Podcast| Zen & Famille | Sybel

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Éducation, parentalité, tabous, enfance etc. des sujets 100% positifs à découvrir. 
Pour écouter davantage de contenus positifs, rendez-vous sur airzen.fr. 
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129 - Bébé apprend et joue dès la naissance

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128 - Décoder les pleurs de bébé

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127 - Comment décoder bébé ?

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126 - Touktouk : l’univers du vivre ensemble et de la nature

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125 - Comment aider mon enfant si je doute ?

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124 - Accompagner le changement de son enfant

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123 - Accueillir le changement, une question de tempérament ?

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122 - Boxe en famille : un moment d’échange et de partage

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121 - Boxe en famille : savoir intéresser petits et grands

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120 - Boxe en famille : transmettre des valeurs

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119 - La naissance du projet Calinange

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118 - Calinange : un boitier sensoriel

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117 - Calinange : qu’est-ce que ce boîtier ?

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116 - Comment choisir la taille et la texture des aliments ?

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115 - Quel équipement pour la DME ?

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114 - Bébé est-il prêt pour la DME ?

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113 - Confectionner sa garde-robe grâce à des kits

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112 - Ce que contient le kit de tricot Super Chouette

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111 - Le kit pour apprendre à coudre ou tricoter

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110 - Comment est né le projet « Kool Mag »

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109 - « Assumes ton côté daron, parce que les pères sont aussi des hommes »

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108 - C’est quoi « Kool Mag » ?

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107 - Bois de Rosoy : un projet insolite et familial

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106 - L’histoire et la pédagogie de l’école Montessori

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105 - La naissance de Célanne, des repas pour les mamans en postpartum

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104 - Célanne : l’importance de l’alimentation pendant le postpartum

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103 - La jolie histoire derrière le choix du nom Célanne

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102 - Les Lego, des jouets pour petits et grands

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101 - Pourquoi cette passion pour les Lego ?

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100 - Lego : BrickEvent, qu’est-ce que c’est ?

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99 - Le développement personnel en s’amusant avec Au fil du JE

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98 - Bébé : les mobiles lumineux favorisent-ils l’endormissement ?

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97 - Comment agir pour favoriser la sieste de bébé ?

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96 - Quand l’enfant fait-il ses siestes ?

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95 - Alimentation de l’enfant : un coaching pour parents et professionnels

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94 - Cubes et petits pois, qu’est-ce que c’est ?

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93 - La diversification alimentaire chez l’enfant

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92 - Parcours d’une coach en communication positive

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91 - Les outils pour être bien bienveillant

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90 - Peut-on être bienveillant tout le temps ?

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89 - La formation Alpha, bienveillante et inclusive

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88 - Comment parler du consentement à son enfant ?

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87 - “Comment on fait les bébés ?”

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86 - Quand parler de sexe et d’amour à son enfant ?

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85 - Couches lavables : un virage en douceur pour un monde meilleur

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84 - Pourquoi choisir les couches lavables?

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83 - Couches lavables : La Petite Ourse et son histoire

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82 - Application : My Familiz, pour qui et pourquoi ?

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81 - C’est quoi la charge mentale parentale ?

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80 - Application : pourquoi avoir lancé My Familiz ?

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79 - Escapade ludique, le livre-jeu d’aventure à Fontainebleau

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78 - Remettre le couple et les pères au centre du projet

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77 - La parentalité bienveillante et efficace

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76 - La Fabrique des Parents, qu’est-ce que c’est?

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75 - Meditation Kid : un jeu des 7 familles inspirant

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74 - Florine a créé Meditation Kid

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73 - Méditation Kid, un jeu qui plait à toute la famille

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72 - Des films d’animation qui ouvrent le dialogue avec vos enfants

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71 - Convivialité, détente, amusement au rendez-vous à Chouet’House

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70 - Les piliers éducatifs de la méthode Montessori

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69 - À quel âge l’enfant est-il réceptif à la méthode Montessori ?

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68 - Qui était Maria Montessori ?

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67 - Activités : une chasse au trésor pour visiter Nice

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66 - Chouet’House, un concept unique dans le Var destiné aux familles

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65 - Chouet’House, un lieu où le lien parent-enfant est renforcé

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64 - Convivialité, détente, amusement au rendez-vous à Chouet’House

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63 - Emotibook’lab : assurer la transmission familiale par la photographie

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62 - Sauvegarder les souvenirs de nos ancêtres avec Emotibook’lab

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61 - Emotibook’lab : retrouver des souvenirs familiaux

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60 - Clément Dupont : entre restauration, agriculture et rugby !

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59 - Comment parler de la guerre aux enfants ?

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58 - Quand l’enfant a-t-il conscience du caractère définitif de la mort ?

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57 - Comment parler de la mort aux enfants

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56 - « Ricou le Petit Gascon », un livre jeunesse qui prône la nature

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55 - « Les Souvenirs Partagés »? c’est quoi ?

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54 - La boite à souvenirs

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53 - « Les Souvenirs Partagés », une histoire de famille

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52 - Cécile ouvre sa ferme toute l’année

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51 - Une colonie pour adultes à la ferme

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50 - Un séjour à la ferme pour les enfants

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49 - Sexualité : Tumeplay, une application pour informer les 13 à 25 ans

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48 - Ouvrir le dialogue avec son enfant autour de la guerre

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47 - Les enfants peuvent-ils être inquiets face à une actualité anxiogène ?

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46 - Comment préserver les enfants des actualités anxiogènes ?

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45 - Qu’est-ce qu’une doula ?

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44 - Comment choisir sa doula ?

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43 - Qu’est-ce qu’une doula ?

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42 - Quels sont les conseils d’une doula ?

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41 - Annoncer l’arrivée de bébé à l’aîné

L’arrivée d'un deuxième enfant... À vous la vie à quatre ! Une immense joie et beaucoup, beaucoup de questions vis-à-vis de l’aîné. Comment lui annoncer l’arrivée de bébé ? Comment le préparer à cette rencontre ?

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40 - Crise, coucher difficile: adoptez une bonne routine du soir avec votre enfant

De plus en plus de parents se tournent vers l’éducation bienveillante. Les livres qui en traitent se vendent par centaines de milliers, les réseaux sociaux débordent de vidéos sur le sujet. Parmi elles, il y a celles de Julie Renauld. Cette thérapeute systémique, formée à l’école de Palo Alto, les poste le plus souvent depuis sa voiture, à l’arrêt évidemment. Le temps d’une pause, pour faire le point sur les relations parents/enfants. 

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39 - L' éducation bienveillante: c'est se mettre au rythme et à la place de l'enfant

De plus en plus de parents se tournent vers l’éducation bienveillante. Les livres qui en traitent se vendent par centaines de milliers, les réseaux sociaux débordent de vidéos sur le sujet. Parmi elles, il y a celles de Julie Renauld. Cette thérapeute systémique, formée à l’école de Palo Alto, les poste le plus souvent depuis sa voiture, à l’arrêt évidemment. Le temps d’une pause, pour faire le point sur les relations parents/enfants. 

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38 - Attention aux dérives sur les réseaux sociaux

L'éducation positive a été une formidable avancée dans le domaine de l'éducation, de l'apprentissage et des relations sociales. Pour autant, elle a ses limites : celles des parents, avec la culpabilité qui accompagne le fait de ne pas y arriver. 

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37 - Kiligi un outil de prévention contre le mal être des adolescents

Guillaume Vilain, franco-belge, a lancé en septembre 2021 cette plateforme communautaire basée sur la bienveillance et l’entraide.

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36 - Des images pour parler : l’alternative gratuite pour les familles concernées par l’autisme

En France il existe des solutions pour aider les enfants atteint d’un trouble du spectre autistique à communiquer. Avec les classeurs d’images, ils peuvent montrer ce qu’ils ne peuvent pas dire par exemple mais cette solution coute cher aux parents… Alors pour amortir ce cout, Airzen Radio reçoit Laurant Charrier, éducateur spécialisé et porteur du projet Des images pour parler. 

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35 - Comment vivre au mieux la vanlife en famille ?

La Vanlife en famille, c’est le titre du livre de Magali Selvi, photographe et véritable adepte des voyages en camion

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34 - La sexualité et le genre : est-ce encore tabou d’en discuter famille ?

Si l’on parle de plus en plus librement et naturellement de sexe ou de genre dans les séries, les films, les livres ou les reportages, est-ce que ces sujets sont arrivés sur la table des français ? Rencontre avec Nathalie Giraud Desforges, sexologue parisienne.

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33 - Les réseaux sociaux et l’identité de genre chez le jeune

Si l’on parle de plus en plus librement et naturellement de sexe ou de genre dans les séries, les films, les livres ou les reportages, est-ce que ces sujets sont arrivés sur la table des français ? Rencontre avec Nathalie Giraud Desforges, sexologue parisienne.

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32 - Nature, local, reconnexion, éducation : un lifestyle en plusieurs étapes

Dans le numéro de janvier-février du magazine "La petite Fabrique", retrouvez tous les conseils pour faire de l’hiver une saison douce, familiale et proche de la nature. 

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31 - Comment cesser de râler en famille ?

Râler… Râler avec nos enfants et sur nos enfants… Nous sommes nombreux à le faire et plus que de raison. Sur le moment, on a l’impression que cela fait du bien, il y a un soulagement mais c’est tout l’inverse qui se produit : nous nous épuisons, nous broyons du noir et cela affecte notre relation familiale.

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30 - Le yoga en Famille avec Nadège Pétrel

Nadège Pétrel accompagne les parents dans la "turbulence de la parentalité". Elle nous explique qu'on peut faire du yoga avec nos enfant.

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29 - Alanna, une plateforme sociale du souvenir pour rendre hommage aux défunts

Lancée en juin 2021, cette plateforme communautaire permet d’accompagner les familles à traverser ce moment difficile en étant un lieu de mémoire. Entretien avec la cocréatrice, Marie-Bérengère Salmon.

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28 - Gestion des émotions : le jeu des 7 familles pour adultes et enfants

Clotilde Hibon est la co-créatrice du jeu des 7 familles des émotions. Un jeu qui permet aux adultes comme aux enfants d'apprendre à comprendre et gérer leurs émotions.

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27 - Papa m’habille : histoire du projet

Grâce aux vêtements éco-responsables et pratiques de Papa m’habille, les pères de famille peuvent enfin s’impliquer eux aussi dans le choix de la garde-robe de leurs enfants.

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26 - Comment pratiquer le maternage proximal ?

Vous cherchez la parentalité la plus juste possible, à l’écoute de votre enfant et de ses besoins ? Et si vous utilisiez le maternage proximal ?

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25 - Le maternage proximal débute avant la grossesse

Vous cherchez la parentalité la plus juste possible, à l’écoute de votre enfant et de ses besoins ? Et si vous utilisiez le maternage proximal ?

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24 - Qu'est-ce que l’accompagnement à la parentalité ?

Marion est infirmière puéricultrice. Elle a fondé le Club Post-Partum pour accompagner les parents dans leur parentalité. Objectif : donner des clés, calmer l’anxiété et dédramatiser l’arrivée d’un bébé. Rencontre. 

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23 - Parlons de la dépression post-partum

Marion est infirmière puéricultrice. Elle a fondé le Club Post-Partum pour accompagner les parents dans leur parentalité. Objectif : donner des clés, calmer l’anxiété et dédramatiser l’arrivée d’un bébé. Rencontre. 

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22 - Les ateliers d’affirmation de soi avec les adolescents

Comment développer l’affirmation de soi lorsqu’on est un enfant ou un adolescent. C’est la question qui a été posée à Angélique Stock, hypnothérapeute en Gironde qui l’enseigne depuis 2019.

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21 - Des bibliothèques mobiles pour les enfants afghans

Ce sont des bibliothèques mobiles, version bus, qui circulent désormais dans toute la ville de Kaboul et apportent aux enfants un moment d’évasion.

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20 - Les Confkids, ou quand les enfants imaginent la ville de demain

Notre journaliste s'est rendu dans une Confkids, ce sont des conférences pour les enfants qui abordent à chaque fois des thématiques différentes. Le sujet du jour: la ville de demain.

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19 - L'hypnose pour soigner les phobies des enfants

Direction la Bretagne pour les coulisses de l'hypnose avec notre journaliste, qui a interviewé pour AirZen Radio l'hypnothérapeute Ludovic Quiniou.

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18 - Éthologie: les avantages d'avoir un animal de compagnie

Un foyer sur deux possède au moins un animal de compagnie, selon le Ministère de l’Agriculture. Ces animaux ont souvent un lien privilégié avec les enfants qui y vivent. Marine Grandgeorge, Docteur en Psychologie et Maîtresse de Conférences en Ethologie à l’Université de Rennes, nous explique pourquoi. 

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17 - "En avant la musique !" : le livre qui parle aux enfants

Que procure les notes, la mélodie, les accords aux enfants qui les écoutent ? Tout un panel d’émotions répond Ingrid Seithumer à AirZen Radio. L’autrice de littérature jeunesse a écrit l’ouvrage En avant la musique ! 

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16 - La pédagogie par le ménage

Ce n'est pas facile, mais c’est possible. Et même nécessaire pour que nos enfants deviennent des adultes autonomes face au linge sale, aux démarches administratives...

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15 - Qu'est-ce que la charge mentale des enfants?

Et oui, eux aussi peuvent connaitre la charge mentale. Si souvent les parents peuvent entendre « petits enfants, petits problèmes », il faut savoir que ce n’est pas tout à fait vrai et que cela peut avoir des conséquences importantes si l’on n’y prend pas garde… 

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14 - L’association « Mon Bobo et Moi » crée par Aurélie Bigot

C’était d’abord pour aider sa fille Livia âgée de 4 ans porteuse d’une maladie rare qu’Aurélie Bigot a créé différents supports pour qu’elle puisse mieux appréhender les moments à l’hôpital. 

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13 - Petit Minus : achetez moins mais mieux, ça implique de proposer de la qualité

Tous les parents seront unanimes. Quand on a un bébé, on passe son temps à acheter de nouveaux vêtements. Pour limiter les dépenses et réduire la consommation, Guillemette Bailly propose des habits qui durent longtemps.

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12 - Le consentement et la bienveillance

Apprendre aux enfants à dire non. C’est le but de ce livre d'Ophélie Cellier et Thomas Piet.

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11 - Le livre qui va vous aider à parler de la reproduction à vos enfants

Je vous propose le nouveau livre documentaire du docteur Michel Cymes et la vétérinaire Farah Kasri de la collection "même pas bête" sur le thème de la reproduction au édition Glénat jeunesse, à retrouver dans toutes vos librairies. 

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10 - L’ami imaginaire, un phénomène mondial

L’ami imaginaire… Votre enfant s’est inventé un ami imaginaire à qui il confie ses secrets, à il raconte ses joies, ses peines, avec lequel il joue beaucoup… Cela peut être déroutant....  

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9 - Les chevaliers du ciel : peut-on encore rêver de voler à bord d’un avion ?

Des enfants que l’association qualifie d’ « ordinaires » et « extraordinaires », qui survolent main dans la main leur région, pour sensibiliser à la différence et au handicap.

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8 - Comment concevoir un album illustré et tactile ?

Des illustrations à toucher et des écritures en braille, voilà ce que proposent l’association Les Doigts qui Rêvent, dont Sophie Blain est la présidente.

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7 - Quand l’enfant trouve des parades pour retarder l’heure du coucher

Le sommeil des enfants… Attention sujet sensible, très sensible pour beaucoup de parents qui ont l’impression d’avoir tout essayé pour favoriser l’endormissement de leur enfant.

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6 - Pipouette, messager des émotions

Les enfants, comme nous, peuvent être traversés par des émotions. Si c’est de la joie pas de problème mais si c'est une colère, c'est plus compliqué. Heureusement, Natalie Moreno a créé Pipouette. 

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5 - Qu'est-ce qu’une séance de Thalasso pour les bébés ?

Une séance dure 1 h 30. Le bébé est alors immergé dans l’eau d’un bain chaud pour recréer son habitat in-utero. Immersion à Toulouse, avec une praticienne de l’école du bien naître. 

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4 - Dans le cerveau de bébé

Être parent, finalement, ça s’improvise. Heureusement la psychologue Héloïse Junier a publié un livre illustré par Christophe Besse pour aider futurs papas et mamans à se préparer.

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3 - Paris : des ateliers cuisine parents-enfants

Pourquoi ne pas partager un atelier cuisine avec ses enfants ? Un moment inoubliable qui permet de vivre une expérience unique en dehors de la maison.

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2 - Le congé parental au Québec

En février 2022, certaines maternités françaises distribueront des coffrets d’accueil pour sensibiliser les jeunes parents et les accompagner dans leur parentalité.

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1 - Parents : il existe des ressources extérieures pour améliorer son bien-être

Aurélie Gaignard, spécialiste en prévention santé et bien-être, aborde sa vision de la parentalité. À travers son témoignage de maman, elle souhaite que les parents se mettent moins la pression.