Podcast| HOPE - Le Podcast | Sybel
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Est-ce que tu t'es déjà senti tout seul au milieu de la foule ? Un peu comme si tu étais enfermé dans une bulle en plein milieu de la cour de récré ?
Hope - Histoire d'en parler ensemble, c'est un podcast qui parle de ces bulles qui nous tiennent en...voir plus
15 - 15 - Quand tu veux aider
Sara et Ana ont vu leur amie Isadora se faire harceler, et elles ont décidé de ne plus rester silencieuses. Elles te racontent comment c’est dur d’intervenir, d’avoir peur d’être punies ou de se faire juger, mais aussi comment leur amitié a tout changé. Dans cet épisode, on parle de courage, de culpabilité, et de ce que ça fait d’être témoin d’un harcèlement scolaire. Ana explique qu’elle aurait voulu réagir plus fort, Sara raconte sa peur du regard des autres, et ensemble, elles cherchent comment aider sans se mettre en danger. Parce que soutenir quelqu’un, c’est déjà énorme et parfois, le simple fait de dire “je suis là pour toi” peut sauver une vie. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14 - 14 - Quand le harcèlement te poursuit
L’histoire d’Isadora, 11 ans, elle est difficile à entendre, mais elle est super importante. Quand elle était plus petite, un garçon de son école a essayé de la toucher sans son accord. Les adultes ont fermé les yeux, et elle a dû changer d’école. Mais les rumeurs ont suivi : moqueries, insultes, violences… On l’a traitée de menteuse, de bizarre, de coupable. Mais ce n’est jamais la faute de la personne qui subit. Dans cet épisode, on parle de harcèlement, de consentement, et de la force du soutien entre amies. Isadora explique comment ses deux meilleures amies, Sara et Ana, l’ont aidée à tenir, à ne pas laisser la honte gagner, et à transformer sa douleur en force. Elle partage aussi sa philosophie à elle pour se protéger. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13 - 13 - Quand on t’écoute pas
Louis a 10 ans, il est joyeux, curieux, et adore les livres. Mais à l’école, une élève a commencé à le harceler : coups, insultes, isolement… Et personne n’a rien fait. Pire encore : les adultes de son école ne l’ont pas cru. Dans cet épisode, Louis raconte ce que ça fait quand tu demandes de l’aide et qu’on te répond : « oh, mais vous êtes des enfants, ça sert à rien de vous plaindre »*.* On parle du rôle des témoins, de la peur d’en parler, et de ce que tu peux faire si tu n’es pas encore prêt ou prête à tout raconter d’un coup.Louis explique comment il a trouvé une autre manière de demander de l’aide : en envoyant des petits signaux, en parlant à son médecin, et plus tard à une psy. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
12 - 12 - Quand tu te sens fautif
Théo a 18 ans et il raconte comment le harcèlement scolaire et le cyberharcèlement ont envahi sa vie. Pendant longtemps, il a cru que tout ce qui lui arrivait était de sa faute. Moqueries, violences physiques, catfishing, freins de vélo sabotés… et pire : des adultes qui lui disaient que “c’était parce qu’il était chiant”. Dans cet épisode, Théo explique comment il a survécu à l’isolement, au manque de soutien des profs et à la honte grâce à une amie courageuse qui a osé le défendre. On parle de cyberharcèlement, de masculinité toxique, de culpabilité, et de ce que ça fait quand les adultes censés te protéger ferment les yeux. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11 - 11 - Quand ça continue même en ligne
“Vous avez été supprimée du groupe”, c’est le message qui s’est affiché sur l’écran de Daphné. Tout avait commencé par des moqueries sur ses cheveux roux, à l’école. Mais très vite, les rires méchants ont quitté la cour de récré pour envahir les jeux en ligne, puis les réseaux sociaux. C’est du **cyberharcèlement**. Daphné a eu du mal à en parler, parce que c’est dur de dire « ça ne va pas » quand tout le monde rigole. Alors elle a bloqué, changé de compte… puis, avec ses parents, elle a gardé des **captures d’écran** et est allée voir l’école. Et maintenant, qu’elle a 17 ans, ça va beaucoup mieux ! Dans cet épisode, on découvre des **gestes simples pour se protéger en ligne** (bloquer, signaler, garder des preuves), pourquoi **“c’était pour rire”** n’est pas une excuse, et en quoi la **vengeance** n’aide pas à aller mieux. Daphné explique aussi comment on peut devenir un **témoin utile** et pourquoi **parler entre élèves** peut aider à franchir le pas pour demander de l’aide à un ou une adulte de confiance. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
10 - 10 - Quand t’aimes libre
Max a 16 ans, et il raconte comment l’homophobie et le harcèlement se sont glissés dans sa vie. D’abord, il y a eu les moqueries, les “blagues” qui blessent, les photos volées, les rumeurs… et puis cette question qui trotte dans la tête : où s’arrête la rigolade, et où commence ce qui fait mal ? Dans cet épisode de podcast, Max raconte ce que ça fait de ne pas rentrer dans les cases, d’être jugé pour qui on est, et de finir par se cacher, même à la pause de midi. Il parle aussi des moments où, sans le vouloir, il a harcelé d’autres avant de comprendre qu’il pouvait faire autrement : demander de l’aide, parler à un ou une psy, apprendre à communiquer et à se respecter. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
9 - 09 - Quand ça ne s’arrête jamais
Léon a 13 ans et il est malheureusement devenu expert en harcèlement scolaire. En fait, il l’a toujours connu. Des moqueries, de la violence, des profs qui ferment les yeux, plusieurs changements d’école, et cette impression que ça ne s’arrête jamais. Même quand ça va mieux, les blessures restent. Dans cet épisode, Léon te raconte comment il a trouvé des moyens pour se reconstruire : le sport, l’auto-défense verbale et une boîte à réconfort. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8 - 08 - Quand on t’ignore
Parfois, le harcèlement scolaire ne fait pas de bruit. Pas d’insultes, pas de coups… “juste” du silence. Dans cet épisode, Elisa, 12 ans te raconte comment une simple jalousie entre copines s’est transformée en mise à l’écart, ce qu’on appelle aussi du harcèlement invisible. Être ignorée, coupée quand on parle, sentir qu’on ne compte plus, c’est aussi une forme de violence. Heureusement, Elisa a décidé d’en parler d’abord à son amie, puis à sa maman et à sa professeure. Et c’est grâce à la réaction des témoins et des adultes de confiance que les choses ont enfin changé. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
7 - 07 : Quand on te dit “ça va passer”
“T’inquiète, ça finira par passer ma chérie”, disait sa maman à Chloé pour la rassurer. Chloé, elle a 10 ans. À l’école, elle s’est fait harceler par un groupe de garçons. Au début, elle pensait que c’était “pour rigoler” puis elle a compris que non… ça ne passerait pas tout seul. Dans cet épisode, on découvre pourquoi ce n’est jamais “juste une blague”. On parle aussi de courage, des témoins, et de ce moment où un groupe tout entier choisit enfin d’arrêter. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6 - 06 - Quand tu veux frapper aussi
Pendant longtemps, Cameron a cru que pour arrêter la violence… il fallait répondre par la violence. Harcelé pendant plusieurs mois par un élève plus grand, il s’est senti piégé, impuissant et plein de colère. Alors, pour se défendre, il a voulu devenir celui qu’on ne viendrait plus embêter. Mais maintenant qu’il a 10 ans, il a compris que frapper à son tour ne faisait qu’aggraver sa douleur. Dans cet épisode de podcast, **Cameron raconte comment il a trouvé le courage de parler**, de demander de l’aide et de comprendre que dire ce qu’on vit, ce n’est pas être faible, c’est être fort. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
5 - 05 - Quand ça pète à la maison
Un conseil qu’on entend souvent c’est : « parles-en à un adulte de confiance ». Mais comment on fait quand l’adulte en question ne fait rien ? Bah Emma, ça lui est arrivé. Alors la colère, la tristesse et la fatigue se sont accumulées, jusqu’à exploser à la maison. Dans cet épisode, elle te raconte comment le harcèlement à l’école a fini par tout envahir, même sa relation avec sa famille. Entre les moqueries sur son corps, les silences des adultes et la peur de ne plus être crue, elle a fini par comprendre qu’il faut parler encore, et encore, jusqu’à tomber sur LA bonne personne. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
4 - 04 - Quand tu veux te venger
Alexander a 8 ans, et pourtant, il a déjà vécu une longue histoire compliquée avec son corps. Pendant longtemps, on s’est moqué de lui et il a été harcelé à l’école : moqueries, coups, enfermement dans les toilettes… À force d’encaisser, il a fini par rêver de vengeance. Mais se venger, ça ne guérit pas. Au contraire, ça fait juste plus de mal aux autres, et à soi. Dans cet épisode, il te raconte comment, après avoir été harcelé, il a cru que se venger l’aiderait à aller mieux… avant de réaliser que la vraie force, c’était d’apprendre à être bienveillant, à se dépasser et à retrouver confiance en lui. Parce que personne n’est “méchant” ou “harceleur” pour toujours. Ce qui compte, c’est ce qu’on fait quand on se rend compte qu’on a blessé quelqu’un. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3 - 03 - Quand les adultes s’y mettent
Adam avait 6 ans quand il est arrivé en Belgique, sans encore parler français. Il était tout content de commencer l’école… jusqu’à ce que celle qui devait le protéger devienne celle qui l’humilie. Dans cet épisode, on parle de choses parfois difficiles. Si tu ne te sens pas prêt·e, tu peux écouter un autre épisode d’abord, et revenir plus tard. Adam raconte comment sa prof s’est moquée de lui devant toute la classe, l’a rabaissé et même blessé, simplement parce qu’il ne comprenait pas encore la langue. Il explique aussi comment il a eu le courage d’en parler à sa mère, ce qui s’est passé ensuite, et comment il a retrouvé confiance grâce à une nouvelle école et une prof bienveillante. Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2 - 02 - Quand l’amitié sonne faux
Nissrine a 9 ans et elle a découvert que certaines amitiés n’en sont pas vraiment. Son histoire, c’est celle d’une fausse amie qui transformait le jeu en concours et la confiance en malaise. À travers son regard, on comprend que le harcèlement scolaire, ce n’est pas toujours des coups ou des insultes : parfois, c’est des mots qui piquent, ou des silence qui excluent. Dans cet épisode, Nissrine raconte comment elle a appris à reconnaître les fausses amitiés, à dire stop, et à faire la différence entre une copine et Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1 - 01 - Quand tu réalises…
Du haut de ses 12 ans, Jojo a tout vu : elle a été témoin, elle a un peu harcelé sans vraiment s’en rendre compte et elle a aussi été harcelée. Dans cet épisode, on découvre que le harcèlement, ce n’est pas toujours des insultes ou des coups. Parfois, c’est des mots, des regards ou des silences qui font mal. À un moment, Jojo raconte une situation où elle a été victime de paroles racistes. Si ça te touche, n’hésite pas à en parler à un adulte de confiance. Dans cet épisode, on comprend que le harcèlement, c’est un système dans lequel tout le monde joue un rôle : celui qui harcèle, celui qui subit, et ceux qui regardent sans savoir quoi faire, les témoins. Et si, à plusieurs, on pouvait changer les choses ? Si tu as besoin de parler, tu peux appeler le 103 – Écoute-Enfants, disponible de 10h à minuit. Il existe aussi le numéro Écoute-École au 0800 95 580, ainsi que l’Université de Paix et plein d’autres associations qui luttent contre le harcèlement scolaire. On t’en parle dans le podcast et dans nos articles sur le site de la RTBF.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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