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🧠 Challenge ta conscience de toi en découvrant des outils pour mieux se connaître ✨Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Les Éveillés explore l'ensemble des plans de notre Être: physique, psychique, émotionnel et spirituel po...voir plus

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55 - #55 Quand tu prends le contrôle de tes pensées, cela change ta vie!

Sais-tu ce qu’est le Mindset?Le Mindset c’est la combinaison de tes pensées et de tes croyances qui vont ensemble générer un comportement dans une situation donnée. Dans cet épisode, je vais t'expliquer comment prendre le contrôle de ses pensées peut changer la vie! Pour découvrir mon programme de coaching, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/coaching-vieTu peux suivre l’actualité des Éveillés sur:   👉Facebook: https://facebook.com/floriannoutsos   👉Instagram: https://www.instagram.com/floriannoutsosSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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54 - #54 Tant que tu penses au passé, ton passé sera toujours ton futur!

Tout ce sur quoi tu concentres tes pensées, tu en obtiendra plus!Je trouve que cette phrase résume ce que je souhaite partager avec toi aujourd’hui.  Si tu rumines en boucle le passé dans ta tête, tu continues de créer les mêmes expériences dans le futur. Et on s’entends que lorsque l’on rumine le passé, c’est rarement sur des expériences positives qui nous apportent bien-être et confiance en soi.Pour découvrir mon programme de coaching, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/coaching-vieTu peux suivre l’actualité des Éveillés sur:   👉Facebook: https://facebook.com/floriannoutsos   👉Instagram: https://www.instagram.com/floriannoutsosSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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53 - #53 Découvre les bienfaits de la méditation!

Retraite Éveille-toi, c'est le printemps!📲 https://lnkd.in/dbbRWePU🎁  À cet occasion, nous allons partager chaque jeudi une capsule sur un thème phare de la retraite. Aujourd'hui, je t'invite à découvrir dans cette vidéo les bienfaits de la méditation. La vidéo comprends un 5min de méditation accessible à tous.🚨  Ouverture des pré-inscriptions pour ma prochaine retraite avec Juliane Lacroix Coach en respiration et spécialiste dans la thérapie par le froid. À cet occasion, tu bénéficies d'un rabais de 15$ pour ton inscription avant le 10 mars (135$ au lieu de 150$).On te propose de vivre l’expérience d’une retraite holistique en nature, dans la belle région de Sherbrooke, pour dynamiser l’ensemble de vos corps: Physique, Mental, Émotionnel et Spirituel.Au programme:- Exercice de respiration (Breathwork)- Méditation guidée énergétique- Atelier de coaching pour se bâtir un esprit positif pour se construire de puissantes habitudes- Danse ecstatic- Atelier thérapie par le froid- Cercle de partage et de libérationEn plus tout est inclus:👉 Dîner végétarien👉 Collations santé au courant de la journée👉 Café, thé, jus👉 Spa🎁 En cadeau lors de l'inscription:👉 -20% sur votre première réservation en massage & soins énergétiques avec Florian Noutsos à Montréal👉 2 classes gratuites de routine matinale en groupe avec Juliane Lacroix en virtuelUne retraite expérientielle pour le corps et l’esprit📲 Informations & inscriptions: https://lnkd.in/dbbRWePUPour accéder aux lives, rejoins-moi sur Facebook et InstagramSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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52 - #52 Être en alignement dans sa vie avec Ludivine Tasté

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉  Être en alignement dans sa vie avec Ludivine Tasté, Experte en Alignement intérieur Je me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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51 - #51 Comment mieux se connaître à l'aide des pierres avec Johann Chevillard, Lithothérapeute

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉  Comment mieux se connaître à l'aide des pierres avec Johann Chevillard Energéticien - Magnétiseur, Lithothérapeute Je me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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50 - #50 Comment construire des habitudes puissantes pour un esprit positif grâce à la méditation

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉  Comment construire des habitudes puissantes pour un esprit positif grâce à la méditation avec Florian Noutsos, Coach ÉnergétiqueJe me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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49 - #49 Introduction à la médecine vocale avec Karine Ste-Marie, Coach vocal holistique, sonothérapeute

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉  Introduction à la médecine vocale avec Karine Ste-Marie - Jayda Terra Coach vocal holistique, sonothérapeuteJe me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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48 - #48 Comment le corps nous transmets continuellement des messages avec Élise Collette, Ostéopathe

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉  Comment le corps nous transmets continuellement des messages avec Elise Collette Ostéopathe MontréalJe me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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45 - #47 La Communication Non Violente avec Mayeutike - Marion Gourvest Coaching

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉 La Communication Non Violente avec Marion Mayeutike - Marion Gourvest CoachingJe me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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45 - #46 Le corps joyeux avec Rose aux joues par Julie Dessureault

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉 Le corps joyeux avec Rose aux joues par Julie Dessureault Coach éveilleuse de puissance féminine et spécialiste du self-loveJe me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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45 - #45 Comment apprendre à s'aimer avec Marie-Cyrielle Ancile, Coach Hypnothérapeute

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉 Comment apprendre à s'aimer avec Marie-Cyrielle Coach HypnothérapeuteJe me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays.📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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44 - #44 Découvrir la respiration avec Juliane Lacroix, Coach de respiration

📣  À l'occasion des 2 ans du podcast Singulier, j"ai décidé de le renommer Les Éveillés. J'ai eu le goût de fêter ça! Alors quoi de mieux que de fêter en communauté en invitant de belles âmes lors de conversations inspirantes et concrètes pour vous partager des outils pour votre mieux-être et votre santé mentale.​J'ai pensé cet événement de manière holistique afin de vous apporter plusieurs perspectives au travers des différents plans de notre Être: physique, mental, émotionnel et spirituel. 📖 Au programme aujourd'hui:👉 Découverte de la respiration avec Juliane Lacroix Coach Je me suis entouré de spécialistes que je vous invite à découvrir sur la page de l’évènement ainsi que le programme complet. Tu peux rejoindre l'événement en cours pour accéder aux lives directement dans le groupe des éveillés, ainsi qu'aux replays. 📲 https://www.floriannoutsos.com/eveille-toi Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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43 - #43 🌝🌚 Embrasser ses ombres et ses lumières

Dans cet épisode, je te partage les énergies du mois de novembre. Il est une invitation à embrasser son être dans son entièreté et d’accepter radicalement tout ce qui fait partie de nous, tant nos ombres que nos lumières, car toutes deux sont indissociables et sont comme le yin et le yang.Ce mois de novembre est également une invitation à transcender certaines ombres, certaines choses que l’on traine depuis beaucoup trop de temps, qui ne nous appartiennent plus. Ici et maintenant, il est temps et cela va être le meilleur moment de les affronter, pour les transmuter et se libérer de ses vieilles ombres.Notes de l'épisode:- Lien pour participer au Rituel de nouvelle lune - Méditation de transition énergétique du jeudi 4 novembre à 20h QCPlein de belles ondes ✨FlorianPour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://facebook.com/floriannoutsos   👉Instagram: https://www.instagram.com/floriannoutsosSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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42 - #42 À la découverte des soins chamaniques 🌏 avec Virginie Dardenne

Dans cet épisode, je reçois Virginie Dardenne, Coach / Thérapeute holistique et praticienne en soins chamaniques. Cet épisode est une invitation au voyage, à la découverte des soins chamaniques. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa nature profonde.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Virginie- Instagram de Virginie - Lien vers le reportage de France 3Plein de belles ondes ✨FlorianPour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://facebook.com/floriannoutsos   👉Instagram: https://www.instagram.com/floriannoutsosSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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41 - #41 Voici comment faire de la Procrastination son alliée!

Dans cet épisode, je te partage ma vision de la procrastination, comment elle peut-être une alliée forte utile pour mieux se connaître et se connecter à notre nature profonde. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Bonne écoute  ✨FlorianPour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://facebook.com/floriannoutsos   👉Instagram: https://www.instagram.com/floriannoutsosSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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40 - #40 Tu es le cadeau dans ton couple 🎁 avec Céline Domecq

Dans cet épisode, je reçois Céline Domecq, thérapeute de couple, conférencière et fondatrice du congrès du couple. Nous discutons de comment être son propre cadeau dans son couple et réussir à vivre une relation de couple harmonieuse ✨ Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Céline: https://celinedomecq.com/- Instagram: https://www.instagram.com/celinedomecq/Plein de belles ondes ✨FlorianPour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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39 - #39 Les 9 règles de l'esprit 🧠 Les comprendre et les appliquer au quotidien pour vivre la vie que tu désires 👊

Dans cet épisode, je te partage les 9 règles de l'esprit pour les comprendre et surtout apprendre comment les appliquer au quotidien dans ta vie pour aligner ton esprit avec la vie que tu désires.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- S’inscrire à l'atelier gratuit en ligne "Se reprogrammer grâce au Vision Board": https://www.floriannoutsos.com/service-page/se-reprogrammer-gr%C3%A2ce-au-vision-board?referral=service_list_widget&location=OTHER_LOCATIONS Plein de belles ondes ✨FlorianPour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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38 - #38 Apprendre à mieux se connaître grâce à l'astrologie avec Flora 💫

Dans cet épisode, je reçois Flora Blanco Folch de Conscience étoilée qui est astrologue. Nous échangeons sur comment l'astrologie peut nous aider à apprendre à mieux se connaître. Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Flora: https://conscienceetoilee.com/- Instagram: https://www.instagram.com/conscience.etoilee/ Plein de belles ondes ✨FlorianPour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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37 - #37 Apprendre à se nourrir autrement avec Julie-Anne - De l'être à Soi

Dans cet épisode, je reçois Julie-Anne - De l'Être à soi, coach PNL, Hypnothérapeute et accompagnatrice nutrition-santé. Nous parlons de comment notre alimentation peut nous aider à se reconnecter à soi.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Julie-Anne: https://deletreasoi.ch/Je te souhaite un merveilleux été et on se retrouve en septembre pour la suite de Singulier avec de beaux épisodes à venir :) Pour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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36 - #36 Ma lecture de l'Âme et mes impressions - Suite de l'épisode 35

Dans cet épisode qui est la suite de l'épisode 35 sur l'interview de Marie-Julie Caouette sur la lecture de l'Âme, je te partage les 30 premières minutes de l'enregistrement de ma séance puis je te donne mes feedbacks et impressions.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Marie-Julie Caouette: https://mariejuliecaouette.ca/Pour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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34 - #35 Découvrir la lecture de l'âme avec Marie-Julie Caouette

Dans cet épisode, je reçois Marie-Julie Caouette, accompagnatrice en mieux-être et géobiologue. Nous échangeons sur ce qu'est la lecture de l'âme.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Marie-Julie Caouette: https://mariejuliecaouette.ca/Pour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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34 - #34 Sonothérapie & Chants sacrés avec Karine Ste-Marie

Dans cet épisode, je reçois Karine Ste-Marie, Sonothérapeute, coach vocal et chanteuse. Nous abordons le thème de la Sonothérapie et des chants sacrés, ainsi que de leurs bienfaits.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Karine Ste-Marie: https://karinestemarie.com/- Voici le lien vers sa chaine Youtube: https://www.youtube.com/user/kstemarieofficialPour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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33 - #33 Prendre conscience du fonctionnement de notre cerveau - Conversation avec Laurence Maire

Dans cet épisode, je reçois Laurence Maire, dompteuse de neurones, certifiée en neurosciences motivationnelles par l'Institut des Neurosciences Appliquées (INA). Nous échangeons sur comment amener de la conscience dans le fonctionnement de notre cerveau pour mettre en place des stratégies de changement.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Laurence Maire: https://www.lm-dreamcatcher.com/ Pour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochain épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: https://www.instagram.com/jesuissingulier/ Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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32 - #32 Comment mieux se connaître avec Serge Marquis - Partie 2

Dans cet épisode, je reçois Serge Marquis, Médecin québécois, auteur et conférencier. Nous abordons le thème de mieux se connaître, du "qui suis-je", de comment révéler sa vraie nature?Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Serge Marquis: https://www.tortue-marquis.com/- Lien vers une merveilleuse conférence de Serge Marquis "On pense trop, on est foutu!": https://www.youtube.com/watch?v=MzvF3OVWgZM&feature=youtu.be - Essaie gratuitement une méditation avec l'application mobile Petit bambou: https://www.petitbambou.com/fr/ (Il en existe bien sûr plein d'autres mais je te partage celle que j'utilise et que je peux donc recommander, il y a un programme d'essai gratuit) Pour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochaine épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastSi tu veux en savoir plus sur mon programme de coaching: https://www.floriannoutsos.com/coachingTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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31 - #31 Comment mieux se connaître avec Serge Marquis - Partie 1

Dans cet épisode, je reçois Serge Marquis, Médecin québécois, auteur et conférencier. Nous abordons le thème de mieux se connaître, du "qui suis-je", de comment révéler sa vraie nature?Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Notes de l'épisode:- Voici le lien vers le site web de Serge Marquis: https://www.tortue-marquis.com/- Lien vers une merveilleuse conférence de Serge Marquis "On pense trop, on est foutu!": https://www.youtube.com/watch?v=MzvF3OVWgZM&feature=youtu.bePour t'abonner au podcast et être sûr de ne pas louper le prochaine épisode, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/podcastSi tu veux en savoir plus sur mon programme de coaching: https://www.floriannoutsos.com/coachingTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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30 - #30 Les 7 lois spirituelles

Aujourd’hui, j'aimerais te parler des lois spirituelles. Il en existe 7.  Aussi vrai qu’il existe des lois physiques qui régissent la dimension matérielle, il existe des lois qui régissent la Vie sous toutes ses formes. Ces lois sont appelées spirituelles parce qu’elles sont universelles et qu’elles relèvent du domaine de l’Esprit, cette partie de notre être qui est reliée à la conscience.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Si tu veux en savoir plus sur mon programme de coaching: https://www.floriannoutsos.com/coachingTu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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29 - #29 Se libérer du piège des réseaux sociaux - Conversation avec Marion

Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Marion que j’ai eu l’honneur d’accompagner sur un programme de coaching de 3 mois, on aborde son succès à  sortir du piège des réseaux sociaux, aux jugements et se reconnecter à son soi intérieur.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Si tu veux en savoir plus sur mon programme de coaching: https://www.floriannoutsos.com/coaching Tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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28 - #28 Amour de soi et attachement avec Martin Bilodeau - Partie 2

Tu écoute la 2ème partie de la conversation avec Martin Bilodeau qui est la suite de l’épisode 27. Dans cette conversation, nous abordons le thème de l’amour de soi, de l’autre et la libération de nos attachements.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Si tu veux en savoir plus sur les livres et retraites que propose Martin, voici le lien vers son site web: https://www.martinbilodeau.com/Tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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27 - #27 Amour de soi et attachement avec Martin Bilodeau - Partie 1

Dans cet épisode, je reçois Martin Bilodeau, conférencier et guide de retraites et de voyages spirituels partout dans le monde. Nous abordons le thème de l’amour de soi, de l’autre et la libération de nos attachements.Entre neurosciences, développement personnel et spiritualité, Singulier invite l’exploration sur l’ensemble des sphères de nos vies: physique, psychique, émotionnelle et spirituelle pour développer une meilleure conscience de soi et ainsi révéler sa vraie nature.Si tu veux en savoir plus sur les livres et retraites que propose Martin, voici le lien vers son site web: https://www.martinbilodeau.com/ Tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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26 - #26 AIMER- JOUR 7 Défi Méditation - 1 Semaine pour s'aimer plus

C’est déjà le dernier jour du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus. Bravo à toi!!Aujourd’hui, je vais t’inviter à t’AIMER! Je vais t’inviter à te connecter à ton cœur, au cœur de l’ensemble des personnes qui nous entourent, au cœur de l’univers! Pour cela, je vais t’inviter à avoir avec toi une photo de toi enfant ou si tu n’as pas de photo, de prendre une photo mentale de toi enfant, de faire un focus sur ton toi enfant, de le visualiser et de le ressentir. De mon côté, je te partage ma photo que j'ai choisi de mon moi enfant en vignette de l'épisode. Cet épisode est d'une durée totale de 15:51min.Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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25 - #25 BOUGER- JOUR 6 Défi Méditation - 1 Semaine pour s'aimer plus

Aujourd’hui, je vais t'inviter à BOUGER! Je t'invite pour cette méditation à mettre tes écouteurs et à partir prendre une marche pour une expérience de pleine conscience en mouvement :) Attention à tout de même rester vigilant aux alentours, voitures, etc... Cet épisode est d'une durée totale de 7:45min.Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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24 - #24 S'ÉNERGISER - JOUR 5 Défi Méditation - 1 Semaine pour s'aimer plus

Bienvenue au jour 5 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Aujourd’hui nous allons nous ÉNERGISER! On va venir ressentir l’énergie dans notre corps! J’ai bien hâte de te faire découvrir cette méditation car j’avoue c’est l’une de mes préférées !!! Cet épisode est d'une durée totale de 11:48min.Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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23 - #23 RESSENTIR - JOUR 4 Défi Méditation - 1 Semaine pour s'aimer plus

C’est parti pour le jour 4 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Bravo, tu es maintenant à la moitié du programme! Le plus dur, c’est de prendre le temps de venir s'asseoir et de lancer l’épisode, alors il ne te reste qu'un pas et tu auras fait le plus dur :)Aujourd'hui, nous allons  faire l’expérience des sensations du toucher. Cet épisode est d'une durée totale de 9:05min.Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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22 - #22 SE CONNECTER - JOUR 3 Défi Méditation - 1 Semaine pour s'aimer plus

Yeah tu es rendu au jour 3 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Comment ça se passe pour toi? N’oublie pas de rester bienveillant avec toi-même, si des pensées t’empêchent de rester focus sur ma voix, c’est correct, prends conscience de ces pensées, accueille-les et ramène ton attention sur ma voix et fais le au tant de fois que nécessaire :) Dans tous les cas Bravo de prendre ce temps pour toi! Aujourd'hui, nous allons se connecter à son corps, à soi. Cet épisode est d'une durée totale de 8:47min.Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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21 - #21 S'ENRACINER - JOUR 2 Défi Méditation - 1 Semaine pour s'aimer plus

Félicitation à toi, tu es rendu au jour 2 du défi méditation 1 semaine pour s’aimer plus! Aujourd'hui, nous allons s'enraciner en créant de belles racines dans le sol. Cet épisode est d'une durée totale de 11:19min.Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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20 - #20 RESPIRER - JOUR 1 Défi Méditation - 1 Semaine pour s'aimer plus

C'est parti pour le Jour 1 du défi méditation 1 semaine pour s'aimer plus!Aujourd'hui, nous allons respirer ensemble :) Ce premier épisode est d'une durée totale de 7:43min. Prêt à relever le défi? N'attends plus et inscris-toi dès maintenant Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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19 - #19 Comment j'ai accouché de moi-même!

Dans cette Saison 2 de Singulier, je vais donner la parole à des personnes inspirantes qui ont eu le courage d'entamer une démarche de transformation personnelle afin de révéler leur vraie nature et ainsi s'aimer et s'accepter tel qu'ils.elles sont vraiment!Dans cette épisode, je reçois Tiffany qui témoigne de comment elle a accouché d'elle-même, de sa vraie nature. Elle a accepté de s'ouvrir à nous et de nous expliquer de manière authentique et sincère comment son endométriose a été un déclic pour elle pour se mettre en mouvement et prendre soin d'elle-même, ses challenges et ses succès.Si tu veux en savoir plus sur la démarche de coaching que je propose, c'est par ici: https://www.floriannoutsos.com/ Tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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18 - #18 Tu es le créateur de ta vie - Ce n'est pas ma faute!

“Je n’y suis pour rien”, “Ce n’est pas ma faute”, “C’est toi qui me fait réagir comme ça!” On prononce ces phrases à différents moments de nos vie ou de la journée. On ne se rends pas compte qu’à chaque fois qu’on les prononce, on abandonne un peu de notre pouvoir à l’autre, à une situation, une maladie etc…Je te propose aujourd’hui de continuer la mini-série “Tu es le créateur de ta vie” avec comme sujet “La responsabilité”.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://www.floriannoutsos.com/podcast, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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17 - #17 Tu es le créateur de ta vie - L'acceptation

A la lecture d’un livre vraiment inspirant “Réveillez le chaman qui est en vous” de Arnaud Riou, j’ai eu l’idée de lancer une mini série de 8 épisodes basé sur le chapitre 7 “Tu es le créateur de ta vie”. Rien de mieux que la période estivale, les vacances pour ralentir le rythme et prendre du temps pour soi. Prendre du temps pour prendre du recul, se poser les bonnes questions ainsi que prendre le temps de voir comment ces questions résonnent en nous et ainsi repartir dans les meilleurs conditions pour la rentrée :)Pour cette mini-série “Tu es le créateur de ta vie”, un nouvel épisode de Singulier sera publié toutes les semaines, le mardi.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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16 - #16 Tu es le créateur de ta vie

A la lecture d’un livre vraiment inspirant “Réveillez le chaman qui est en vous” de Arnaud Riou, j’ai eu l’idée de lancer une mini série de 8 épisodes basé sur le chapitre 7 “Tu es le créateur de ta vie”. Rien de mieux que la période estivale, les vacances pour ralentir le rythme et prendre du temps pour soi. Prendre du temps pour prendre du recul, se poser les bonnes questions ainsi que prendre le temps de voir comment ces questions résonnent en nous et ainsi repartir dans les meilleurs conditions pour la rentrée :) Pour cette mini-série “Tu es le créateur de ta vie”, un nouvel épisode de Singulier sera publié toutes les semaines, le mardi.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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15 - #15 Et si on osait demander de l'aide? Conversation avec Camille Jolly

Tu écoutes le podcast Singulier, l’émission de ceux et celles qui veulent s’aimer et s’accepter tel qu’ils/elles sont afin de faire de leurs différences une force!Chaque 2 semaines tous les mardis, viens découvrir des astuces de développement personnel ainsi que des interviews de ceux et celles qui expriment et vivent leur singularité à fonds.                                                🎙 Aujourd’hui, j'ai le plaisir d'accueillir au micro de Singulier Camille Jolly avec qui on va jaser de parcours d’#acceptation en tant que #gay, de sa reconversion professionnelle et de sa job d’influenceur / blogueur! 📸Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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14 - #14 Et si je pouvais me trouver beau? Conversation avec Benjamin

Tu écoutes le podcast Singulier, l’émission de ceux et celles qui veulent s’aimer et s’accepter tel qu’ils/elles sont afin de faire de leurs différences une force!Chaque 2 semaines tous les mardis, viens découvrir des astuces de développement personnel ainsi que des interviews de ceux et celles qui expriment et vivent leur singularité à fonds!Aujourd’hui, nous avons la chance d’avoir Benjamin qui va nous parler de son parcours d’acceptation en tant que Gay et comment la photographie l'a aidé!Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier  Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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13 - #13 Et si on faisait parti de la solution et non du problème? Conversation avec Antoine

Tu écoutes le podcast Singulier, l’émission de ceux et celles qui veulent s’aimer et s’accepter tel qu’ils/elles sont afin de faire de leurs différences une force!Chaque semaine tous les mardis, viens découvrir des astuces de développement personnel ainsi que des interviews de ceux et celles qui expriment et vivent leur singularité à fonds!Je suis passionné par le développement personnel, ma philosophie est que RIEN N’EST IMPOSSIBLE, notre SEULE LIMITE, C’EST nous-MÊME! Et je suis Parfaitement imparfait. Je m'appelle Florian et je te propose ici de voir cette émission comme un laboratoire où nous allons expérimenter ensemble certaines choses, certains formats, ne cherches pas forcéments de cohérence ahah, je te propose ici des épisodes au fur et à mesure de ma créativité, alors je te propose d’écouter Singulier en faisant le focus sur tes valeurs de curiosité, de découverte et de Bienveillance!                                                                    Aujourd’hui, nous avons la chance d’avoir Antoine qui va nous parler de son parcours d’acceptation en tant que Gay entre Montréal et Edmundston.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier  Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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12 - #12 Tu es né pour être courageux.se!

Bienvenue dans le 12ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Dans ce 12ème épisode, je te propose d’aborder le courage nécessaire pour accepter le moment présent et faire preuve de bienveillance envers soi-même!Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier  Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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11 - #11 Et si on voyait les choses du côté positif? Conversation avec Marion Gourvest

Bienvenue dans le 11ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir au micro de Singulier, Marion Gourvest, Coach de vie et People & Culture Gardener avec qui on va jaser de quelques outils afin de nous aider à se concentrer sur le positif.Je suis passionné par le développement personnel, ma philosophie est que RIEN N’EST IMPOSSIBLE, notre SEULE LIMITE, C’EST nous-MÊME! Et je suis Parfaitement imparfait. Je m'appelle Florian et si tu te retrouves dans cette philosophie, je te propose de te partager ici les expériences qui ont bousculé ma vie.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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10 - #10 Miroir, mon beau miroir

Dans ce dixième épisode, whaouh déjà le 10ème! Je veux te proposer aujourd’hui que l’on fasse une expérience ensemble, ça te tente? T’inquiète pas, rien de bien compliqué il te suffira si tu es chez toi, de te rendre devant un miroir, si tu n’est pas chez toi, pas de soucis, tu peux fermer tes yeux et t'imaginer devant un miroir !Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   Support the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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9 - #9 Miracle confinement - Guillaume

Bienvenue dans le 9ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Durant cette période particulière, je suis parti à la recherche de ceux et celles qui ont décidé de voir le bon côté de cette situation, de rester positif et de nous ouvrir leur quotidien afin de partager avec nous leurs conseils et astuces afin de vivre au mieux ce confinement! Ils/elles nous partagent également leurs inquiétudes, anxiétés, stress etc... et qu'est-ce qu'ils/elles mettent en place pour dépasser cela 💪🙏Dans le cadre cette mini-série Miracle Confinement✨, j'ai rencontré pour toi aujourd’hui, Guillaume Welker alias Nicole Kidcat, Propriétaire de l’institut Racine, institut de coiffure et de spa Urbain et Drag Queen.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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8 - #8 Miracle confinement - Sylvain

Bienvenue dans le 8ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Durant cette période particulière, je suis parti à la recherche de ceux et celles qui ont décidé de voir le bon côté de cette situation, de rester positif et de nous ouvrir leur quotidien afin de partager avec nous leurs conseils et astuces afin de vivre au mieux ce confinement! Ils/elles nous partagent également leurs inquiétudes, anxiétés, stress etc... et qu'est-ce qu'ils/elles mettent en place pour dépasser cela 💪🙏Dans le cadre cette mini-série Miracle Confinement✨, j'ai rencontré pour toi aujourd’hui, Sylvain Rouchié, psycho-énergéticien, massothérapeute & Animateur d’ateliers bien-être et pleine conscience.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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7 - #7 Miracle Confinement - Carole

Bienvenue dans le 7ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Aujourd’hui, je te propose un épisode un peu spécial Miracle Confinement, je devais te parler de décentration mais j’ai choisi de m’adapter à la situation actuelle et donc de revoir le thème des futures épisodes afin de partager avec toi des tranches de vie et de comment chacun on adapte notre vie à la situation actuelle. Pour ce 1er épisode de Miracle Confinement qui se veut vraiment discutionnelle, j’ai invité une collègue et amie Carole qui est mère de 3 enfants de nous parler de comment elle va!Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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6 - #6 The Life SAVERS - MIRACLE MORNING 4/4

Bienvenue dans le 6ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Aujourd’hui, nous terminons la mini-série sur le Miracle Morning en explorant les lettres R et S des life SAVERS. Si tu nous rejoins maintenant, aucun problème, tu peux écouter les épisodes 3 à 5 qui te présentes dans l’épisode 3 ce qu’est le Miracle Morning, dans l’épisode 4 les premières lettre des Life SAVERS, le S et le A et dans l’épisode 5, les lettres V et E.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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5 - #5 The Life SAVERS - MIRACLE MORNING 3/4

Bienvenue dans le 5ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Aujourd’hui, nous continuons la mini-série sur le Miracle Morning, et nous allons continuer d’explorer les Life SAVERS avec les lettres V pour Visualisation et E pour Excercice physique. Si tu nous rejoins maintenant, aucun problème, tu peux écouter les épisodes 3 et 4 qui te présentes dans l’épisode 3 ce qu’est le Miracle Morning et dans l’épisode 4 les premières lettre des Life SAVERS, le S et le A.Tu peux accéder aux liens pratiques de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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4 - #4 The Life SAVERS - MIRACLE MORNING 2/4

Bienvenue dans le 4ème épisode de Singulier, le podcast qui va t’aider à t’aimer et te faire accepter tel que tu es afin de faire de ta différence une force!Dans l’épisode précédent, nous avons abordé ce qu’est le Miracle Morning. Dans ce nouvel épisode, le 2ème épisode sur le Miracle Morning, nous allons faire un focus sur les deux premières lettres des Life SAVERS, soit le S et le A.Tu peux accéder aux notes de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:   👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier   👉Instagram: @jesuissingulier   👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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3 - #3 Pourquoi t'es tu réveillé à matin? - MIRACLE MORNING 1/4

Bienvenue dans le 3ème épisode de Singulier!Dans ce nouvel épisode et les prochains, je souhaite faire une petite série d’épisode afin de prendre le temps de t’expliquer et de te détailler certains piliers du Miracle Morning.Tu peux accéder aux notes de l'épisode sur https://singulier.quebec/, tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:  👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier  👉Instagram: @jesuissingulier  👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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2 - #2 Et si tu prenais rendez-vous avec toi-même?

Dans ce nouvel épisode, je devais te parler de mon Miracle Morning, mais finalement, j’ai été inspiré par un autre sujet que je trouve plus à propos de te parler dès maintenant. Pourquoi ça ne peut pas attendre? Eh bien nous sommes en janvier, même presque fin janvier, mais il n’est jamais trop tard pour prendre un rendez-vous avec soi-même et de prendre le temps de noter l’ensemble des accomplissements de 2019! Et de préparer ses objectifs pour 2020!Tu peux suivre l’actualité de Singulier sur: 👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier 👉Instagram: @jesuissingulier 👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)

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1 - #1 Les retrouvailles en famille!

C'est le temps des fêtes! Pour la plupart d'entre nous qui avons la chance d'avoir une famille, nous allons nous retrouver afin de festoyer. Les retrouvailles ne vont jamais sans toutes les questions qui vont avec et qui pour la plupart sont bienveillantes puisque ça fait longtemps qu'ils ne t'ont pas vu! Comment gérer ces questions et réussir à s'assumer sans crainte de jugement? A travers cet épisode, je te propose de regarder nos émotions et rester équanime face à elle! Tu peux suivre l’actualité de Singulier sur:👉Facebook: https://m.facebook.com/jesuissingulier👉Instagram: @jesuissingulier👉Twitter: @jesuissingulierSupport the show (https://www.paypal.com/donate?hosted_button_id=ZF7E6L4GUF85Y)