Booster la Libido avec Be Lively

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Stress, fatigue, quotidien et routine ont tôt fait de nous mettre la libido en berne. Ce désir et cet élan de vie pulsionnel est pourtant essentiel à notre équilibre. Découvrez les conseils pour booster la libido avec Be Lively. ...voir plus

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1 - Auto-massage Do In

En médecine chinoise notre libido est gouvernée par l’énergie de nos reins considérées comme la Racine de la vie. C’est là que notre énergie vitale, prend sa source.Le rein est source de l’eau et du feu, du yin et du yang, et de tous les organes dans notre corps.L’Essence du rein est précieuse et s’entretient par une bonne hygiène de vie et grâce aux auto-massages énergétiques du Do In. On vous laisse donc entre les mains expertes du Julie. Bonne séance !

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2 - Aromathérapie

Si la baisse ou la perte de libido peut arriver à tout moment, les huiles essentielles nous offrent un soutien naturel et efficace. On vous propose donc de découvrir celles qui vont relancer votre désir et vos envies d’entreprendre avec les précieuses recettes et conseils de Julie.

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3 - Phytothérapie et Nutrition

Stress, fatigue, quotidien et routine ont tôt fait de nous mettre la libido en berne. Ce désir et cet élan de vie pulsionnel est pourtant essentiel à notre équilibre. Si cultiver le désir est une histoire de volonté, on peut aussi booster l'éveil des sens grâce aux plantes pour n'en jouir que mieux... On vous laisse avec notre experte Caroline qui nous livre tous les secrets de la nature.

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4 - Sonothérapie

On vous laisse entre les mains de Ely et Swann, les experts de la sonothérapie pour une méditation centrée sur le chakra sacré. Ce Chakra est la porte d’entrée de l’énergie Kundalini. Il est source de vitalité autant physique qu'émotionnelle.Ce centre énergétique est en lien avec toutes les parties de votre corps transmettant la vie : la circulation, la reproduction ou encore la la sexualité et donc la libido.

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5 - Kundali Yoga

On vous propose aujourd'hui de pratiquer une séance de Kundali Yoga. A la fois spirituel et physique, le kundalini yoga permet de canaliser les énergies, ré-oxygéner le cerveau, s'apaiser, se déstresser, prendre conscience de son corps. Puissant, revitalisant, avec parfois des émotions intenses, ses effets sont renversants.

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6 - Yoga de la Voix

Nous possédons tous une forme d'énergie en nous très puissante, une force créatrice, notre énergie sexuelle. Comme vous le savez maintenant, elle ne provient pas uniquement d'un organe particulier, mais de notre corps tout entier. Avec les exercices de yoga de la voix, Ilhem nous propose de travailler le lien que nous avons avec nous même et notre capacité à prendre soin de nous, de notre corps, notre mental, nos émotions et de notre force vitale.

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7 - Méditation

La force de notre libido et de nos envies quelles qu'elles soient est très liée à notre énergie : celle qui circule dans notre corps et aussi l’énergie de notre environnement. L'idée est donc de se libérer de nos tensions pour libérer notre énergie vitale. On vous laisse en compagnie d'Eugénio et sa méditation sur les chakras qui saura réveiller votre force vitale.