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Une vie plus saine & plus sereine

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Une vie plus saine & plus sereine title

Je m’appelle Chloé et je suis créatrice de solutions naturelles et holistiques. Ma mission est de vous guider au quotidien vers une vie plus saine et plus sereine. Je vous aide à réconcilier votre corps, votre esprit et votre vie grâce à des méthodes douces et naturelles autour de l’alimentation bienveillante, du bien-être physique et mental et du développement personnel. Ensemble, entretenons notre santé, cultivons notre bien-être, apaisons notre esprit et accueillons le positif dans nos vies. Ensemble, épanouissons-nous dès aujourd’hui !

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Saison 3

23. Pourquoi focalise-t-on sur le négatif ?

Pourquoi focalise-t-on sur le négatif même quand quelque chose de positif nous arrive ?

22. Peut-on trouver le bonheur ?

Qu'est-ce que le bonheur ? et finalement est-ce qu'on peut parvenir à être heureux un jour ?

21. Surmonter une épreuve douloureuse

Comment surmonter une épreuve douloureuse ? Paul Pyronnet est une référence française de la PNL mais également d'autres méthodes de développement de soi et neurosciences.

20. Parlons d'argent, même si c'est tabou !

Qu'est-ce qu'exactement le problème la plus part du temps avec notre rapport à l’argent ?

19. Le syndrome prémenstruel

Qu'est-ce que c'est réellement que le syndrome prémenstruel ? comment mieux vivre avec ? et quelle est ma vision de cette période de manière spirituelle ?

18. Apprendre à gérer l'impatience

Qu'est-ce que l'impatience et qu'est-ce que la patience ? Faut-il vraiment apprendre à être plus patient pour mener une vie plus heureuse ?

17. Mieux communiquer en couple

Comment mieux communiquer dans son couple ?

16. Acceptation vs transformation

Faut-il accepter son corps ou non pour pouvoir le transformer ? Est-ce quand on accepte son corps on ne peut plus le transformer ? Est-ce qu'accepter son corps est contradictoire avec le fait de changer ?

15. La PNL

Qu'est-ce que la programmation neuro linguistique autrement dit la PNL ?

14. La relation de couple

Qu'est-ce que c'est que la relation de couple ? Qu'est-ce qu'il faut absolument savoir et comprendre à mon sens ?

13. Les injonctions selon lesquelles on vit

Quelles sont les injonctions qui règnent dans nos vies ? Pourquoi on s’y assimile ? Comment s’en libérer ?

12. Le syndrome du sauveur

Le syndrome du sauveur, qu'est-ce que c'est ? pourquoi ça arrive ? et comment sortir de cette position ?

11. Les 7 lois de l'univers

Quelles sont les lois qui régissent notre univers ? Comment les comprendre et comment les utiliser ?

10. La vulnérabilité

Pourquoi et comment être plus vulnérable ?

9. Éveiller son énergie masculine

Qu'est-ce que l'énergie masculine ? Comment réveiller l'énergie masculine qui est en vous ?

8. Être Optimiste

Qu’est-ce que c’est que l’optimisme ? Comment devenir plus optimiste ?

7. Vivre dans l'abondance

Qu'est-ce que c'est le mindset de l'abondance ? Comment parvenir à développer l'état d'esprit de l'abondance ?

6. Comment éveiller son féminin sacré ?

Comment se reconnecter à son féminin sacré ? Qu’est-ce ce que le féminin sacré ? Pourquoi s’y reconnecter et comment faire ?

5. L’estime de soi : comment la retrouver ?

Qu’est ce que c’est que l’estime de soi ? comme la booster ? à quoi c’est lié ? Pour télécharger les notes du podcast c'est ici : podcast.chloebloom.com/notes ⠀ ➳ La Bloom Academy, vous donnera un nouveau regard sur l’horizon des possibles. Chaque semaine, la Bloom Academy vous apprend à appliquer ce que vous écoutez dans le podcast. La BLOOM ACADEMY rend abordable les meilleurs outils d'accompagnements et vous aide à appliquer mes conseils pour initier des changements concrets dans votre vie ! Rejoins la BLOOM Academy ici : https://programmes.chloebloom.com/offre-bloom-academy Code promo : BA15MARS2020 ⠀ ❀Pour t'abonner à ma revue mensuelle 100% gratuite Bien-être BLOSSOM, c'est par ici : http://bit.ly/Revue-Blossom_ChloeBloom ⠀ Pour plus de conseils qui t'aideront à rendre ton quotidien plus doux et plus facile, retrouve-moi aussi ☼Sur Instagram : instagram.com/chloe___bloom/ ☼Sur Youtube : www.youtube.com/channel/UC3wJAG1a…iew_as=subscriber ☼Sur Facebook : facebook.com/chloelanchois/ ☼ Sur linkedin : http://bit.ly/Linkedin-chloebloom ⠀ ♡Reçois aussi ma Newsletter hebdomadaire pour être au courant de toutes les infos en avant-première, en t'inscrivant gratuitement ici : http://bit.ly/Newsletter_ChloeBloom ⠀ ➳ Mon programme BodyDétox : Une méthode naturelle pour purifier son organisme et retrouver un corps sain, En seulement 3 semaines, de façon gourmande et en respectant les mécanismes naturels du corps ! https://programmes.chloebloom.com/pdv-printemps ⠀ ♡ Rejoins la Bloom Community : Ce groupe réunit les personnes sensibles et impliquées dans leur quête du bonheur, de l’épanouissement, et leur bien-être. Il te permet d’entrer en contact avec les autres femmes/hommes, qui partagent les mêmes valeurs que toi. D’interagir directement avec les membres d’une communauté qui TE ressemble, d’exprimer tes besoins, idées, expériences, et de bénéficier de celles des autres. Dans ce groupe vous pourrez vous soutenir, vous aider, vous rencontrer et partager ! http://bit.ly/bloom-community ⠀ N’oublie pas de publier tes photos avec le hashtag #JESUISFLEUR

4. Faire preuve de bienveillance

Qu'est-ce que c'est que la bienveillance ? Est-ce que ça a vraiment un sens ? Comment le devenir ?

3. Inspirer et s'inspirer

Comment fait-on pour inspirer les autres ? À quoi ça sert de s’inspirer ? et qu’est-ce que c’est que l’inspiration ?

2. L'Ikigaï

Comment trouver sa mission de vie ? Comment parvenir à trouver un métier qui réunit passion, argent et mission ?

1. Les émotions positives

Les émotions positives, qu'est-ce que c'est ?

Saison 2

24. Le Burn-out

Qu’est-ce que c’est réellement un burn-out ? Qu’est-ce que ça signifie ? Mon histoire...

23. Le cycle féminin

En quoi notre cycle féminin joue sur notre psychologique, comment pouvons nous mieux le vivre, et rythmer notre quotidien en s’écoutant mieux ?

22. L'égo

C’est quoi l’égo ? est-ce qu’il est plutôt bon, plutôt mauvais, doit-on absolument s’en débarrasser ?

21. Le développement personnel

Concrètement, qu’est-ce que c’est que le développement personnel ? Quelles en sont les limites ? comment on s’y met ?

20. Le syndrome de l'imposteur

Le syndrome de l’imposteur : Qu’est-ce que c’est vraiment, et êtes vous touchés ? Est-ce que ça concerne tout le monde ?

19. L'état de flow

Qu’est-ce que l’état de Flow et en quoi est-il important à notre bonheur ?

18. La jalousie

Qu'est-ce que la jalousie ? À quoi est-elle liée ? Comment la comprendre et la transformer ?

17. Les 4 types d'amour

À quoi ça ressemble l'amour ? Quels sont les différents types d'amour ? Comment accéder à l'amour inconditionnel ?

16. Les 5 piliers du bonheur

Quels sont les piliers du bonheur ? comment être travailler ces piliers pour augmenter notre bonheur ?

15. Pardonner

peut-on tout pardonner ? Tout est-il pardonnable ? Peut-on pardonner à n’importe qui ?

14. Recevoir l'amour

Pourquoi donner de l’amour semble plus facile que de le recevoir ? Est ce que savez donner mais surtout recevoir de l’amour ? Et comment fait on ?

13. La communication non violente

Nous communiquons tous de très nombreuses façons, avec le corps, avec le regard, la voix, le comportement et les maux.

12. 5 comportements qui vous limitent !

Voici 5 grands types de croyances limitantes qui définissent votre façon d’agir, de faire des choix, de travailler...

11. Devenir Entrepreneur

Entrepreneur depuis 2 ans et demi, Mon histoire avec l’entrepreneuriat.

10. Culpabilité VS Responsabilité

Comment se responsabiliser de ce qu’il nous arrive, sans culpabiliser? Comment entendre que nous somme responsable de notre vie, sans entendre que tout est de notre faute ?

9. La loi de l'attraction

Comment devenir un aimant à tout ce que l’on désire ? Attirer à soi l’abondance et réaliser nos souhaits/voeux/objectifs ?

8. Comment booster sa confiance en soi !

Comment booster sa confiance en soi grâce à  6 points clés ?

7. Se sentir submergé : méthode SOS

Se sentir submergé, avoir l’impression de crouler sous les tâches, de ne plus savoir ou donner de la tête.

6. L'authenticité : comment déjouer la honte ?

Comment déjouer la honte ? Assumer nos erreurs, nos travers et nos mensonges face aux autres ? Comment être encore plus authentique sans avoir peur d’être blessé ?

5. Les personnes toxiques

Il n'y a pas de gens toxiques, seulement des comportements toxiques.

4. Les 5 langages de l'Amour

L’amour se reçoit, et se donne de différentes façons.

3. Les 4 raisons de tous nos maux

Quelles sont les raisons principales à nos maux ? Comment les prévenir et les guérir.

2. Comment vivre pleinement le moment présent ?

L’instant présent, en quoi c’est important ? Comment parvenir à rester pleinement ancré dans le moment présent ?

1. Énergie féminine & masculine

Comprendre les énergies féminines & masculines, comment se reconnecter à son énergie féminine ?

Saison 1

25. Nos croyances & convictions : notre humanité

Les croyances et convictions qui régissent nos comportements.

24. La plume, la pierre & le camion : comprendre les malheurs

Comprendre les signaux que la vie met sur ton chemin.

23. Le jugement des autres : comment mieux les vivre

Comment mieux vivre le jugement des autres ?

22. Passer à l'action

Comment passer à l’action et définir son plan d’actions massives ?

21. Miser sur ses forces de caractère

Comment passer à l’action, obtenir ce que l’on veut vraiment en misant sur soi ? Et si nous étions déjà parfait ?

20. Définir ses objectifs

Donner un sens à sa vie.

19. Avoir le choix : un superpouvoir

Avoir le choix, c’est possible ? Comment ne plus subir sa vie et être Maitre de sa propre destinée !

18. Être aux commandes de sa vie : la loi de cause à effet

Comment devenir maitre de sa vie, prendre les commandes et créer les résultats que l’on veut obtenir ?

17. Perdre du poids : comment 4 kilos ont dicté ma vie

Perdre du poids, pourquoi ? Est ce que j’en ai besoin ? En quoi c’est important ? En quoi c’est dangereux ? Comment 4 kilos ont décidé de qui j’ai été pendant des années.

16. Devenir végan/végétarien

Qu'est ce que c'est d'être végétarien/végan ? A quoi s'attendre, comment gérer le regard des proches ? Quelles sont les étapes à passer ?

15. Sortir de sa zone de confort

Comment sortir de sa zone de confort ? Comprendre pourquoi et comment agir pour ne plus subir ?

14. Affronter ses peurs & aller au-delà

Comment arriver à vaincre ses peur, agir selon nos désirs et réaliser nos rêves ? Comment enfin passer à l’action ? Comment ne plus laisser la peur décider de qui nous sommes ?

13. L'alignement

La clé du bonheur ?

12. Les valeurs

Apprendre à mieux se connaître soi.

11. Se débarasser de nos mauvaises habitudes

Croyances et besoins.

10. L'interprétation

Changer d'état d'esprit.

9. Devenir plus efficace et productif

Comment mieux travailler ?

8. Se libérer de la frustration alimentaire

Comment se libérer de son emprise ?

7. Devenir plus positif

Comment chasser les pensées négatives ?

6. 7 conseils pour se mettre au sport

Comment trouver la motivation ?

5. Manger ses émotions

Comment stopper les pulsions alimentaires ?

4. Comment arrêter de fumer ?

6 conseils indispensables pour arrêter le tabac.

3. Comment garder la motivation ?

4 grands conseils pour bien manger.

2. La gratitude

Développer son esprit positif.

1. Les 5 clés d'une alimentation saine

Les actions à mettre en place pour manger sain.