Podcast| On marche sur la tête | Sybel

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Vous connaissez l’expression « On marche sur la tête » ? Dans le domaine de la santé mentale, cette phrase fait sens, au sens propre comme au sens figuré. Clichés, tabous, manque de reconnaissance du secteur de la psychiatrie, isolement des personnes...voir plus

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15 - Épisode 15 : Marguerite de Rodellec, sang tabou

La santé physique et la santé mentale communiquent en permanence. On a pourtant souvent tendance à l'oublier. Dépression, anxiété, troubles du comportement alimentaire (...), sont le lot commun de nombreuses femmes qui vivent une maladie gynécologique chronique comme l'est l'endométriose. C'est le cas de Marguerite de Rodellec qui m'a raconté son histoire.  Pendant ses crises, Marguerite voit "tout en noir", vit une fatigue chronique épuisante mentalement, s'isole, et tombe dans un cercle vicieux dans lequel la douleur physique entraîne la douleur mentale. Ensemble, on s'est donc interrogé sur l'importance du suivi psy en cas de pathologies chroniques comme l'endométriose, maladie qui touche en France 10% des femmes en âge de procréer.Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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14 - Episode 14 - De l'autre côté du micro

C’est un épisode de reprise un peu spécial. Pour la première fois, je passe de l’autre côté du micro, et je me prête, non sans appréhension, à l’exercice de l’interviewée. Pour me raconter, vous raconter, à mon tour mon histoire. Ce qui m’a guidé, ce qui m’a fait cheminer jusqu’à “On marche sur la tête -le podcast”. Merci à Marguerite de Rodellec de m’avoir accueillie dans son podcast Cheminements, qui porte très bien son nom.Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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13 - Episode 13 - Marie-Esther Degbelo : « On ne peut pas se contenter de faire des petites BD à droite à gauche et se dire « check santé mentale des enfants » »

Dans cet épisode, je reçois Marie-Esther Degbelo, infirmière-anesthésiste, créatrice d’une application, Koalou App, un outil destiné aux enfants et à leur parents, qui les aide notamment à améliorer leur stress, et Georgina, maman utilisatrice de l'application. Ensemble, on a essayé de comprendre ce qui caractérise le stress infantile, ses différentes manifestations et comment la santé mentale des adultes peut impacter celle des enfants. Enfin, nous avons également passé en revue les différentes solutions qui existent pour améliorer le bien-être psychique des enfants.Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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12 - Épisode 12 – Maxine Éouzan : « J’ai eu un dégoût du sport »

En 2016, alors qu’elle s’apprête à prendre l’avion direction Rio pour les jeux olympiques et ses épreuves de plongeon, Maxine Éouzan est victime d’un burn-out qui la contraint à renoncer. 5 ans plus tard, belle revanche sur la vie, elle gagne Koh Lanta 2021 et reprend confiance en elle. Cet épisode revient sur son parcours de championne, la rigueur de ses entraînements, l'absence de "droit à l'erreur" et puis bien évidemment, l'après et sa reconstruction... Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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11 - Épisode 11 - Léa : "A la mort de ma mère, les tocs mentaux sont devenus incontrôlables"

Léa a 7 ans quand elle apprend le cancer de sa mère, 11 pour celui de son père. Et à 19 ans, elle devient orpheline. De son enfance pourtant, elle garde de doux souvenirs qu’elle décrit avec tendresse sur son compte instagram “Mémoires d’orpheline”. Celle qui grandit dans une petite bourgade de Lorraine, entourée de parents aimants, festifs un peu gauchos-soixante huitards puise probablement dans la solidité de ce socle familial sa vitalité d’aujourd’hui. Tout n’a pourtant pas été si simple pour Léa. Son trauma lié au deuil s’est manifesté assez vite par un trouble anxieux généralisé et l’apparition de tocs mentaux particulièrement handicapants. Des troubles psychiques qui ont fini par prendre de moins en moins de place jusqu’à se taire complètement...Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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10 - Episode 10 – Pauline : « Plus on monte haut, plus on tombe bas après »

Dans cet épisode je reçois Pauline, alias Bobby pour les intimes. Quand je découvre son histoire, je viens d’écouter l’un des tous premiers épisodes de podcast de Léa Camilleri, dans The Raccoon Club, que je recommande au passage. Elle décrit une jeune femme solaire, fan de Britney Spears, de country et de gif toujours plus animés. J’imagine alors une personnalité boute en train, qui n’a que faire du regard des autres, une sorte de “Jess”, vous savez l’héroïne fantasque et adorable de la série New Girl. En me baladant sur son profil Instagram, jkbowski, je retrouve en photo la Pauline que je me figurais : tout sourire, posant entre deux dessins et collages. Et puis en m’attardant un peu, je tombe sur une puis deux publications qui attirent mon attention : j’y découvre une Pauline plus éteinte cette fois, qui laisse apercevoir le bout d’une chambre d’hôpital. Car derrière tous ces éclats de vie se cache une part un peu plus sombre. Cette colocataire imprévisible, tantôt aventureuse, tantôt apathique, avec qui Pauline partage la vie depuis des années, c’est la bipolarité. Dans ce nouvel épisode, je lui ai demandé comment elle avait vécu cette cohabitation depuis ces cinq dernières années, ses difficultés mais aussi ses petites victoires au quotidien. Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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9 - Épisode 9 - Dépression du post-partum : l’avis d’une psy

Pourquoi certains parents développent-ils une dépression du post-partum ? Comment ça se manifeste ? Quels sont les symptômes ? Comment s'en sortir ? Dans ce deuxième épisode consacré à la dépression du post-partum, un trouble qui touche environ un quart des mères, et 10% des pères, j'ai posé toutes ces questions au docteur Fanny Jacq, psychiatre, responsable du pôle santé mentale de Qare.fr. Dans cet épisode, retrouvez les conseils d'une psy pour affronter la période charnière des "1000 premiers jours" de la vie de parents, afin de ménager votre santé mentale et préserver le développement de votre enfant. Ce sujet s'adresse plus globalement à chacun d'entre nous, concerné de près ou de loin par la parentalité.Bonne écoute. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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8 - Episode 8 - Dépression du post-partum : “Je me cachais pour pleurer”

Simone et Anne ont toutes les deux vécu une dépression du post-partum. A près de soixante ans d’écart. Simone, c’est ma mamie, elle a 88 ans et a donné naissance à trois garçons, avec à chaque fois, une période de dépression plus ou moins forte suivant l’accouchement. Anne a 30 ans et a donné naissance en 2020 à un petit Augustin à qui elle voue un amour infini. Pourtant, comme Simone et de nombreuses autres femmes, elle s’est enfoncée dans la mélancolie, plusieurs mois après la naissance de son bébé. Malgré deux époques différentes, ces deux femmes décrivent les mêmes ressentis, la même culpabilité. Comment se manifeste la dépression du post-partum ? Pourquoi autant de femmes sont-elles si souvent concernées ? Comment réagir lorsque l’on fait partie de l’entourage de la maman ? Autant de questions que je leur ai posées…Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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7 - Episode 7 - Kit de survie en période de fêtes

Qui dit fêtes de fin d'années, dit forcément épisode de circonstance ! Dans ce 7e numéro, nous parlons "natalophobie", soit la peur de Noël, avec le docteur Fanny Jacq, psychiatre, directrice du pôle santé mentale de Qare.fr (un service de téléconsultation).Mon invitée vous donne quelques conseils pour affronter au mieux les fêtes de fin d’année quand on est dépressif, atteint d'anxiété, de troubles psychiques divers et variés, ou tout simplement quand on revendique un certain rejet de cette tradition. Je vous souhaite dans tous les cas de bonnes fêtes, une bonne année à venir et aussi et surtout une bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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6 - Episode 6 - Camille Montaz, à fleur de peau

Aux premières apparitions de l’acné lorsqu’elle est adolescente, Camille commence à chasser la moindre imperfection sur sa peau, quitte à passer des heures devant le miroir. Elle adopte chaque jour des comportements ritualisés qui la mènent à faire de grosses crises qui lui laissent la peau abîmée. Après un long chemin qui l’a mené vers la guérison, elle aide d’autres personnes atteintes de dermatillomanie grâce au compte Instagram qu’elle a créé sur le sujet : “Peau.ssible”. Elle y montre son visage tel qu’il était après ses crises et délivre des messages de sensibilisation sur le sujet.  Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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5 - Episode 5 – Fondation AMIPI : le travail qui guérit

Ils sont porteurs de handicaps mentaux, de trisomie 21, d’autisme ou de schizophrénie… Tous ont été, à un moment de leur vie, rejeté du fait de leur handicap psychique et pourtant, tous ont pu renaître grâce au travail et grâce à la fondation AMIPI-Bernard Vendre. Dans cet épisode, je reçois Romain Delaveau, opérateur en CDD Tremplin depuis le mois de mai 2021 à l’AMIPI de Blois (41). Avant son entrée à l'Amipi, Romain a connu un licenciement économique, le chômage suivi d'un burn-out et l'errance professionnelle. Désormais, il a su trouver sa voie grâce au soutien de l'Amipi. J’ai aussi tendu mon micro à Jean-Marc Richard, président de la fondation, engagé depuis de nombreuses années dans l’aventure. Il m’a expliqué ce qui définissait l’ADN de la fondation AMIPI depuis sa création, et comment elle a permis à de nombreux salariés de trouver un nouvel équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.  Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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4 - Épisode 4 - Gilles Paris, phénix de la dépression

Comment se relève-t-on de huit dépressions ? Quel place l'entourage peut-il prendre dans ces moments difficiles ? Comment se raccrocher aux petits bonheurs simples, même infimes, au creux de la vague ? (...) Toutes ces questions, Gilles Paris y répond dans l'épisode 4 d'On marche sur la tête - le podcast. Un épisode tout en confidence qui revient sur le parcours hors du commun d'un homme, auteur de best-seller, qui impressionne par son courage dans le combat contre ses nombreuses dépressions. Gilles Paris est tombé huit fois, mais retient surtout qu’il s’est relevé les huit autres. "Ce ne sont pas les épreuves qui comptent mais ce qu'on en fait" écrit-il. Bonne écoute ! Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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3 - Episode 3 - Dr Jean-Victor Blanc, en thérapie avec les stars

Jean-Victor Blanc fait figure de précurseur en matière de psycho-éducation. Le psychiatre, qui consulte à l'hôpital Saint-Antoine de Paris, a tenté de démonter un à un les stéréotypes liés à la psychiatrie grâce à un support original : la vie de stars, elles-mêmes atteintes de troubles psychiques, le cinéma, les séries... Se rase-t-on forcément la tête comme Britney Spears lorsqu’on est bipolaire ? La schizophrénie ressemble-t-elle à un dédoublement de la personnalité façon Black Swan ? Une série Netflix peut-elle déclencher des suicides ? Si je prends des antidépresseurs, vais-je me retrouver dans Requiem for a Dream ? Le docteur Jean-Victor Blanc répond aux différentes questions, mêlant définitions médicales et divertissement.A l'occasion de la sortie de son deuxième ouvrage "Addicts" (éditions Arkhe), Jean-Victor Blanc est l'invité du 3e épisode d'On marche sur la tête. Nous avons échangé sur Britney Spears, Mariah Carey ou encore Kanye West et de la manière dont ils ont libéré la parole au sujet de leur maladie.Bonne écoute. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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2 - Episode 2 - Florence et Christophe, deux âmes-sœurs réunies dans la maladie

Florence est schizophrène dysthymique. Christophe a longtemps souffert de troubles de la personnalité et de l'identité. Leurs chemins se sont croisés il y a plusieurs années au Groupe d'entraide mutuelle (GEM) de Versailles, une structure qui accueille des personnes souffrant de handicaps psychiques. Malgré les hauts et les bas de la maladie, leur relation s'est renforcée au fil des années jusqu'à construire une solide amitié. Aujourd'hui, conscients de tout le chemin parcouru pour se construire et pour "advenir à eux-mêmes" comme le dit si bien Christophe, ils parlent d'une même voix pour faire évoluer les mentalités sur le sujet. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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2 - Episode 1 – Louise : “J’ai perdu ma sœur à cause du harcèlement scolaire”

Habitante expatriée à Singapour pour le travail, Louise attend avec impatience minuit ce 2 mai 2018 et les premiers messages d’anniversaire qui ne devraient plus tarder. Un appel de son père rompt enfin l’attente mais projette la jeune femme à mille lieux de ce qu’elle avait imaginé pour son anniversaire. Sa sœur vient de mettre fin à ses jours. Sa sœur si studieuse, si souriante, si aimée et aimante. Précipitée dans un avion de retour en France, elle doit faire face à l’impensable, et à une réalité qu’elle ne soupçonnait pas. Après des années de souffrance liée au harcèlement scolaire, sa sœur, Liane, s’en est allée. Si aujourd’hui la jeune femme n’est plus là pour témoigner, sa sœur Louise se mobilise pour faire connaître la vie de celle qui rêvait d’être écrivaine et pour laquelle elle continue d’écrire l’histoire.Dans ce premier épisode poignant, j’aborde avec mon invitée des sujets sombres et encore tabous : le harcèlement scolaire, la dépression, les troubles anxieux, la perte d’un proche. Pour autant, c’est une histoire de souvenirs d’enfance, de rencontres et aussi d’espoir que nous partage Louise.Pour retrouver le projet collaboratif Ulule de Louise, rendez-vous ici :https://fr.ulule.com/la-fille-de-cristal-roman/ Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.

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1 - Bande-annonce

Saison 1 - On marche sur la tête Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.