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Technologie et Science

Plongez au coeur du fonctionnement de votre cerveau. Un mercredi sur deux, découvrez les secrets de votre outil le plus précieux, apprenez comment il vous accompagne au quotidien et comment il peut, parfois, vous tromper. Ce podcast se veut léger, dé...voir plus

12 - ACTION #6 Que manger pour booster son cerveau

Vous aussi les RDV du Doctolab vous vendent du rêve ? Direction ce lien https://doctolib.info/psy pour vous s'inscrire à l 'évènement gratuit du mercredi 7 décembre. _________ Que faut-il manger pour bien booster son cerveau ? Pour en prendre soin ? Pour lui donner de l'énergie et prendre les meilleures décisions ? On parle régime méditerranéen, oméga 3, chocolat et protéines ! Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici : https://www.neurosapiens.fr/commentcreerunpodcast Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ Pour m'écrire : neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Audio : Play-Doh meets Dora - Carmen María and Edu Espinal

11 - 47 | Celui où on parlait de la puissance du contact humain

Vous aussi les RDV du Doctolab vous vendent du rêve ? Direction ce lien https://doctolib.info/psy pour vous s'inscrire à l 'évènement gratuit du mercredi 7 décembre. _____ Avec Damien Huzard, post doc et chercheur à l'INSERM, nous allons répondre aux questions suivantes : Quel est l'impact du manque de contact physique pour les bébés prématurés ? Mais aussi pour nous tous, confinés et séparés durant des semaines ? Quels sont les pouvoirs fous du toucher sur le cerveau, la gestion de la douleur et la récupération physique ? Pourquoi ne pouvons-nous pas nous chatouiller nous-mêmes ? Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux _ Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici : https://www.neurosapiens.fr/commentcreerunpodcast _____ Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Musique KEEP ON GOING Musique proposée par La Musique Libre Joakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8 Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud ONE NIGHT AWAY Musique de Patrick Patrikios

10 - ACTION #5 Booster sa mémoire de travail

Vous aussi les RDV du Doctolab vous vendent du rêve ? Direction ce lien https://doctolib.info/psy pour vous s'inscrire à l 'évènement gratuit du mercredi 7 décembre. _________ Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici : https://www.neurosapiens.fr/commentcreerunpodcast Dans ce nouveau format d'épisode, découvrez des conseils et astuces pour apprendre à booster sa mémoire de travail ! Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ Pour m'écrire : neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Audio : Play-Doh meets Dora - Carmen María and Edu Espinal

9 - 46 | Celui où on parlait des gauchers

Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici : https://www.neurosapiens.fr/commentcreerunpodcast Comment devient-on droitier ou gaucher ? Pourquoi existe-t-il aussi peu de gauchers ? Pourquoi notre cerveau a besoin que nous soyons soit droitier soit gaucher ? Existe-t-il des différences entre le cerveau d’un droitier et le cerveau d’un gaucher ? Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Musique KEEP ON GOING Musique proposée par La Musique Libre Joakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8 Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud ONE NIGHT AWAY Musique de Patrick Patrikios Sources : McManus, I. C., & Bryden, M. P. (1992). The genetics of handedness, cerebral dominance, and lateralization. In I. Rapin & S. J. Segalowitz (Eds.), Handbook of neuropsychology, Vol. 6, pp. 115–144). Elsevier Science. Hepper PG. The developmental origins of laterality: fetal handedness. Dev Psychobiol. 2013 Sep;55(6):588-95. doi: 10.1002/dev.21119. Epub 2013 Jun 13. PMID: 23765736. M. Papadatou-Pastou, et al.: The prevalence of left-handedness: Five meta-analyses of 200 studies totaling 2,396,170 individuals. PsyArXiv. 23, 10.31234/osf.io/5gjac, 2019. Cuellar-Partida, G., Tung, J.Y., Eriksson, N. et al. Genome-wide association study identifies 48 common genetic variants associated with handedness. Nat Hum Behav 5, 59–70 (2021). https://doi.org/10.1038/s41562-020-00956-y A. Wiberg et al., Handedness, language areas and neuropsychiatric diseases : insights from brain imaging and genetics, Brain, vol. 142, pp. 2938-2947, 2019. Sha, Zhiqiang & Pepe, Antonietta & Schijven, Dick & Carrion Castillo, Amaia & Roe, James & Westerhausen, René & Marc, Joliot & Fisher, Simon & Crivello, Fabrice & Francks, Clyde. (2021). Handedness and its genetic influences are associated with structural asymmetries of the cerebral cortex in 31,864 individuals. Proceedings of the National Academy of Sciences.

8 - ACTION #4 Alléger sa charge mentale w/ La Fabrique à Neurones

Réaliser en collaboration avec La Fabrique à Neurones, nous vous partageons dans cet épisode 5 conseils pour alléger sa charge mentale. Lien vers un exemple de matrice d'Eisenhower : https://www.manager-go.com/assets/Uploads/Eisenhower-min.png Leur LinkedIn: https://fr.linkedin.com/company/la-fabrique-a-neurones Leur Facebook: https://fr-fr.facebook.com/LaFabriqueaNeurones/ Leur site internet : https://www.lafabriqueaneurones.com/ Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ Pour toute question : neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Audio : Play-Doh meets Dora - Carmen María and Edu Espinal

7 - 45 | Celui où on parlait de la charge mentale w/ La Fabrique à neurones

J'ai eu le plaisir de recevoir Delphine Fauvel et Marie Prevost de La Fabrique à Neurones au micro de Neurosapiens pour parler charge mentale, mémoire de travail, stress et capacité du cerveau ! Lien vers le livre de Gaël Allain : https://livre.fnac.com/a13259229/ALLAIN-G-Surchauffe-mentale Leur LinkedIn: https://fr.linkedin.com/company/la-fabrique-a-neurones Leur Facebook: https://fr-fr.facebook.com/LaFabriqueaNeurones/ Leur site internet : https://www.lafabriqueaneurones.com/ Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ Pour toute question : neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Musique KEEP ON GOING Musique proposée par La Musique Libre Joakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8 Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud ONE NIGHT AWAY Musique de Patrick Patrikios Sources : Fries, P. (2015). Rhythms for cognition: communication through coherence. Neuron, 88(1), 220-235. Miller, G. A. (1956). The magical number seven, plus or minus two: Some limits on our capacity for processing information. Psychological review, 63(2), 81. Selye, H. (1956). What is stress. Metabolism, 5(5), 525-530. Cowan, N. (2010). The magical mystery four: How is working memory capacity limited, and why?. Current directions in psychological science, 19(1), 51-57. Tran., Y, Craig, A., Craig, R., Chai, R., & Nguyen, H. (2020). The influence of mental fatigue on brain activity: evidence from a systematic review with meta-analyses. Meta-Analytic Review of mental fatigue and brain activity. (57).

6 - ACTION #3 Améliorer sa concentration

Dans ce nouveau format d'épisode, découvrez des conseils et astuces pour apprendre à améliorer sa concentration ! Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Audio : Play-Doh meets Dora - Carmen María and Edu Espinal

5 - 44 | Celui où on disséquait le scandale du cerveau qui détruit la planète

“Le cerveau de l’Homme serait paramétré pour ne pas être écolo” par Les Echos, “L'être humain court à sa perte, et c'est la faute de son cerveau” par Radio France, “Pourquoi, par nature, notre cerveau n’est pas écolo” par Ouest France, “Pourquoi notre cerveau nous pousse à détruire la planète” par Le Point etc. Problème : ces affirmations de Sébastien Bohler dans son livre Le big humain et reprises par les médias, sont actuellement controversées. Dissection d'un scandale neuroscientifique. Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Instagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/ neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Musique KEEP ON GOING Musique proposée par La Musique Libre Joakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8 Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud ONE NIGHT AWAY Musique de Patrick Patrikios SOURCES Thibault Gardette. La faute a notre cerveau vraiment ? Les erreurs du bug humain de Sébastien Bohler. Bon pote. Sébastien Bohler. Le bug humain. Éditions Robert Laffont. 2019.

46 - ACTION #2 Comment mieux gérer son temps

Dans ce nouveau format d'épisode, découvrez des conseils et astuces pour apprendre à mieux gérer son temps ! Mon micro rencontre quelques petits soucis en ce moment, mes excuses pour cette qualité audio ! Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxMontage : Agathe MougelInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.com Produit et distribué en association avec LACME Production. Become a member at <a target="_blank" rel="payment" href="https://plus.acast.com/s/neurosapiens">https://plus.acast.com/s/neurosapiens</a>. <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

45 - 43 | Celui où on parlait de la perception du temps

Pourquoi une heure nous semble parfois être une éternité, et parfois un instant si court ? Comment a-t-on conscience du temps qui s’écoule ? Réponse dans notre cerveau ! <a href="https://plus.acast.com/s/619e4badd8cfd00013fa4b79" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Soutenir et s'abonner à Neurosapiens</a> Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.com Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going :<a href="https://www.youtube.com/watch?v=lOfg0jRqaA8" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://youtu.be/lOfg0jRqaA8</a>Joakim Karud :<a href="https://www.youtube.com/redirect?v=lOfg0jRqaA8&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fjoakimkarud&redir_token=8VcSA14eW9oSIa6Dpzmf6zBAJ0N8MTU5NDI4MjUyNUAxNTk0MTk2MTI1" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://soundcloud.com/joakimkarud</a> SOURCES<ul><li>S. Droit-Volet et W. Meck, How emotions colour our perception of time, in Trends in Cognitive Science, vol. 12, pp. 504-513, 2007.</li><li>J. G. Heys et D. A. Bombeck, Nature Neuroscience, vol. 21, pp. 1574-1582, 2018</li><li>Droit-Volet S, Fayolle SL, Gil S. Emotion and time perception: effects of film-induced mood. Front Integr Neurosci. 2011 Aug 9;5:33. doi: 10.3389/fnint.2011.00033. PMID: 21886610; PMCID: PMC3152725.</li><li>V. Pouthas et F. Macar, Les bases neurales de la perception du temps et de la régulation temporelle de l'action, in Psychologie Française, vol. 50, pp. 27-45, 2005.</li><li>Conférence La perception du temps par le cerveau de Sylvie Droit-Volet <a href="https://www.youtube.com/watch?v=RdRurBDlwHY" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/watch?v=RdRurBDlwHY</a> </li><li>Tipples, Jason. (2008). Negative Emotionality Influences the Effects of Emotion on Time Perception. Emotion (Washington, D.C.). 8. 127-31. 10.1037/1528-3542.8.1.127. </li><li>Dossier Le journal du CNRS <a href="https://lejournal.cnrs.fr/articles/comment-memorise-t-le-temps-qui-secoule#:~:text=Le%20cerveau%20doit%20ainsi%20repr%C3%A9senter,temporelle%20de%20la%20m%C3%A9moire%20humaine" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://lejournal.cnrs.fr/articles/comment-memorise-t-le-temps-qui-secoule#:~:text=Le%20cerveau%20doit%20ainsi%20repr%C3%A9senter,temporelle%20de%20la%20m%C3%A9moire%20humaine</a>. </li></ul> Become a member at <a target="_blank" rel="payment" href="https://plus.acast.com/s/neurosapiens">https://plus.acast.com/s/neurosapiens</a>. <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

44 - ACTION #1 Comment développer une meilleure relation aux réseaux sociaux ?

Dans ce nouveau format d'épisode, découvrez des conseils et astuces pour développer une relation plus saine avec les réseaux sociaux ! Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxMontage : Agathe MougelInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.com Become a member at <a target="_blank" rel="payment" href="https://plus.acast.com/s/neurosapiens">https://plus.acast.com/s/neurosapiens</a>. <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

43 - 42 | Celui où on parlait des réseaux sociaux

Comment les réseaux sociaux manipulent les besoins de votre cerveau pour vous rendre accro ? Qu'ont mis en place les réseaux sociaux pour réveiller autant de dopamine dans notre cerveau ? Quels sont les impacts d’une addiction aux réseaux sociaux et pourquoi n’arrivons-nous pas à nous libérer de leur emprise ? <a href="https://plus.acast.com/s/619e4badd8cfd00013fa4b79" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Soutenir et s'abonner à Neurosapiens</a> Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.com Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going :<a href="https://www.youtube.com/watch?v=lOfg0jRqaA8" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://youtu.be/lOfg0jRqaA8</a>Joakim Karud :<a href="https://www.youtube.com/redirect?v=lOfg0jRqaA8&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fjoakimkarud&redir_token=8VcSA14eW9oSIa6Dpzmf6zBAJ0N8MTU5NDI4MjUyNUAxNTk0MTk2MTI1" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://soundcloud.com/joakimkarud</a> SOURCES<ul><li>Riehm KE, Feder KA, Tormohlen KN, et al. Associations Between Time Spent Using Social Media and Internalizing and Externalizing Problems Among US Youth. JAMA Psychiatry. 2019;76(12):1266–1273. doi:10.1001/jamapsychiatry.2019.2325</li><li>Yoon, Sunkyung & Kleinman, Mary & Mertz, Jessica & Brannick, Michael. (2019). Is Social Network Site Usage Related to Depression? A Meta-analysis of Facebook-Depression Relations. Journal of Affective Disorders. 248. 10.1016/j.jad.2019.01.026. </li><li>Appel, Helmut & Gerlach, Alexander & Crusius, Jan. (2016). The interplay between Facebook use, social comparison, envy, and depression. Current Opinion in Psychology. 9. 44-49. 10.1016/j.copsyc.2015.10.006. </li><li>Becker MW, Alzahabi R, Hopwood CJ. Media multitasking is associated with symptoms of depression and social anxiety. Cyberpsychol Behav Soc Netw. 2013 Feb;16(2):132-5. doi: 10.1089/cyber.2012.0291. Epub 2012 Nov 5. PMID: 23126438.</li><li>Hoge E, Bickham D, Cantor J. Digital Media, Anxiety, and Depression in Children. Pediatrics. 2017 Nov;140(Suppl 2):S76-S80. doi: 10.1542/peds.2016-1758G. PMID: 29093037.</li><li>Elhai JD, Hall BJ, Erwin MC. Emotion regulation's relationships with depression, anxiety and stress due to imagined smartphone and social media loss. Psychiatry Res. 2018 Mar;261:28-34. doi: 10.1016/j.psychres.2017.12.045. Epub 2017 Dec 19. PMID: 29276991.</li><li>Ferguson CJ, Muñoz ME, Garza A, Galindo M. Concurrent and prospective analyses of peer, television and social media influences on body dissatisfaction, eating disorder symptoms and life satisfaction in adolescent girls. J Youth Adolesc. 2014 Jan;43(1):1-14. doi: 10.1007/s10964-012-9898-9. Epub 2013 Jan 24. PMID: 23344652.</li><li>Ditch the label. The Annual Bullying Survey 2020. </li><li>Arte - Documentaire Dopamine. </li></ul> Become a member at <a target="_blank" rel="payment" href="https://plus.acast.com/s/neurosapiens">https://plus.acast.com/s/neurosapiens</a>. <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

42 - 41 | Celui où on parlait du mensonge

Cette semaine, nous allons aborder le thème du mensonge. Pourquoi sait-on mentir ? A-t-on déjà vu d’autres espèces mentir ou est-ce le propre de l’Humain ? Que se passe-t-il dans notre cerveau lorsqu’on dit un mensonge ? A partir de quel âge un enfant arrive-t-il à mentir ? Le détecteur tel qu’on le connaît et voit dans les films est-il fiable ? Existe-t-il d’autres outils pouvant détecter un mensonge ?  J’adore ce sujet du mensonge parce qu’on est réellement tous concernés. On ment tous un jour, un petit peu dans sa vie. Nous mentons pour sauver la face, pour éviter de blesser les autres, pour impressionner les autres, pour cacher des actions, pour éviter les conflits inutiles, pour pas aller à une soirée alors que la vraie raison c’est juste que t’as 30 ans et que t’es crevée H24, et bien d'autres raisons encore. <a href="https://plus.acast.com/s/619e4badd8cfd00013fa4b79" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Soutenir et s'abonner à Neurosapiens</a> Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.com Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going :<a href="https://www.youtube.com/watch?v=lOfg0jRqaA8" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://youtu.be/lOfg0jRqaA8</a>Joakim Karud :<a href="https://www.youtube.com/redirect?v=lOfg0jRqaA8&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fjoakimkarud&redir_token=8VcSA14eW9oSIa6Dpzmf6zBAJ0N8MTU5NDI4MjUyNUAxNTk0MTk2MTI1" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://soundcloud.com/joakimkarud</a> SOURCES<ul><li>Cues to Deception. B. M. DePaulo et al. in Psychological Bulletin, Vol. 129, No. 1, pages 74–118; January 2003.</li><li>Patterns of Neural Activity Associated with Honest and Dishonest Moral Decisions. Joshua D. Greene and Joseph M. Paxton in Proceedings of the National Academy of Sciences USA, Vol. 106, No. 30, pages 12,506–12,511; July 28, 2009.</li><li>From Junior to Senior Pinocchio: A Cross-Sectional Lifespan Investigation of Deception. Evelyne Debey et al. in Acta Psychologica, Vol. 160, pages 58–68; September 2015.</li><li>Lying Takes Time: A Meta-analysis on Reaction Time Measures of Deception. Kristina Suchotzki et al. in Psychological Bulletin, Vol. 143, No. 4, pages 428–453; April 2017.</li><li>Garrett, N., Lazzaro, S., Ariely, D. et al. The brain adapts to dishonesty. Nat Neurosci 19, 1727–1732 (2016). <a href="https://doi.org/10.1038/nn.4426" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://doi.org/10.1038/nn.4426</a></li><li>DePaulo BM, Kashy DA, Kirkendol SE, Wyer MM, Epstein JA. Lying in everyday life. J Pers Soc Psychol. 1996 May;70(5):979-95. PMID: 8656340.</li></ul> <hr> Voir <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>Acast.com/privacy</a> pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at <a target="_blank" rel="payment" href="https://plus.acast.com/s/neurosapiens">https://plus.acast.com/s/neurosapiens</a>.

41 - 40 | Celui où on parlait du stress

Je suis ravie de vous retrouver cette semaine pour un sujet qui m’est extrêmement familier puisque c’est celui sur lequel je me suis spécialisée il y a quelques années. Je parle du stress ! J’avais hâte de vous en parler dans un épisode, et après 40 épisodes de Neurosapiens, c’est chose faîte aujourd’hui ! Dans cet épisode, on va aborder plein d’informations hyper cool concernant le stress. Vous allez apprendre la réaction en cascade du stress dans le cerveau et dans le corps. Vous allez apprendre comment votre microbiote et votre alimentation peuvent vous provoquer du stress. Vous découvrirez aussi que le stress est aussi une question de perception, et vous repartirez avec trois tips pour apprendre à gérer votre stress.   <a href="https://plus.acast.com/s/619e4badd8cfd00013fa4b79" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Soutenir et s'abonner à Neurosapiens</a> Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.com Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going :<a href="https://www.youtube.com/watch?v=lOfg0jRqaA8" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://youtu.be/lOfg0jRqaA8</a>Joakim Karud :<a href="https://www.youtube.com/redirect?v=lOfg0jRqaA8&event=video_description&q=https%3A%2F%2Fsoundcloud.com%2Fjoakimkarud&redir_token=8VcSA14eW9oSIa6Dpzmf6zBAJ0N8MTU5NDI4MjUyNUAxNTk0MTk2MTI1" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://soundcloud.com/joakimkarud</a> SOURCES<ul><li>Elisabeth Wieduwild et al., β2-adrenergic signals downregulate the innate immune response and reduce host resistance to viral infection, J. Exp. Med., vol. 217, e20190554, 2020.</li><li>B. Hitze et al., How the selfish brain organizes its supply and demand, Frontiers in Neuroenergetics, vol. 2, pp. 1-13, 2010</li><li>N. Kataoka et al., A central master driver of psychosocial stress responses in the rat, Science, le 6 mars 2020.</li><li>“Signal value of stress behaviour” by Jamie Whitehouse et al. Evolution and Human Behavior</li><li>Ménard, C., Pfau, M., Hodes, G. et al. Immune and Neuroendocrine Mechanisms of Stress Vulnerability and Resilience. Neuropsychopharmacol 42, 62–80 (2017). <a href="https://doi.org/10.1038/npp.2016.90" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://doi.org/10.1038/npp.2016.90</a></li><li>Felger, J., Li, Z., Haroon, E. et al. Inflammation is associated with decreased functional connectivity within corticostriatal reward circuitry in depression. Mol Psychiatry 21, 1358–1365 (2016). <a href="https://doi.org/10.1038/mp.2015.168" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://doi.org/10.1038/mp.2015.168</a></li><li>Bonaz, B. L. & Bernstein, C. N. Brain-Gut Interactions in Inflammatory Bowel Disease. Gastroenterology 144, 36–49 (2013).</li><li>Yang B, Wei J, Ju P, et alEffects of regulating intestinal microbiota on anxiety symptoms: A systematic reviewGeneral Psychiatry 2019;32:e100056. doi: 10.1136/gpsych-2019-100056</li><li>Chevalier G, Siopi E, Guenin-Macé L, Pascal M, Laval T, Rifflet A, Boneca IG, Demangel C, Colsch B, Pruvost A, Chu-Van E, Messager A, Leulier F, Lepousez G, Eberl G, Lledo PM. Effect of gut microbiota on depressive-like behaviors in mice is mediated by the endocannabinoid system. Nat Commun. 2020 Dec 11;11(1):6363. doi: 10.1038/s41467-020-19931-2. PMID: 33311466; PMCID: PMC7732982.</li></ul> <hr> Voir <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>Acast.com/privacy</a> pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at <a target="_blank" rel="payment" href="https://plus.acast.com/s/neurosapiens">https://plus.acast.com/s/neurosapiens</a>.

40 - 39 | Celui où on parlait de l'hypnose

Aujourd’hui, je vais m’atteler à répondre aux questions suivantes : qu’est-ce que l’hypnose ? Dans quels domaines l’utilise t-on actuellement ? Que se passe-t-il dans le cerveau pour qu’il soit hypnotisé ? L’hypnose est-elle un état de conscience modifié ? Et qu’est-ce qu’un état de conscience modifié finalement ? Pourquoi certaines personnes sont hypnotisables facilement et pas d’autres ? Merci aux participants ! :)Louise Baussard, chercheuse en psycho-oncologie et Maîtresse de conférence à l’université de Nîmes, Esteban Vaud, praticien en hypnose, Marina Torré-liabot, psychologue en addictologie et praticienne en hypnoseSoutenir et s'abonner à NeurosapiensProduction, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.comMusique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarudSOURCESAïm, P. et Kahn, J.-P. (2012). Hypnose et thérapies brèves, normes et liberté. L’information psychiatrique, Vol. 88, No. 9, p. 711-719.INSERM. Évaluation de l’efficacité de la pratique de l’hypnose. Expertise scientifique réalisée par l’unité Inserm U1178 à la demande du Ministère de la Santé (Direction Générale de la Santé). Juin 2015Y. Cojan et al., The brain under self-control : modulation of inhibitory and monitoring cortical networks during hypnotic paralysis, in Neuron, vol. 62, p. 862, 2009Morgan AH. The heritability of hypnotic susceptibility in twins. J Abnorm Psychol. 1973 Aug;82(1):55-61. doi: 10.1037/h0034854. PMID: 4738327.Terhune DB, Cleeremans A, Raz A, Lynn SJ. Hypnosis and top-down regulation of consciousness. Neurosci Biobehav Rev. 2017 Oct;81(Pt A):59-74. doi: 10.1016/j.neubiorev.2017.02.002. Epub 2017 Feb 4. PMID: 28174078.Patterson DR, Jensen MP. Hypnosis and clinical pain. Psychol Bull. 2003 Jul;129(4):495-521. doi: 10.1037/0033-2909.129.4.495. PMID: 12848218.Terhune DB, Cardeña E, Lindgren M. Differential frontal-parietal phase synchrony during hypnosis as a function of hypnotic suggestibility. Psychophysiology. 2011 Oct;48(10):1444-7. doi: 10.1111/j.1469-8986.2011.01211.x. Epub 2011 Apr 15. PMID: 21496057. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

39 - 38 | Celui où on rentrait dans le cerveau des psychopathes

Cette semaine, nous allons nous arrêter sur l’empathie chez les personnes ayant un trouble psychopathique et qu’on appelle communément les psychopathes. On entend que les psychopathes n’ont pas d’empathie, qu’ils ne ressentent rien, qu’ils n’ont pas d’émotions, qu’ils n’ont peur de rien, qu’ils aiment faire souffrir… Tout cela est-il vrai ? Qu’en disent les études neuroscientifiques à ce sujet ? Les secrets du cerveau des psychopathes sont-ils aujourd’hui révélés ? Réponses dans cet épisode ! Soutenir et s'abonner à NeurosapiensProduction, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.comMusique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarudSOURCESDSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Psychiatry)Abigail marsh. Altruistes et psychopathes: Leur cerveau est-il différent du nôtre ? Broché. 2019.Decety J, Chen C, Harenski C, Kiehl KA. An fMRI study of affective perspective taking in individuals with psychopathy: imagining another in pain does not evoke empathy. Front Hum Neurosci. 2013 Sep 24;7:489. doi: 10.3389/fnhum.2013.00489. PMID: 24093010; PMCID: PMC3782696.Decety, J., Skelly, L. R., & Kiehl, K. A. (2013). Brain response to empathy-eliciting scenarios involving pain in incarcerated individuals with psychopathy. JAMA psychiatry, 70(6), 638–645. https://doi.org/10.1001/jamapsychiatry.2013.27Cheng, Y., Hung, A., & Decety, J. (2012). Dissociation between affective sharing and emotion understanding in juvenile psychopaths. Development and Psychopathology, 24(2), 623-636. doi:10.1017/S095457941200020XDecety, J., Skelly, L., Yoder, K. J., & Kiehl, K. A. (2014). Neural processing of dynamic emotional facial expressions in psychopaths. Social neuroscience, 9(1), 36–49. https://doi.org/10.1080/17470919.2013.866905Harma Meffert, Valeria Gazzola, Johan A. den Boer, Arnold A. J. Bartels, Christian Keysers, Reduced spontaneous but relatively normal deliberate vicarious representations in psychopathy, Brain, Volume 136, Issue 8, August 2013, Pages 2550–2562, https://doi.org/10.1093/brain/awt190 Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

38 - 37 | Celui où on parlait de l'empathie

Dans l’épisode de cette semaine, nous verrons ensemble qu’est-ce réellement l’empathie. Quelles sont les origines cérébrales de l’empathie ? Nous verrons aussi les limites du fonctionnement de l’empathie : pourquoi éprouvons-nous plus d’empathie pour notre voisin plutôt que pour une personne à l’autre bout du monde ? Et enfin, ma question fétiche : mais pourquoi Homo Sapiens a développé et conservé cette capacité au fil des millénaires ?Soutenir et s'abonner à NeurosapiensProduction, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.comMusique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarudSOURCESZaki J, Ochsner KN. The neuroscience of empathy: progress, pitfalls and promise. Nat Neurosci. 2012 Apr 15;15(5):675-80. doi: 10.1038/nn.3085. Erratum in: Nat Neurosci. 2013 Dec;16(12):1907. Ochsner, Kevin [corrected to Ochsner, Kevin N]. PMID: 22504346.Lamm C, Batson CD, Decety J. The neural substrate of human empathy: effects of perspective-taking and cognitive appraisal. J Cogn Neurosci. 2007 Jan;19(1):42-58. doi: 10.1162/jocn.2007.19.1.42. PMID: 17214562.J. Decety et al., Neurodevelopmental changes in the circuits underlying empathy and sympathy from childhood to adulthood, in Developmental Science, publication en ligne, 2010.Warrier, V., Toro, R., Chakrabarti, B. et al. Genome-wide analyses of self-reported empathy: correlations with autism, schizophrenia, and anorexia nervosa. Transl Psychiatry 8, 35 (2018). https://doi.org/10.1038/s41398-017-0082-6Chen C, Martínez RM, Cheng Y. The Developmental Origins of the Social Brain: Empathy, Morality, and Justice. Front Psychol. 2018 Dec 14;9:2584. doi: 10.3389/fpsyg.2018.02584. PMID: 30618998; PMCID: PMC6302010.Singer T, Seymour B, O'Doherty JP, Stephan KE, Dolan RJ, Frith CD. Empathic neural responses are modulated by the perceived fairness of others. Nature. 2006 Jan 26;439(7075):466-9. doi: 10.1038/nature04271. Epub 2006 Jan 18. PMID: 16421576; PMCID: PMC2636868.Danziger N, Faillenot I, Peyron R. Can we share a pain we never felt? Neural correlates of empathy in patients with congenital insensitivity to pain. Neuron. 2009 Jan 29;61(2):203-12. doi: 10.1016/j.neuron.2008.11.023. PMID: 19186163.Morishima Y, Schunk D, Bruhin A, Ruff CC, Fehr E. Linking brain structure and activation in temporoparietal junction to explain the neurobiology of human altruism. Neuron. 2012 Jul 12;75(1):73-9. doi: 10.1016/j.neuron.2012.05.021. PMID: 22794262. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

37 - 36 | Celui où on parlait du GPS du cerveau

Soutenir et s'abonner à Neurosapiens Le sujet de cette semaine a été une évidence quand j’observe mon quotidien de nomade. Chaque semaine nous nous déplaçons de villes en villes en Amérique Latine et chaque semaine nous devons découvrir de nouvelles rues, de nouveaux espaces, de nouvelles directions. Comme le quotidien m’inspire beaucoup pour les épisodes de Neurosapiens, je me demande toujours dans ces moments-là s’il y a des prédispositions dans le cerveau pour la capacité d’orientation ? Comment fonctionne le GPS de notre cerveau ? Est-il similaire aux GPS technologiques ? Peut-on développer notre GPS cérébral ou est-ce une fatalité d’être mauvais en orientation ? Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.comMusique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarudSOURCESMünzer, S., Zimmer, H. D., Schwalm, M., Baus, J., & Aslan, I. (2006). Computer-assisted navigation and the acquisition of route and survey knowledge. Journal of Environmental Psychology, 26(4), 300–308. https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2006.08.001Münzer S, Zimmer HD, Baus J. Navigation assistance: a trade-off between wayfinding support and configural learning support. J Exp Psychol Appl. 2012 Mar;18(1):18-37. doi: 10.1037/a0026553. Epub 2011 Dec 5. PMID: 22141461.Moser MB, Rowland DC, Moser EI. Place cells, grid cells, and memory. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2015 Feb 2;7(2):a021808. doi: 10.1101/cshperspect.a021808. PMID: 25646382; PMCID: PMC4315928.Moser EI, Roudi Y, Witter MP, Kentros C, Bonhoeffer T, Moser MB. Grid cells and cortical representation. Nat Rev Neurosci. 2014 Jul;15(7):466-81. doi: 10.1038/nrn3766. Epub 2014 Jun 11. PMID: 24917300.Kropff, E., Carmichael, J., Moser, MB. et al. Speed cells in the medial entorhinal cortex. Nature 523, 419–424 (2015). https://doi.org/10.1038/nature14622Woollett, K. Talent in the taxi: A model system for exploring expertise. June 2009. Philosophical Transactions of The Royal Society B Biological Sciences 364(1522):1407-16. DOI:10.1098/rstb.2008.0288Spiers HJ, Maguire EA. A navigational guidance system in the human brain. Hippocampus. 2007;17(8):618-26. doi: 10.1002/hipo.20298. PMID: 17492693; PMCID: PMC2570439.Javadi, AH., Emo, B., Howard, L. et al. Hippocampal and prefrontal processing of network topology to simulate the future. Nat Commun 8, 14652 (2017). https://doi.org/10.1038/ncomms14652https://lejournal.cnrs.fr/articles/les-dessous-du-gps-cerebral Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

36 - 35 | Celui où on parlait du HPI - Haut Potentiel Intellectuel

Soutenir et s'abonner à NeurosapiensDans cet épisode, nous allons aborder ensemble le sujet de l’intelligence et plus spécifiquement du haut potentiel intellectuel.Cet épisode sera découpé en 3 grands thèmes. Pour commencer, on se fera un petit mémo sur l’intelligence. Ce qu’elle est, ce qu’elle n’est pas. Ce qu’on sait sur l’intelligence aujourd’hui en neurosciences. Ensuite, nous ferons un focus sur le haut potentiel actuel où nous décortiquerons les mythes et les réalités.L'Instagram de Confidences de Psy :https://www.instagram.com/confidencesdepsy/Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.comMusique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarudSOURCESG. E. Gignac et al., Brain volume and intelligence : The moderating role of intelligence measurement quality, Intelligence, vol. 64, pp. 18-29, 2017.K. H. Lee et al., Neural correlates of superior intelligence : Stronger recruitment of posterior parietal cortex, Neuroimage, vol. 29, pp. 578-586, 2006.S. Sniekers et al., Genome-wide association meta-analysis of 78,308 individuals identifies new loci and genes influencing human intelligence, Nature Genetics, vol. 49, pp. 1107, 2017.D. Zabaneh et al., A genome-wide association study for extremely high intelligence, Molecular Psychiatry, vol. 23, pp. 1226-1232, 2018.F. Schmiedek et al., Within-person structures of daily cognitive performance cannot be inferred from between-person structures of cognitive abilities, PeerJ Preprints, vol. 7, 7:e27576v1, 2019. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

35 - 34 | Celui où on parlait de l'impact de la musique sur le cerveau

Soutenir et s'abonner à NeurosapiensLa musique a un pouvoir dingue sur notre humeur, notre journée, notre concentration… mais quel est ce pouvoir précisément ? Quel est réellement l’impact et, on peut le dire, les bienfaits d’écouter de la musique sur notre cerveau ? Quel est le pouvoir de la musique sur votre outil le plus puissant ? Réponse dans cet épisode ! Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@gmail.comMusique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarudSources A. R. Harvey, Links between the neurobiology of oxytocin and human musicality, Frontiers in Human Neuroscience, 2020.A. Habibi et al., Childhood music training induces change in micro and macroscopic brain structure : Results from a longitudinal study, Cerebral Cortex, 2018.Mehta, R., Zhu, R., & Cheema, A. (2012). Is noise always bad? Exploring the effects of ambient noise on creative cognition. Journal of Consumer Research, 39(4), 784-799.méthodeRitter SM, Ferguson S. Happy creativity: Listening to happy music facilitates divergent thinking. PLoS One. 2017 Sep 6;12(9):e0182210. doi: 10.1371/journal.pone.0182210. PMID: 28877176; PMCID: PMC5587106.Salimpoor VN, Benovoy M, Larcher K, Dagher A, Zatorre RJ. Anatomically distinct dopamine release during anticipation and experience of peak emotion to music. Nat Neurosci. 2011 Feb;14(2):257-62. doi: 10.1038/nn.2726. Epub 2011 Jan 9. PMID: 21217764.LIU, L., & KAGER, R. (2017). Perception of tones by bilingual infants learning non-tone languages. Bilingualism: Language and Cognition, 20(3), 561-575. doi:10.1017/S1366728916000183Liu, L., Kager, R. Enhanced music sensitivity in 9-month-old bilingual infants. Cogn Process 18, 55–65 (2017). https://doi.org/10.1007/s10339-016-0780-7Zatorre RJ, Salimpoor VN. From perception to pleasure: music and its neural substrates. Proc Natl Acad Sci U S A. 2013 Jun 18;110 Suppl 2(Suppl 2):10430-7. doi: 10.1073/pnas.1301228110. Epub 2013 Jun 10. PMID: 23754373; PMCID: PMC3690607. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

34 - 33 | Celui où on parlait du mentalisme w/ Charlie Haid

Soutenir et s'abonner à Neurosapiens ♥️ Le mentalisme est-il inné ou acquis ?Sur quels fonctionnements cérébraux se base le mentalisme ?De quels biais cognitifs profitent les mentalistes ?Existe-t-il une part d'intuition ?Découvrez l'interview de Charlie Haid, mentaliste ! Ses liens :Tik Tok https://www.tiktok.com/@charlie_haid?lang=frInstagram https://www.instagram.com/charlie_haid/?hl=frYoutube https://www.youtube.com/c/charliehaidProduction, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

33 - 32 | Celui où on parlait des biais cognitifs

Soutenir et s'abonner à Neurosapiens ♥️Les biais cognitifs ne sont pas toujours vos amis, ça c’est sûr. Mais devons-nous les diaboliser à l’extrême ? Pouvons-nous imaginer que si le cerveau en possède, c’est parce qu’ils peuvent nous être parfois utiles ? Pour répondre à cette question, nous parlerons de leur origine : d’où viennent-ils ? Pourquoi existent-ils ? Mais surtout, je passerai une grosse partie de l’épisode à vous partager des conseils pour apprendre à mieux gérer vos biais cognitifs. Des conseils concrets, simples et applicables dès aujourd’hui. Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxSOURCES Votre cerveau vous joue des tours. Albert Moukheiber. 2019.Système 1, Système 2 : les 2 vitesses de la pensée. Daniel Kahneman. 2011.---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

32 - 31 | Celui où on parlait des illusions visuelles

J’ai eu l’idée de ce sujet d’épisode quand j’ai reçu une question sur Instagram de Noémie qui me demandait “Quand on est dans un train à quai et que le train d’à côté est en mouvement, pourquoi notre cerveau nous donne la sensation que c’est notre train qui bouge ? C’est comme si je le ressentais bouger physiquement alors que pas du tout.”Cette question a trait à ce qu’on appelle les illusions visuelles. Et des illusions visuelles, nous en vivons plein au quotidien.Nous nous poserons les questions suivantes : comment notre perception fonctionne-t-elle ? Quelles parties du cerveau sont responsables des illusions ? Quels contextes sont particulièrement propices à créer des illusions ? Nous verrons les dessous des illusions les plus fréquentes au quotidien et pourquoi nous les avons. Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux♥️ Pour faire un don : https://ko-fi.com/neurosapienspodcast SOURCESX. Troncoso et al., Microsacades counteract perceptual filling-in, in Journal of vision, vol. 8(14), pp. 1-9, 2008.Cohen MA, Botch TL, Robertson CE. The limits of color awareness during active, real-world vision. Proc Natl Acad Sci U S A. 2020 Jun 16;117(24):13821-13827. doi: 10.1073/pnas.1922294117. Epub 2020 Jun 8. PMID: 32513698; PMCID: PMC7306755.Liu S, Yu Q, Tse PU, Cavanagh P. Neural Correlates of the Conscious Perception of Visual Location Lie Outside Visual Cortex. Curr Biol. 2019 Dec 2;29(23):4036-4044.e4. doi: 10.1016/j.cub.2019.10.033. Epub 2019 Nov 21. PMID: 31761706.Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

31 - 30 | Celui où on parlait du bilinguisme

Certaines personnes auraient-elles des prédispositions cérébrales à apprendre une langue ?Le fait de parler plusieurs langues a-t-il un impact sur le cerveau ?Cela présente-t-il des avantages ou des inconvénients pour le cerveau de devoir passer d’une langue à une autre ? Bébé bilingue : est-ce mauvais pour le cerveau ?Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux♥️ Pour faire un don : https://ko-fi.com/neurosapienspodcast SOURCESI. Nocus et al., L'école plurilingue en Outre-mer : Apprendre plusieurs langues, plusieurs langues pour apprendre, Presses universitaires de Rennes, 2014.H. D. Duncan et al., Structural brain differences between monolingual and multilingual patients with mild cognitive impairment and Alzheimer disease: Evidence for cognitive reserve, Neuropsychologia, vol. 109, pp. 270-282, 31 janvier 2018.Bialystok E, Craik FI, Luk G. Bilingualism: consequences for mind and brain. Trends Cogn Sci. 2012 Apr;16(4):240-50. doi: 10.1016/j.tics.2012.03.001. PMID: 22464592; PMCID: PMC3322418.J. Diamond, The benefits of multilingualism, in Science, vol. 330, pp. 332-333, 2010.L.-A. Petitto, New discoveries from the bilingual brain mind across the life span : implications for education, in Mind, Brain, and Education, vol. 3(4), pp. 185-197, 2009.L. Boroditsky et A. Gaby, Remembrances of times east : absolute spatial representations of time in an Australian aboriginal community, Psychological Science, vol. 21, pp. 1635-1639, novembre 2010.C. M. Fausey et al., Constructing agency : the role of language, Frontiers in Cultural Psychology, vol. 1, pp. 1-11, octobre 2010.Bialystok E. The bilingual adaptation: How minds accommodate experience. Psychol Bull. 2017 Mar;143(3):233-262. doi: 10.1037/bul0000099. PMID: 28230411; PMCID: PMC5324728.[Conférence] Cerveau et bilinguisme : https://www.youtube.com/watch?v=AR5XKIiyqJgAnderson JAE, Grundy JG, De Frutos J, Barker RM, Grady C, Bialystok E. Effects of bilingualism on white matter integrity in older adults. Neuroimage. 2018 Feb 15;167:143-150. doi: 10.1016/j.neuroimage.2017.11.038. Epub 2017 Nov 22. PMID: 29175203; PMCID: PMC5845836.Peal, E., & Lambert, W. E. (1962). The relation of bilingualism to intelligence. Psychological Monographs: General and Applied, 76(27), 1–23. https://doi.org/10.1037/h0093840Pliatsikas C, Moschopoulou E, Saddy JD. The effects of bilingualism on the white matter structure of the brain. Proc Natl Acad Sci U S A. 2015 Feb 3;112(5):1334-7. doi: 10.1073/pnas.1414183112. Epub 2015 Jan 12. PMID: 25583505; PMCID: PMC4321232.Chihiro Hosoda et al., « Dynamic neural network reorganisation associated with second language vocabulary acquisition. A multimodal imaging study », Journal of Neuroscience, vol. XXXIII, n° 34, 21 août 2013.Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

30 - 29 | Celui où on parlait des machines et du cerveau

Pour ce premier épisode made in Amérique Latine, je vous propose un thème très populaire auprès des gens qui suivent Neurosapiens sur Instagram : les neurotechnologies ! Alors, comme ce thème est hyper vaste, j’ai sélectionné seulement deux de vos questions auxquelles je vais répondre dans cet épisode. Et vous verrez que ça prend vraiment 15 minutes de répondre à seulement deux questions dans ce domaine ! En première partie, nous verrons un sujet qui fait écho à l’épisode précédent sur la conscience. Je répondrai à la question suivante : les robots pourraient-ils un jour avoir une conscience ? Et en deuxième partie, j’aborderai le sujet des interfaces cerveau-machine. Qu’est-ce qu’une interface cerveau-machine ? Pouvons-nous contrôler des machines par la simple pensée ?Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! SOURCESS. Dehaene et al., What is consciousness, and could machines have it ?, Science, 27 octobre 2017.Portillo-Lara R, Tahirbegi B, Chapman CAR, Goding JA, Green RA. Mind the gap: State-of-the-art technologies and applications for EEG-based brain-computer interfaces. APL Bioeng. 2021.F. R. Willett et al., High-performance brain-to-text communication via handwriting, Nature, vol. 593, pp. 249-254, 2021.“Self-Contained Neuromusculoskeletal Arm Prostheses”. by Max Ortiz-Catalan, Ph.D., Enzo Mastinu, Ph.D., Paolo Sassu, M.D., Oskar Aszmann, M.D., and Rickard Brånemark, M.D., Ph.D. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

29 - 28 | Celui où on parlait de la conscience

On se retrouve cette semaine pour un sujet très très très complexe. Ce sujet m’a vraiment donné du fil à retordre, autant qu’il en donne à tous les chercheurs en neurosciences qui travaillent sur le sujet. Je parle de, roulement de tambour bien que ce soit marqué dans le nom de l’épisode, la conscience !La question : existe-t-il une origine cérébrale de la conscience est une des plus grandes questions du 21ème siècle pour la recherche scientifique. Et avant même que les scientifiques ne s’en mêlent, la conscience, sa définition et son origine a été une grande préoccupation des philosophes.Dans cet épisode, j’essayerais donc de vous partager où nous en sommes aujourd’hui dans la recherche portant sur la conscience. Comment définit-on la conscience ? D’où émerge la conscience ? Peut-on localiser la conscience dans le cerveau ? Quels éléments sont nécessaires pour faire émerger la conscience d’un individu ? Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode !SOURCES :S. Dehaene, Le Code de la conscience, Odile Jacob, 2014. L. Naccache, Le Nouvel Inconscient, Odile Jacob, 2006.S. Dehaene et al., What is consciousness, and could machines have it ?, Science, 27 octobre 2017.M. Babo-Rebelo et al., Neural responses to heartbeats in spontaneous thoughts, Journal of Neuroscience, 27/07/2016.S. Achard et al., Hubs of brain functional networks are radically reorganized in comatose patients, PNAS, en ligne le 26 novembre.S. Silva et al., Disruption of posteromedial large-scale neural communication predicts recovery from coma, Neurology, en ligne le 11/10/2015.O. Gosseries et S. Laureys, La conscience, comment la déceler ?, Pour la Science n°422, décembre 2012.S. Dehaene, J.-P. Changeux, Experimental and theoretical approaches to conscious processing, in Neuron, vol. 70, p. 200, 2011.S. Kouider et al., How rich is consciousness ? The partial awareness hypothesis, in Trends in Cognitive Sciences, vol. 14, pp. 301-307, 2010.Z. Huang et al., Temporal circuit of macroscale dynamic brain activity supports human consciousness, Science Advances, vol. 6, n° 11, eaaz0087, 11 mars 2020.K. Stiefel et al., The claustrum's proposed role in consciousness is supported by the effect and target localization of Salvia divinorum, in Front. Integr. Neurosci., vol. 8, 2014. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

6 - 27 | Celui où on parlait du mental des sportifs

Aujourd’hui, nous irons chercher à la lumière des neurosciences où les athlètes puisent leur mental de champion ! Nous étudierons 4 aspects : Comment les sportifs arrivent-ils à performer autant et à maintenir une volonté de fer ? Comment supportent-ils beaucoup plus facilement la douleur ? Comment prennent-ils les bonnes décisions ? Comment arrivent-ils à résister à la pression et à performer le jour J ? Bien sûr, ce ne sont que 4 éléments parmi des dizaines qui viennent expliquer la grandeur d’un sportif ! Mais pour faire une analyse complète du mental et de la performance d’un grand sportif, il faudrait ajouter un très grand pan psychologique et social qui prendrait un épisode de plusieurs heures. Donc concentrons nous ici ce qui a attrait au cerveau des sportifs. Localisation de l'insula : https://nospensees.fr/wp-content/uploads/2017/10/insula-localis%C3%A9e-dans-le-cerveau-e1507050671806.jpg Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Le podcast en version blog : www.neurosapiens.fr A bientôt pour un nouvel épisode ! SOURCES : F. Di Rienzo et al., Impact of neurologic deficits on motor imagery : A systematic review of clinical evaluations, in Neuropsychology Review, vol. 24, pp. 116-147, 2014. A. Guillot, Visualisation en sports de combat. Vaincre grâce au mental, Éditions Amphora, 2012. F. Meyniel et al., How the brain decides when to work and when to rest : dissociation of implicit-reactive from explicit-predictive computational processes, in PLoS Computational Biology, 10:e1003584, 2014. B. Zoudji et al., Efficiency of the mnemonic system of expert soccer players under overload of the working memory in a simulated decision- making task, in Psychology of Sport and Exercises, vol. 11, pp. 18-26, 2010. B. Zoudji et B. Thon, Expertise and implicit memory : Differential repetition priming effects on decision making in experienced and inexperienced soccer players, in International Journal of Sport Psychology, vol. 34, pp. 189-207, 2003. J. Tesarz et al., Pain perception in athletes compared to normally active controls: A systematic review with meta-analysis, in Pain, vol. 153, pp. 1253-1262, 2012. Max W. J. Slutter, Nattapong Thammasan and Mannes Poel. “Exploring the Brain Activity Related to Missing Penalty Kicks: An fNIRS Study”, 7 May 2021, Frontiers in Computer Science. Slimani M, Tod D, Chaabene H, Miarka B, Chamari K. Effects of Mental Imagery on Muscular Strength in Healthy and Patient Participants: A Systematic Review. J Sports Sci Med. 2016 Aug 5;15(3):434-450. PMID: 27803622; PMCID: PMC4974856.

27 - 26 | Celui où on parlait des effets du sport sur le cerveau

Dans cet épisode nous allons voir comment le sport impacte notre attention, notre concentration, notre mémoire, notre capacité d’apprentissage, nos émotions et notre gestion du stress. Nous rappelerons aussi que le sport n’est absolument pas un élan naturel pour le cerveau. Gros programme à l’horizon ! J'aimerais aussi vous dire qu'à la différence de la grande majorité des épisodes publiés jusqu’à maintenant, ce que je vais vous dire aujourd’hui est au-delà du stade des hypothèses. On a réalisé tellement d’études sur l’impact du sport sur notre fonctionnement cérébral, qu’on en est aujourd’hui au stade de l’évidence. Donc aujourd’hui, c’est avec grand plaisir que je prends beaucoup de moins de pincettes pour vous partager les découvertes neuroscientifiques sur le sport !Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode !SOURCES : Cheval, B. Boisgontier, M. Le syndrome du paresseux. 2020. Dunod.D. A. Raichlen et G. E. Alexander, Adaptive capacity : An evolutionary neuroscience model linking exercise, cognition, and brain health, Trends in Neurosciences, vol. 40, pp. 408-421, 2017.A. Schmitt et al., Modulation of distinct intrinsic resting state brain networks by acute exercise bouts of differing intensity, Brain Plasticity, vol. 5, pp. 39-55, 2019.J. M. Gaitán et al., Brain glucose metabolism, cognition, and cardiorespiratory fitness following exercise training in adults at risk for Alzheimer’s disease, Brain Plasticity, vol. 5, pp. 83-95, 2019.M. L. Lehmann et M. Herkenham, Environmental Enrichment Confers Stress Resiliency to Social Defeat through an Infralimbic Cortex-Dependent Neuroanatomical Pathway, Journal of Neuroscience, vol. 31, pp. 6159-6173, 2011.McDowell CP, Dishman RK, Gordon BR, Herring MP. Physical Activity and Anxiety: A Systematic Review and Meta-analysis of Prospective Cohort Studies. Am J Prev Med. 2019 Oct;57(4):545-556. doi: 10.1016/j.amepre.2019.05.012. PMID: 31542132.Schuch FB, Stubbs B, Meyer J, Heissel A, Zech P, Vancampfort D, Rosenbaum S, Deenik J, Firth J, Ward PB, Carvalho AF, Hiles SA. Physical activity protects from incident anxiety: A meta-analysis of prospective cohort studies. Depress Anxiety. 2019 Sep;36(9):846-858. doi: 10.1002/da.22915. Epub 2019 Jun 17. PMID: 31209958. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

26 - 25 | Celui où on parlait de la transe chamanique

Bonjour à vous qui écoutez Neurosapiens ! Cette semaine, nous allons parler du chamanisme, et plus précisément de la transe chamanique. Transe chamanique : mythe ou réalité ? La transe est-elle un potentiel inexploité de tout être humain ? Saviez-vous qu’un cerveau sous transe a une activité électrique similaire à trois pathologies à la fois ? Schizophrénie, dépression grave et troubles maniaques ? Et saviez vous qu’une personne a la capacité de mettre son cerveau sain dans ces trois états pathologiques rien qu’en entrant en transe, et d’en revenir par la simple volonté, sans garder aucune séquelle ? Si ces questions attisent votre curiosité, appuyez sur play :) Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com">neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.fr">www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8"> https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud"> https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

25 - 24 | Celui où on parlait de la plasticité cérébrale w/ Catherine La Psy

Dans ce nouvel épisode, nous allons traiter d’un sujet qui a été laaaargement plébiscité lorsque j’ai proposé un vote sur Instagram. Je parle bien sûr de la plasticité cérébrale. Thème que j’adore. Pour cet épisode, nous avons une invitée, et pas n’importe laquelle. Pour cet épisode nous discuterons en deuxième partie avec Catherine, psychologue et psychothérapeute qui anime avec son conjoint l’Instagram, la chaîne youtube et le podcast, Catherine_la_psy ! Les liens de Catherine La Psy :L’Instagram La chaîne Youtube Le podcastLe siteSi vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frDes images du Connectome : http://www.humanconnectomeproject.org/wp-content/uploads/2014/04/White-Matter-Fibers-HCP-Dataset-view-from-below-701x720.jpghttp://www.humanconnectomeproject.org/wp-content/uploads/2012/04/Tracts-3-720x517.jpghttp://www.humanconnectomeproject.org/wp-content/uploads/2013/05/16-white-matter-fibers-HCP-dataset-corpus-callosum-right-side.jpgSources : Moreno-Jiménez, E.P., Flor-García, M., Terreros-Roncal, J. et al. Adult hippocampal neurogenesis is abundant in neurologically healthy subjects and drops sharply in patients with Alzheimer’s disease. Nat Med 25, 554–560 (2019). Bennett SH, Kirby AJ, Finnerty GT. Rewiring the connectome: Evidence and effects. Neurosci Biobehav Rev. 2018 May;88:51-62. doi: 10.1016/j.neubiorev.2018.03.001. Epub 2018 Mar 11. PMID: 29540321; PMCID: PMC5903872.Mauricio Arcos-Burgos, Francisco Lopera, Diego Sepulveda-Falla, Claudio Mastronardi, "Neural Plasticity during Aging", Neural Plasticity, vol. 2019, Article ID 6042132, 3 pages, 2019.France culture, La méthode scientifique par Nicolas Martin . Plasticité cérébrale : le cerveau, c’est fantastique.Sablonnière B., Le cerveau, les clés de son développementPour les pros : Dir. Tarquinio, Pratique de la psychothérapie EMDRCattaneo A, Macchi F, Plazzotta G, Veronica B, Bocchio-Chiavetto L, Riva MA, Pariante CM. Inflammation and neuronal plasticity: a link between childhood trauma and depression pathogenesis. Front Cell Neurosci.Price RB, Duman R. Neuroplasticity in cognitive and psychological mechanisms of depression: an integrative model. Mol Psychiatry. 2020;25(3):530-543. doi:10.1038/s41380-019-0615-x Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

24 - 23 | Celui où on parlait des rêves partie 2/2

Cette semaine, nous allons voir ensemble plein de questions qu’on se pose sur les rêves. Pourquoi certaines personnes se souviennent de leurs rêves et d’autres pas. Pourquoi rêvons-nous ? D’aucune utilité apparente, ils nous servent peut-être finalement à beaucoup plus qu’on se pense. Nous répondrons aussi à la question suivante : Comment passe le temps dans les rêves ? Passe-t-il en accéléré ou au ralenti ? Et pour terminer, nous parlerons des rêves lucides, vous savez ces rêves durant lequel le rêveur a conscience d'être en train de rêver ?Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxSOURCESLa banque de données des rêves : www.dreambank.netDossier de l’INSERM sur le sommeil : https://www.inserm.fr/dossier/sommeil/ Jean-Baptiste Eichenlaub, Olivier Bertrand, Dominique Morlet, Perrine Ruby, Brain Reactivity Differentiates Subjects with High and Low Dream Recall Frequencies during Both Sleep and Wakefulness, Cerebral Cortex, Volume 24, Issue 5, May 2014, Pages 1206–1215,F. Siclari et al., The neural correlates of dreaming, Nature Neuroscience, 10 avril 2017.I. Arnulf et al., Will students pass a competitive exam that they failed in their dreams?, Consciousness and Cognition, vol. 29, pp. 36-47, 2014.T. Andrillon et al., Single-neuron activity and eye movement during human REM sleep and awake vision, Nature Communications, vol. 6, pp. 1-10, 2015.I. Arnulf, Une fenêtre sur les rêves, Odile Jacob, 2014.J. ANTROBUS, Dreaming : Cognitive processes during cortical activation and high afferent thresholds, in Psychological Review, vol. 98, pp. 96-121, 1991.Valdas Noreika et al., Modulating dream experience : Noninvasive brain stimulation over the sensorimotor cortex reduces dream movement, Scientific Reports, 21 avril 2020.S. Valencia-Garcia et al., Genetic inactivation of glutamate neurons, Brain, 21 décembre 2016.Cartwright R, Luten A, Young M, Mercer P, Bears M. Role of REM sleep and dream affect in overnight mood regulation: a study of normal volunteers. Psychiatry Res. 1998 OctDement, W., & Wolpert, E. A. (1958). The relation of eye movements, body motility, and external stimuli to dream content. Journal of Experimental Psychology, 55(6), 543–553.Montangero, J. (1993). Dream, problem-solving, and creativity. In C. Cavallero & D. Foulkes (Eds.), Dreaming as cognition (pp. 93–113). Harvester Wheatsheaf.Erlacher D, Schädlich M, Stumbrys T, Schredl M. Time for actions in lucid dreams: effects of task modality, length, and complexity. Front Psychol. 2014Schredl M, Erlacher D. Frequency of lucid dreaming in a representative German sample. Percept Mot Skills. 2011 Tadas Stumbrys, Daniel Erlacher, Melanie Schädlich, Michael Schredl. Induction of lucid dreams: A systematic review of evidence, Consciousness and Cognition,Volume 21, Issue 3, 2012.Musique d’intro KEEP ON GOINGJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

23 - 22 | Celui où on parlait des rêves partie 1/2

Bienvenue dans la saison 3 de Neurosapiens ! Je suis très heureuse de vous retrouver pour cette nouvelle saison qui marque d’ailleurs les 1 an de ce podcast. Dans cette nouvelle saison, nous aborderons plein de jolis sujets comme la plasticité cérébrale, le langage, la transe chamanique, le sport, la conscience etc. J’ai hâte de vous faire découvrir tout ça ! Dans cet premier épisode en deux parties, nous allons répondre aux questions suivantes : Comment étudie-t-on les rêves ? Comment fonctionne le sommeil ? Quand rêve-t-on et surtout que se passe-t-il dans le cerveau lorsque nous rêvons ? Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxSOURCESLa banque de données des rêves : www.dreambank.netDossier de l’INSERM sur le sommeil : https://www.inserm.fr/dossier/sommeil/ Jean-Baptiste Eichenlaub, Olivier Bertrand, Dominique Morlet, Perrine Ruby, Brain Reactivity Differentiates Subjects with High and Low Dream Recall Frequencies during Both Sleep and Wakefulness, Cerebral Cortex, Volume 24, Issue 5, May 2014, Pages 1206–1215,F. Siclari et al., The neural correlates of dreaming, Nature Neuroscience, 10 avril 2017.I. Arnulf et al., Will students pass a competitive exam that they failed in their dreams?, Consciousness and Cognition, vol. 29, pp. 36-47, 2014.T. Andrillon et al., Single-neuron activity and eye movement during human REM sleep and awake vision, Nature Communications, vol. 6, pp. 1-10, 2015.I. Arnulf, Une fenêtre sur les rêves, Odile Jacob, 2014.J. ANTROBUS, Dreaming : Cognitive processes during cortical activation and high afferent thresholds, in Psychological Review, vol. 98, pp. 96-121, 1991.Valdas Noreika et al., Modulating dream experience : Noninvasive brain stimulation over the sensorimotor cortex reduces dream movement, Scientific Reports, 21 avril 2020.S. Valencia-Garcia et al., Genetic inactivation of glutamate neurons, Brain, 21 décembre 2016.Cartwright R, Luten A, Young M, Mercer P, Bears M. Role of REM sleep and dream affect in overnight mood regulation: a study of normal volunteers. Psychiatry Res. 1998 OctDement, W., & Wolpert, E. A. (1958). The relation of eye movements, body motility, and external stimuli to dream content. Journal of Experimental Psychology, 55(6), 543–553.Montangero, J. (1993). Dream, problem-solving, and creativity. In C. Cavallero & D. Foulkes (Eds.), Dreaming as cognition (pp. 93–113). Harvester Wheatsheaf.Erlacher D, Schädlich M, Stumbrys T, Schredl M. Time for actions in lucid dreams: effects of task modality, length, and complexity. Front Psychol. 2014Schredl M, Erlacher D. Frequency of lucid dreaming in a representative German sample. Percept Mot Skills. 2011 Tadas Stumbrys, Daniel Erlacher, Melanie Schädlich, Michael Schredl. Induction of lucid dreams: A systematic review of evidence, Consciousness and Cognition,Volume 21, Issue 3, 2012.Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

22 - 21 | Celui où on parlait de l'amour

Dans le monde entier et de tout temps, les gens aiment. Les mythes et légendes portent sur l’amour et son contraire. Les anthropologues ont découvert que l’amour romantique existait dans plus de 170 sociétés humaines ! L’amour semble être la pierre angulaire de notre espèce mais aussi de bien des espèces animales. Dans cet épisode, nous répondrons aux questions suivantes : Que se passe-t-il dans le cerveau quand on tombe amoureux ? L’amour dure-t-il réellement 3 ans ?Et pourquoi tombe-t-on amoureux d'une personne plutôt qu'une autre ?Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux SOURCESBartels A, Zeki S. The neural basis of romantic love. Neuroreport. 2000 Nov 27;11(17):3829-34. doi: 10.1097/00001756-200011270-00046. PMID: 11117499.Acevedo BP, Aron A, Fisher HE, Brown LL. Neural correlates of long-term intense romantic love. Soc Cogn Affect Neurosci. 2012 Feb;7(2):145-59. doi: 10.1093/scan/nsq092. Epub 2011 Jan 5. PMID: 21208991; PMCID: PMC3277362.Insel TR, Winslow JT, Wang Z, Young LJ. Oxytocin, vasopressin, and the neuroendocrine basis of pair bond formation. Adv Exp Med Biol. 1998;449:215-24. doi: 10.1007/978-1-4615-4871-3_28. PMID: 10026808.Cormier, Z. Gene switches make prairie voles fall in love. Nature (2013).S. Stroope et al., Marital characteristics and the sexual relationships of U.S. older adults: an analysis of national social life, health, and aging project data, in Arch. Sex. Behav., vol. 44, pp. 233-247, 2015.B. P. Acevedo et al., Neural correlates of long-term intense romantic love, in Social Cognitive and Affective Neuroscience, vol. 7, pp. 145-159, 2012.K. D. O'Leary et al., Is long-term love more than a rare phenomenon ? If so, what are its correlates ? in Social Psychology and Personality Science, vol. 3, pp. 241-249, 2012.Insel, T. R., and Hulihan, T. (1995). A gender-speciﬁc mechanism forpair bonding: Oxytocin and partner preference formation in mo-nogamous voles. Behav. Neurosci. 109, 782–789.Insel, T. R., and Shapiro, L. E. (1992). Oxytocin receptor distributionreﬂects social organization in monogamous and polygamousvoles. Proc. Natl. Acad. Sci. USA 89, 5981–5985Helen Fisher, Why We Love : The Nature and Chemistry of Romantic Love, Henry Holt, 2004Helen Fisher, Why Him? Why Her? : Finding Real Love By Understanding Your Personality Type, Oneworld Publications UK-Commonwealth, 2009. Musique d’intro KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

21 - 20 | Celui où on parlait de la créativité

La créativité humaine est quelque chose d’incroyable. C’est grâce à elle que notre société évolue sans cesse. On développe, on améliore, on crée. C’est en même temps quelque chose de fondamental à notre espèce et d’unique, mais aussi quelque chose de très personnel pour chaque individu. D’où vient cette capacité humaine unique ? Quels processus neuronaux rendent possibles l’émergence de nouvelles idées ? Comment pouvons-nous tous développer cette capacité incroyable ? La créativité étant un vaste sujet, aujourd’hui je vais m’atteler à trois choses : 1/ Démanteler le mythe que la créativité vient du cerveau droit2/ Montrer comment naît une idée dans le cerveau 3/ Vous prouver que la créativité s’apprend et peut tout à fait se développer dans le cerveau.Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe site internet : www.neurosapiens.frSources : Bendetowicz D, Urbanski M, Garcin B, Foulon C, Levy R, Bréchemier ML, Rosso C, Thiebaut de Schotten M, Volle E. Brain. Two critical brain networks for generation and combination of remote associations. 2017 Nov 22.G. Gonen-Yaacovi et al., Rostral and caudal prefrontal contribution to creativity : a meta-analysis of functional imaging data, in Frontiers in Human Neuroscience, vol. 7, pp. 1-22, 2013.Rosen DS, Oh Y, Erickson B, Zhang FZ, Kim YE, Kounios J. Dual-process contributions to creativity in jazz improvisations: An SPM-EEG study. Neuroimage. 2020 Jun;213:116632. doi: 10.1016/j.neuroimage.2020.116632. Epub 2020 Feb 28. PMID: 32114150.Beaty, R. E., Kenett, Y. N., Christensen, A. P., Rosenberg, M. D., Benedek, M., Chen, Q., Fink, A., Qiu, J., Kwapil, T. R., Kane, M. J., & Silvia, P. J. (2018). Robust prediction of individual creative ability from brain functional connectivity. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America, 115(5), 1087–1092.Li, W., Yang, J., Zhang, Q., Li, G., & Qiu, J. (2016). The Association between Resting Functional Connectivity and Visual Creativity. Scientific reports, 6. Durante, D., & Dunson, D. B. (2018). Bayesian inference and testing of group differences in brain networks. Bayesian Analysis, 13(1), 29-58.Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

20 - 19 | Celui où on allait faire nos courses

Cette semaine je vous emmène dans le Carrefour du coin. Un Leclerc, Intermarché, Auchan ou Monoprix fonctionne tout aussi bien. Nous allons nous intéresser à la façon dont interagissent notre cerveau et les supermarchés. Comment les enseignes de grande distribution arrivent à influencer nos comportements en utilisant nos biais cognitifs et plus globalement comment exploitent-elles la façon dont notre cerveau fonctionne pour nous faire acheter toujours plus ? Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs Roux Sources : Knutson B, Rick S, Wimmer GE, Prelec D, Loewenstein G. Neural predictors of purchases. Neuron. 2007;53(1):147-156. doi:10.1016/j.neuron.2006.11.010« La charge mentale de l’hypermarché », par Sébastien Bohler. Publié sur Cerveau et psycho, le 21/11/2018. Bellizzi, Joseph A., Ayn E. Crowley, and Ronald W. Hasty. (1983). “The Effects of Color in Store Design,”Journal of Retailing 59 (Spring), 21–45.Kroeber-Riel, Werner. (1979). “Activation Research: Psychogiological Approaches in Consumer Research,”Journal of Consumer Research 5 (March), 240–250.Reutskaja E. et al. (2018). Choice overload reduces neural signatures of choice set value in dorsal striatum and anterior cingulate cortex. Nature human behaviour, 2 : 925-935.Crowley, A.E. The two-dimensional impact of color on shopping. Marketing LettersKahneman, D. Système 1, Système 2. Les deux vitesses de pensée. James R. Wolf, Hal R. Arkes, & Waleed A. Muhanna (2008). The power of touch: An examination of the effect of duration of physical contact on the valuation of objects Judgment and Decision Making, 3 (6), 476-482Morrison, M., Gan, S., Dubelaar, C., & Oppewal, H. (2011). In-store music and aroma influences on shopper behavior and satisfaction. Journal of Business ResearchMusique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

19 - 18 | Celui où on parlait de l'intuition

Qu’est-ce que l’intuition ? D’où vient-elle ? Peut-on l’observer dans le cerveau ? Et peut-on systématiquement s’y fier ? Cette semaine, je vais donc parler de l’intuition. Vous la connaissez cette sensation qu’est l’intuition. Celle-ci a une place plus ou moins importante chez chacun d’entre nous. Certains en ont beaucoup, d’autres peu, et certains s’y fient et d’autres beaucoup moins. Selon le psychologue Américain Gary Klein, neuf décisions sur dix sont prises sur une base intuitive ! Et 82 prix Nobel sur 93 ont fait part de la part importante de leur intuition dans leurs découvertes. Bref, l’intuition semble partout, qu’on s’en rende compte ou non, et qu’on le veuille ou non. Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! Sources bibliographiques : Kahneman, D. Système 1, Système 2, les deux modes de pensées. Wan, X., Nakatani, H. (2011). The Neural Basis of Intuitive Best Next-Move Generation in Board Game Experts. Journal of Neuroscience. Sadler-Smith, E., & Shefy, E. (2011). The intuitive executive: Understanding and applying “gut feel” in decision-making. Academy of Management Executive, 18(4), 76–91. Thompson, V. A., Prowse Turner, J. A., & Pennycook, G. (2011). Intuition, reason, and metacognition. Cognitive Psychology, 63(3), 107–140. Kuo, W. J., Sjöström, T., Chen, Y. P., Wang, Y. H., & Huang, C. Y. (2009). Intuition and deliberation: Two systems for strategizing in the brain. Science, 324(5926), 519–522. Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

18 - 17 | Celui où on parlait de la paresse

Pendant très longtemps, on a étudié le cerveau pour comprendre son intelligence. On a étudié ses facultés sous tous les angles, et on pensait que le but du cerveau était d’être le plus performant possible. On pensait le cerveau perfectionniste, toujours à donner le meilleur de lui-même. Et puis, depuis quelques années, les neuroscientifiques révisent leur copie. Et si l’objectif du cerveau était de limiter constamment ses dépenses d’énergie ? Et si finalement, notre cerveau était juste complètement, absolument, fondamentalement paresseux ? NB : Lien de la vidéo sur l’attention sélective “le test du gorille” : https://www.youtube.com/watch?v=vJG698U2Mvo Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Sources bibliographiques : Webinaire Le cerveau paresseux, surprenant moteur de l’intelligence humaine - Valentin Wyart (DEC, ENS), SDC21 Carlos E. Perez - Artificial Intuition and the Deep Learning Playbook Luke C. Strotz, Erin E. Saupe, Julien Kimmig and Bruce S. Lieberman (2018).Metabolic rates, climate and macroevolution: a case study using Neogene molluscs. (Les espèces qui survivent sont celles qui dépensent le moins d’énergie) Todd A Vogel, Zachary M Savelson, A Ross Otto, Mathieu Roy. 2020. Forced choices reveal a trade-off between cognitive effort and physical pain Michael A. Cohen, Thomas L. Botch, and Caroline E. Robertson. 2020. The limits of color awareness during active, real-world vision Narcisse P. Bichot, Rui Xu, Azriel Ghadooshahy, Michael L. Williams & Robert Desimone. (2019). The role of prefrontal cortex in the control of feature attention in area V4. Daniel Kahneman. 2011. Système 1, Système 2. Les deux vitesses de la pensée. Cheval, B. Boisgontier, M. Le syndrome du paresseux. 2020. Dunod.---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

17 - 16 | Celui où on parlait de la beauté

Cette semaine, l’épisode porte sur la beauté ! Dans cet épisode, nous irons creuser ensemble du côté de la définition de la beauté que nous donne le cerveau. La vision de la beauté est-elle universelle ? Ou diffère-t-elle majoritairement selon les individus ? Quels éléments viennent influencer notre jugement : pourquoi trouve-t-on un visage beau et un autre plus disgracieux ? Ensuite nous irons regarder les réactions cérébrales lorsque nous sommes face à quelqu’un que nous jugeons beau. Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Sources bibliographiques : Ishizu T, Zeki S (2011) Toward A Brain-Based Theory of Beauty. PLoS ONE 6(7): e21852. Workman, C. (2021). Morality is in the eye of the beholder: the neurocognitive basis of the “anomalous‐is‐bad” stereotype Batres, C. (2017). Familiarity with Own Population’s Appearance Influences Facial Preferences Cooper, P. A., & Maurer, D. (2008). The influence of recent experience on perceptions of attractiveness. Perception, 37(8), 1216–1226. Morse, S. J., Gruzen, J., & Reis, H. (1976). The “eye of the beholder”: A neglected variable in the study of physical attractiveness? Journal of Personality, 44(2), 209–225. Germine, L., Russel, R. (2015). Individual Aesthetic Preferences for Faces Are Shaped Mostly by Environments, Not Genes. Perrett, D. (2010). In Your Face: The New Science of Human Attraction. Palgrave Macmillan, London UK. Law Smith, M.J., Perrett, D.I., Jones, B.C., Cornwell, R.E., Moore, F.R., Feinberg, D.R., Boothroyd, L.G., Durrani, S.J., Stirrat, M.R., Whiten, S., Pitman, R.M., Hillier, S.G. (2005). Facial appearance is a cue to oestrogen levels in women. Yarosh, D. (2019). Perception and Deception: Human Beauty and the Brain. Slater, A. Quinn, P. (2008). Preference for attractive faces in human infants extends beyond conspecifics Germine, L. (2015). Individual Aesthetic Preferences for Faces Are Shaped Mostly by Environments, Not Genes. ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

16 - 15 | Celui où on parlait de l'ASMR

Cette semaine dans Neurosapiens, je vais parler du phénomène internet depuis quelques années : les vidéos d’ASMR. Pourquoi l’ASMR a autant de succès ? Pourquoi certaines personnes adorent l’ASMR et d’autres détestent ? Le cerveau des personnes qui aiment l’ASMR est-il particulier ? Les réponses dans cet épisode ! Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Sources bibliographiques : Lochte, C., Guillory, S., Richard, C., Kelley, W. (2018). An fMRI investigation of the neural correlates underlying the autonomous sensory meridian response (ASMR). University of Sheffield “Brain Tingles: The Physiological Benefits of ASMR.” NeuroscienceNews. NeuroscienceNews, 22 June 2018. Poerio, G. (2018). More than a feeling: Autonomous sensory meridian response (ASMR) is characterized by reliable changes in affect and physiology Seojin, L. Jooyeon, K. Sungho, T. (2020). Effects of Autonomous Sensory Meridian Response on the Functional Connectivity as Measured by Functional Magnetic Resonance Imaging Smith, S., Fredborg, B., Kornelsen, J. (2017). An examination of the default mode network in individuals with autonomous sensory meridian response (ASMR) Valtakari, N. (2019). An eye-tracking approach to Autonomous sensory meridian response (ASMR): The physiology and nature of tingles in relation to the pupil Fredborg, B., Clark, J. (2017). An Examination of Personality Traits Associated with Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR) Janik McErlean AB, Osborne-Ford EJ. (2020). Increased absorption in autonomous sensory meridian response. Smith SD, Fredborg BK, Kornelsen J. (2019). A functional magnetic resonance imaging investigation of the autonomous sensory meridian response. Barratt EL, Davis NJ. (2015). Autonomous Sensory Meridian Response (ASMR): a flow-like mental state.---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

15 - 14 | Celui où on parlait des différences hommes-femmes

EDIT : L'étude de Baron Cohen de l'Université de Cambridge (2000) citée dans cet épisode est à prendre avec des pincettes. Apparaissant comme une référence solide et incontournable depuis plusieurs années, l'étude est à présent décriée car semblant présenter de nombreux biais. Nous sommes en attente de prochaines études qui viendront valider ou invalider ses résultats. ________Cette semaine dans Neurosapiens, je vais parler des supposées ou non différences entre un cerveau masculin et un cerveau féminin. La question est simple : existe-t-il des différences ? Et s’il oui, ces différences sont-elles issues de la génétique ou des expériences de vie ? Dans cet épisode, je vous propose qu’on parte à chaque fois d’une idée reçue et qu’on la confronte aux recherches actuelles sur le sujet. Lorsqu’on remarque que des différences cérébrales existent entre les sexes, sont-elles innées, ou sont-elles façonnées par l’environnement ?Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Sources bibliographiques : Hodgetts, S., Haussman, M. (2020). Sex/Gender Differences in the Human Brain. Goldstein, J. & co. (2005). Sex Differences in Prefrontal Cortical Brain Activity During fMRI of Auditory Verbal Working Memory Goldstein JM, Seidman LJ, Horton NJ, Makris N, Kennedy DN, Caviness VS, Faraone SV, Tsuang MT. (2001). Normal sexual dimorphism of the adult human brain assessed by in vivo magnetic resonance imaging. Cereb Cortex. Dulac, C., Kohl, J. (2018). Functional circuit architecture underlying parental behaviour. Kucian K, Loenneker T, Dietrich T, Martin E, von Aster M (2005) Gender differences in brain activation patterns during mental rotation and number related cognitive tasks. Psychology Science, 47(1), 112- 131. Collignon, O., Gosselin, F., Saint-Amour, D. (2009). Women process multisensory emotion expressions more efficiently than men Baron-Cohen, S. Connellan, J. (2000). Sex Differences in Human Neonatal Social Perception Sommer, I. (2008). Sex differences in handedness and language lateralization Bale, T., Goel, N. (2009). Organizational and Activational Effects of Testosterone on Masculinization of Female Physiological and Behavioral Stress Responses. ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

14 - 13 | Celui où on parlait des stéréotypes

Bonjour les Neurosapiens ! Nouvelle semaine, nouvel épisode. Aujourd’hui nous allons aborder le thème des stéréotypes. Les stéréotypes, on veut leur tordre le cou, on veut les faire disparaître. Ces derniers sont vus négativement, et leurs conséquences délétères sur des groupes sociaux sont bien connues. Mais qu’entend-on réellement en fait quand on parle de stéréotypes ? Possédons-nous seulement des stéréotypes sociaux ? Ou existe-t-il d’autres types de stéréotypes, et cette fois-ci, utiles ? Je répondrai aussi aux questions suivantes : pourquoi le cerveau crée-t-il des stéréotypes ? Pourquoi les aime-t-il et pourquoi est-ce difficile de s’en débarrasser ? Vous découvrirez dans cet épisode que les stéréotypes ne sont pas que des constructions psychologiques. Ils sont profondément ancrés dans notre fonctionnement cérébral. Sur l'Instagram neurosapiens.podcast, je posterai durant une semaine des ressources pour lutter contre les stéréotypes sociaux. Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Sources bibliographiques : Maddalena Marini, Mahzarin R. Banaji, Alvaro Pascual-Leone. (2018). Studying Implicit Social Cognition with Noninvasive Brain Stimulation. Trends in Cognitive Sciences. Proverbio, A. Orlandi, A. (2017). Electrophysiological markers of prejudice related to sexual gender. Kubota, J.T., Phelps, E.A. (2015). Exploring the Brain Dynamics of Racial Stereotyping and Prejudice Stolier, R. Hehman, E., Keller, M. &co. (2018). The conceptual structure of face impressions. Chasteen, A. L., Kang, S. K., & Remedios, J. D. (2012). Aging and stereotype threat: Development, process, and interventions.---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

13 - 12 | Celui où on parlait du goût

C’est parti pour la saison 2 !!! Pour le premier épisode de cette nouvelle saison, j’ai choisi un sujet en écho avec le premier épisode de la saison 1 qui portait sur l’alimentation. Aujourd’hui, nous allons parler du goût ! Comment fonctionne le goût dans le cerveau ? Pourquoi existe-t-il des différences de goût ? Par exemple, pourquoi certains aiment les sushis et d'autres les détestent ? Et puis, pourquoi quand vous étiez jeune vous détestiez les épinards, et maintenant vous ne jurez plus que par les épinards à la crème surgelés de Findus ? C’est à ces questions que je vais répondre dans cet épisode ! D’ailleurs voici le chemin du goût dans le cerveau comme promis dans le podcast, pour les personnes qui sont plus visuelles => Image de l’INSERM. Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

12 - 11 | Celui qui avait de l'humour

Ça y est, le dernier épisode de la saison 1 de Neurosapiens est là ! Quelle aventure, quelle émotion cette première saison ! Merci infiniment d’avoir été au rendez-vous. Je suis tellement heureuse que ce podcast vous parle, génère des questions et des idées de sujets toutes plus cool les unes que les autres. Neurosapiens revient pour une saison 2 en mars. Si vous voulez me proposer des sujets, vous pouvez me contacter ici : neurosapiens.podcast@gmail.com Vous pouvez en attendant me retrouver ici : https://neurosapiens.fr ou encore ici : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/?hl=frPour terminer la saison 1 en beauté, je vous propose un épisode dont le sujet m’a été proposé par un auditeur : l’humour ! Comment l’humour naît dans le cerveau ? Pourquoi trouve t-on certaines blagues drôles et d’autres nazes ? Et de même, pourquoi certaines personnes sont drôles et d’autres pas ? Pourquoi certaines personnes ne comprennent pas le second degré ? Les réponses dans cet épisode ! Et pour ceux qui aiment bien avoir un visuel des zones dont je parle, voici un schéma montrant le lobe frontal ainsi que le lobe temporal, essentiels dans l’humour ! https://www.instagram.com/p/CAdhyBdobpZ/?utm_source=ig_web_copy_link A très vite !! Anaïs Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

11 - 10 | Celui qui était narcissique

Cette semaine dans Neurosapiens, je vous propose un épisode consacré au narcissisme et aux hommes politiques. Nous répondrons à 3 questions : Comment le narcissisme se voit dans le cerveau ? Pourquoi Trump, dont la personnalité semble clairement narcissique, a eu autant de mal à accepter sa défaite à la présidentielle américaine ? Pour terminer, j’élargirai aux hommes politiques de façon globale : leur côté narcissique et mégalomane beaucoup plus élevé que la moyenne, est-il lié au pouvoir et se voit-il dans leur cerveau ? Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

10 - 09 | Celui qui était addict w/ Pauline Tarot, Docteure en neurosciences

Hello ! Cette semaine avec Pauline Tarot, docteure en neurosciences, nous répondons à vos questions sur l'addiction ! Il y a quelques semaines, sur l'Instagram de Neurosapiens, je vous proposais de me poser toutes les questions que vous aviez sur l'addiction. Nous allons donc répondre à : - Comment naît une addiction ? - Que font les réseaux sociaux pour nous rendre accro ? - Certaines personnes sont-elles prédisposées à devenir addict ? - Peut-on être addict à l'amour ? - Et plein d'autres... Et pour accompagner, l'épisode, voici un schéma réalisé par @Psychogoal sur Instagram pour illustrer le circuit de la récompense que nous abordons dans le podcast, circuit clé dans l'addiction ! Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.comProduction, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode !---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

9 - 08 | Celui qui avait une chanson dans la tête

Bonjour chers Neurosapiens ! Je vous retrouve cette semaine pour un épisode consacré au phénomène des chansons coincées dans la tête. Ça nous est déjà tous arrivé et c’est d’ailleurs souvent le cas avec des chansons qu’on n’a pas forcément envie de partager avec tout le monde ! #guiltypleasureDans cet épisode, je vais répondre aux questions suivantes : Comment le cerveau entend-il une musique ? Pourquoi notre cerveau a la capacité de jouer en boucle une chanson ? Pourquoi certaines personnes sont plus sensibles que d’autres à ce phénomène ? Je vous révélerai aussi la recette magique pour qu’un jingle ou une musique aie un fort potentiel entêtant.Voici un schéma indiquant les principales zones cérébrales dont je parle dans cet épisode : https://zupimages.net/viewer.php?id=20/45/zh0d.pngSi vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarudCet épisode de Neurosapiens contient des extraits des morceaux suivants : Djadja, Aya Nakamura Libérée, délivrée, La Reine des Neiges, Disney It’s a small world, Disney Pas là, Vianney Bang Bang, Ariana Grande, Jessie J, Nicky Minaj Baby Shark, Pinkfong Publicité Les produits laitiers --------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

8 - 07 | Celui qui avait un orgasme

Cette semaine, épisode spécial +18 ans sur l’orgasme ! Comment le cerveau s’agite pour nous permettre d’avoir un orgasme ? Existe t’il des différences cérébrales entre un orgasme masculin et un orgasme féminin ? La réponse est oui, et pas des moindres ! Je vous laisse découvrir lesquelles… Voici un schéma indiquant les principales zones cérébrales dont je parle dans cet épisode : https://ibb.co/fS9XDrc Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

6 - 05 | Celui qui avait le coeur brisé

Bonjour à vous qui écoutez Neurosapiens ! Cette semaine, je vais parlé de nos petits coeurs brisés. Saviez-vous que votre cerveau ne vous laisse que très peu de choix dans la façon de réagir suite à une rupture ? Que votre cerveau réagit de la même façon face à une douleur émotionnelle que face à une douleur physique ? Saviez-vous que la dépression post-rupture est câblée dans votre cerveau et surtout qu’elle est un doux héritage de l’évolution ? Et saviez-vous que l’effet placebo fonctionne aussi pour les coeurs brisés ? Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

5 - 04 | Celui qui croyait en Dieu

Bonjour à vous qui écoutez Neurosapiens ! Le sujet de cette semaine est un sujet sensible je préviens d'avance ! Je vais parler de la croyance en Dieu sous le prisme de la science, et plus précisément des neurosciences. Nous allons répondre aux questions suivantes : Dieu est-il une création du cerveau ? La croyance en un ou plusieurs Dieu impacte t-il le cerveau ? Existe t-il des différences entre le cerveau d’un athée et le cerveau d’un croyant ? Que se passe t-il dans le cerveau d’une personne qui prie ? Découvrez les réponses à ces questions dans ce podcast :)WARNINGCe podcast n’a pas pour objectif de prendre position sur le sujet de la croyance mais seulement de vous parler de ces recherches à la fois timides et bruyantes.Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

4 - 03 | Celui qui avait "déjà vu" cette scène

Bonjour à vous qui écoutez Neurosapiens ! Cette semaine je vais vous expliquer le phénomène du déjà-vu. Vous êtes entrain de faire votre vie, quand tout d’un coup, vous avez la sensation étrange, et parfois angoissante, que ce n’est pas la première fois que vous vivez cet instant-là. Plusieurs théories neuroscientifiques existent pour expliquer ce phénomène. Pour vous, j’en ai sélectionnées 3 dans ce podcast pour lesquelles le coupable du déjà vu serait soit le traitement des informations fournies par vos sens, soit votre attention, soit votre mémoire. Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

3 - 02 | Celui qui avait un mot sur le bout de langue

Bonjour à vous qui écoutez Neurosapiens ! Cette semaine je vais vous parler du phénomène du mot sur le bout de langue : un mot ou un nom vous échappe, mais vous savez que vous connaissez ce mot et vous savez que le moment où vous allez vous en souvenir est imminent. Que se passe t-il dans votre cerveau lorsque ce phénomène arrive ? Est-ce un bug ? Ou quelque chose de beaucoup plus profond et grave ? Lien vers la carte interactive des mots dans le cerveau : https://aeon.co/videos/see-how-our-brains-group-words-by-meaning-in-surprisingly-complex-semantic-maps Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

2 - 01 | Celui qui était ce qu'il mangeait

Soutenir et s'abonner à Neurosapiens ♥️Bonjour à vous qui écoutez Neurosapiens ! Cette semaine je vais vous parler de notre deuxième cerveau : notre intestin ! Et de l’impact parfois sous-estimé qu’il peut avoir dans notre vie et surtout sur notre cerveau.Ce que votre ventre ingurgite, votre cerveau en profite aussi. Découvrez un florilège d’expériences de la dernière décennie, mettant en avant l’impact du sucre et de la malbouffe en général sur votre cerveau et vos fonctions cognitives. Saviez vous que le sucre impact durablement votre mémoire et votre capacité à prendre des décisions ? D’ailleurs, comment le sucre passe de l’intestin au cerveau ? Par quel chemin passe t-il ? Découvrez aussi l’impact des carences, notamment en Oméga 3 sur votre cerveau et vos comportements. Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.

32 - 0 | Bienvenue chers Neurosapiens

Soutenir et s'abonner à Neurosapiens ♥️Bonjour à vous qui écoutez Neurosapiens ! Commençons par une petite bande-annonce afin de faire connaissance. Durant cette introduction, apprenez-en un petit peu plus sur votre cerveau en général. Combien de lobes possède t-il ? Combien pèse t-il ? Combien d’énergie dépense t-il ? De quoi est-il constitué ? Qu’est-ce qu’un neurone ? Illustration des lobes du cerveau : https://bit.ly/3akHdZTA partir de maintenant, retrouvez-moi dans un nouvel épisode un mercredi sur deux. Si vous souhaitez avoir un éclairage neuro sur un sujet en particulier de la vie quotidienne, de notre fonctionnement, écrivez-moi à neurosapiens.podcast@gmail.com Production, animation, réalisation et illustration : Anaïs RouxLe podcast en version blog : www.neurosapiens.frA bientôt pour un nouvel épisode ! ---------------------------------------------------------------------Musique d’intro : KEEP ON GOINGMusique proposée par La Musique LibreJoakim Karud - Keep On Going : https://youtu.be/lOfg0jRqaA8Joakim Karud : https://soundcloud.com/joakimkarud--------------------------------------------------------------------- Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Become a member at https://plus.acast.com/s/neurosapiens.