10 - Ralentir, se déconnecter
Les conférences de France Inter - Pour apprendre à ralentir, à vraiment se déconnecter et moins stresser pour les vacances, dans l'année, voici dans le cadre du cycle de conférence autour du "Bien vivre ensemble", de quoi vous aider grâce à Ali Rebeihi et Christophe André avec leurs invités.
9 - Les mystères du sommeil - Cycle "cerveau"
Les mystères du sommeil - Cycle "cerveau" - Deux heures avec au programme des débats et des échanges ! Cette année France Inter dédie ce cycle de conférences aux méandres du cerveau. https://www.franceinter.fr/sciences/les-conferences-de-france-inter
8 - Les clés de l'attention et de la concentration - Cycle "Cerveau"
Les clés de l'attention et de la concentration - Cycle "Cerveau" -
7 - Séance de méditation de bienveillance - Cycle "Bien vivre ensemble"
Séance de méditation de bienveillance - Cycle "Bien vivre ensemble" -
6 - Séance de méditation de pleine conscience - Cycle "Bien vivre ensemble"
Séance de méditation de pleine conscience - Cycle "Bien vivre ensemble" -
5 - Les bienfaits de la bienveillance - Cycle "Bien vivre ensemble"
Les bienfaits de la bienveillance - Cycle "Bien vivre ensemble" -
4 - Les secrets de notre mémoire - Cycle "Cerveau"
Les secrets de notre mémoire - Cycle "Cerveau" -
3 - Séance de méditation : ce qu'il faut mettre en oeuvre quand on marche dans la nature - Cycle "Bien vivre ensemble"
Séance de méditation : ce qu'il faut mettre en oeuvre quand on marche dans la nature - Cycle "Bien vivre ensemble" -
2 - Séance de méditation : Le temps qui passe - Cycle "Bien vivre ensemble"
Séance de méditation : Le temps qui passe - Cycle "Bien vivre ensemble" -
1 - Retrouvez tous les épisodes sur l’appli Radio France
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