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Radio France - France Bleu
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24 - Les relations avec notre mère

C'est déjà demain - À l'approche de la fête des mères, C'est déjà demain porte une attention particulière aux liens que l'on entretient avec nos mamans. Comment les Français entretiennent-ils des liens avec leurs mamans, comment leur place dans la société a évolué avec l'émancipation des femmes ?

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24 - Mon enfant ne mange rien

C'est déjà demain - Quand un enfant ne veut rien manger, chaque repas devient une épreuve. Crises de larmes, opposition systématique, chantage et subterfuges rythment ce qui doit normalement être un moment de convivialité partagé en famille. Comment faire pour retrouver de la sérénité à table ?

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24 - Journal intime : pourquoi nos ados en ont-ils besoin ?

C'est déjà demain - Le journal intime est le confident de tous les adolescents. Face aux bouleversements qui les traversent, ils aiment jeter sur le papier leurs pensées et leurs émotions. Frédérique Le Teurnier s’intéresse à ces écrits qui reflètent cette période particulière de la vie.

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23 - Que veulent dire nos rêves ?

C'est déjà demain - Toutes les nuits, notre cerveau produit des rêves pendant que nous dormons. Il est possible de faire trois à six rêves chaque nuit. Quand on arrive à s’en souvenir, il est possible de les interpréter pour en apprendre plus sur nous. Que veulent dire nos rêves ?

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22 - Kilos émotionnels : d’où viennent-ils et comment s’en débarrasser ?

C'est déjà demain - Le stress et les émotions négatives sont souvent responsables d’une prise de poids. Ces kilos en trop dus à une mauvaise gestion de ses émotions s’appellent les kilos émotionnels. Comment les identifier et comment faire pour s’en débarrasser ?

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24 - Dans les coulisses des cantines scolaires

C'est déjà demain - Chaque jour, près de 6 millions d'enfants déjeunent à la cantine. Repas végétariens, produits bios et locaux : depuis quelques années, c’est la révolution dans l’assiette de nos enfants. Comment sont établis les menus et que mangent-ils vraiment ?

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23 - Proche aidant : comment se protéger contre l’épuisement ?

C'est déjà demain - Une personne sur quatre est proche aidant en France. Au quotidien, elle effectue de nombreuses tâches pour s’occuper d’un proche âgé, malade, handicapé ou en perte d’autonomie. Cependant, en dédiant ses journées à l’autre, l’épuisement n’est jamais très loin. Comment l’éviter ?

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23 - Quel intérêt a-t-on à sympathiser avec nos voisins ?

C'est déjà demain - La 23e édition de la Fête des voisins a lieu le vendredi 20 mai, l’occasion de se recréer du lien entre les habitants d’un même immeuble ou d’un même quartier, après deux ans de crise sanitaire. Frédérique Le Teurnier s’intéresse aux relations de voisinage et à ce qu'elles peuvent nous apporter.

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22 - Comment aider son enfant à apprivoiser ses peurs ?

C'est déjà demain - La peur des monstres, du noir ou de l’orage sont courantes chez l’enfant. Mais quand elles deviennent trop envahissantes, elles peuvent le paralyser et le rendre malheureux. Comment l’accompagner pour lui apprendre à les apprivoiser ?

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21 - Vivre avec des troubles dys

C'est déjà demain - Dyslexie, dyspraxie, dysphasie, dyscalculie : les troubles dys touchent 6 à 8 % de la population en France. Pourtant, la plupart d’entre eux restent méconnus et mettent encore du temps à être diagnostiqués. Frédérique le Teurnier s’intéresse à ces handicaps qui compliquent les apprentissages.

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23 - Vendredi 13, chat noir, trèfle à quatre feuilles : pourquoi sommes-nous superstitieux ?

C'est déjà demain - L’unique vendredi 13 de l’année 2022 tombe aujourd’hui ! Une date synonyme de chance pour les uns et de malchance pour les autres, qui affole les superstitieux. Mais d’où viennent les superstitions et a-t-on raison d’y croire ? Frédérique Le Teurnier remonte à l’origine de ces croyances.

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23 - Boutons, acné, cicatrices : comment prendre soin de notre peau ?

C'est déjà demain - Avoir une belle peau, c’est le rêve de toutes et tous. Malheureusement, sécheresse, eczéma, acné et cicatrices rendent la tâche plus difficile. Frédérique Le Teurnier et son invitée nous expliquent comment fonctionne notre peau et comment en prendre soin.

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23 - Comment apprendre une langue étrangère ?

C'est déjà demain - Entre la compréhension et la prononciation, apprendre une langue étrangère apparaît souvent comme une épreuve insurmontable. Pourtant, avec de la méthode et de la régularité, il est possible de faire des miracles. Frédérique Le Teurnier explique comment s’y prendre.

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22 - Comment préparer son enfant à une hospitalisation ?

C'est déjà demain - Un séjour à l’hôpital est une source d’angoisse pour les adultes, mais aussi pour les enfants. Pour que cette épreuve se passe au mieux, il est important de les préparer à vivre cette hospitalisation. Comment s’y prendre ?

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21 - Comment préparer son mariage sans stress ?

C'est déjà demain - A l’euphorie de la demande en mariage, succède l’angoisse de la préparation du jour qui doit être le plus beau de sa vie. Cérémonie, réception, choix des invités et de la robe… Il y a mille et une choses auxquelles penser pour que tout soit parfait. Comment préparer son mariage sans stress ?

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23 - Devenir papa : qu’est-ce que ça change ?

C'est déjà demain - « Tu vas être papa ! » : cette phrase peut faire l’effet d’une bombe lorsqu’elle est prononcée par la future maman. Accueillir un enfant est en effet un sacré chamboulement dans la vie d’un homme. Comment se préparer à jouer ce nouveau rôle ?

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22 - Comment décrocher son premier stage ou son premier emploi ?

C'est déjà demain - Pas facile pour les jeunes de réussir à décrocher un premier stage ou un premier emploi. Ils doivent d’abord envoyer une candidature convaincante avant d’accéder à l’étape cruciale de l’entretien. Comment s’y prendre pour s’assurer une réponse positive ?

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22 - Sapeur-pompier volontaire : pourquoi s’engager quand on est jeune ?

C'est déjà demain - À l’occasion de la journée internationale des pompiers, France Bleu s’intéresse à ce métier passionnant au service des autres. La plupart d’entre eux s’engagent sur leur temps libre en tant que sapeur-pompier volontaire, et cela, dès l’âge de 16 ans. Pourquoi pas vous ou votre enfant ?

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21 - Travailler en famille : est-ce vraiment une bonne idée ?

C'est déjà demain - Avez-vous déjà songé à reprendre l’entreprise familiale, entreprendre en couple ou donner un coup de main à votre frère ? Si sur le papier l’idée de travailler en famille peut être séduisante, il faut néanmoins se poser les bonnes questions pour que cette expérience soit une réussite.

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20 - Comment cultiver l'optimisme au quotidien ?

C'est déjà demain - Voir le verre à moitié plein, plutôt qu’à moitié vide est une posture qu’on aimerait pouvoir adopter au quotidien. Mais comment prendre les choses du bon côté et réussir à être optimiste face aux difficultés de la vie et à une actualité souvent morose ?

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22 - Vivre avec un handicap

C'est déjà demain - Comment vivre avec un handicap ? Comment changer son regard sur lui, qu'il soit visible ou non ? Comment en faire une force ? Murielle Giordan reçoit l'humoriste Marie-Aude Cariou, alias Mak, qui nous parle des difficultés liées à son handicap et des moyens de les surmonter.

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22 - Être parents de jumeaux, triplés et plus

C'est déjà demain - Alors que les naissances multiples ont beaucoup augmenté depuis quarante ans, il n’est pas toujours facile d’attendre des jumeaux ou des triplés, ni de les élever. Murielle Giordan reçoit Isabelle Sudre, déléguée nationale de la Fédération Jumeaux et plus, qui donne de précieux conseils pratiques.

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22 - Comment manger bon et pas cher ?

C'est déjà demain - Alors que la question du pouvoir d’achat est au cœur des préoccupations des Français, comment faire pour que le budget consacré à l’alimentation leur permette de préparer des repas équilibrés ?

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