région Parisienne. Pour l'aider à franchir le cap, elle discute avec des femmes, des hommes et des enfants qui racontent leur exode urbain : le partage d'une 'expérience intimiste, émotionnelle et pratique de ce changement de vie. 1er épisode diffusé le vendredi 27 juin prochain. LA VIE D’APRÈS, C’EST MAINTENANT ! #CiaoParisLePodcast #QuitterParis SUIVEZ-NOUS https://www.facebook.com/CiaoParisPodcast/ https://www.instagram.com/ciaoparislepodcast https://www.youtube.com/channel/UCN_VmkG0tjw-ijgMHdHoguQ